《进入你的感官世界》是一本由[美] 史丹利·布拉克 / 凯洛琳·布拉克著作，天津人民出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：226，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●以觉察为核心
●: B821/4254-2
●算是对我认知上的一次冲击，和情感上的解药。我相信作者本身所命名的“身份认同系统”是存在的。而，感知并搭桥真的让我回到了现实，而我开始不相信搭桥可以更好的进入睡眠，现在却在应用着。强烈认同作者认为人是无限的，而这个世界总是将所有东西都分为二元的这个观点。
●其实概括起来就是“活在当下、正念生活”...这种活法当然是有益身心的...生活简直是到处在证明只要能够让自己的理论自圆其说就可以说服他人来运用自己的系统。
●一切皆在佛学。
●个人感觉很不错，注重觉察，体验世界和谐与多样，识别身份认同系统
●jhgjklk
●看了前面的部分，但后面的实践部分却没有时间去行动。静下心来，敲问自己，也不是件容易的事
●身心搭桥法，值得学习的一种沟通自我的方法。与张德芬的 遇见未知的自己，差不多，形式不同
《进入你的感官世界》读后感(一)：迷走中的 light
书中有段话【如果我们的心里有一半在推拒另外一半，在这样的情况下，任何人都无法自由运作。你的真实自我，你自由运作的自我，会容纳你所有的特质和想法：好的、坏的、丑陋的、杰出的。你也能从二元的世界，迈入差异彼此能和谐共处的统合世界】
《进入你的感官世界》读后感(二)：挺好的书
挺好的书，实践性强，就是理论有点说不通，也可以说是有点绕吧，也许是不那么好懂吧，但是对于梦境的解释真的让我受益菲浅，很少有书能这么简单又有力地利用梦境。不过翻译不咋的。也不知道台湾版的为什么要把（identi ty system）翻译成爱认定系统。最后，感觉这本书的评分低了点，反到是那些讲大道理的书评分高高在上。
《进入你的感官世界》读后感(三)：其实就是在说”无我“”无为“和”顺其自然“
日本很多治愈系的电影，为什么喜欢用慢镜头去拍生活许多小细节。
原来是因为他们用镜头放大了每一个细节，打开了你的感官世界，通过体验剧中的每一个当下，而发现活在当下带给人的重大影响。
《进入你的感官世界》读后感(四)：读了确实觉得很有改善
偶然读到这本书。
因为里面需要你做的事情都很简单，比如感受下周围的声音，周围的物体，当你有不好的想法时转移下注意力，写下自己的想法等等，稍微试一试好像刚才让你不舒服的事情就消散了，不想做的事情因为一些分析也变得愿意去做了。 感觉有一些违心，也没有直接去帮你解决问题，但是确实让视野感受开阔了很多，而不局限于当前自己的得失。
看了几天，觉得心情变得很愉快。准备买一本给家人分享。
《进入你的感官世界》读后感(五)：我的尝试
史丹利‧布拉克受过量子物理学、精神医学、心理分析的专业训练，同时兼具多年东方禅修的修习，因此能将东方与西方的概念协调地融入治疗理论。在实际执行方面，则有如同治疗手册般的明确步骤，让读者得以立即自行练习、直接掌握要诀，并确实看见成效。由于这些技巧都可在日常生活的当下活动中进行，因此完全无须耗费你忙碌生活的额外时间。
史丹利‧布拉克博士协助人们认识自己的身份认同系统，帮助我们看到过去未曾发现的心智。然后透过简单的身心导图引导我们，