高考前，见家长朋友焦虑，我们会说一句：心态好一点，顺其自然；
亲戚朋友生大病了，我们总是安慰一句：心态要好，没什么大不了的；
疫情后期的生活举步维艰，朋友之间相互劝慰：熬过这一段就好了，心态一定要好。
心态好，一切都会好起来。
1
凡事不必多虑
每天都很早起床，记单词，背书。可不管她多么努力，她还是担心考不上自己喜欢的大学。
小女孩忍不住问妈妈：“妈妈，我考不上大学怎么办？”妈妈说：“你这么用功，一定会考上的。”
妈妈意味深长地对小女孩说：“傻孩子，你只管好好复习，争取考个好的大学，以后的事走一步看一步，想得太远太多，不仅没有帮助，而且还会影响你当下的心情。”
生活中，我们也常常和小女孩一样，有时候会想一些很远很远的事，甚至会预想一些不好的结果，而这样做，只会剥夺本该属于自己的快乐。
医院的一个病房里，住着两位大病患者，其中年长的一位非常乐观，该吃吃，该喝喝，按时锻炼，按时治疗；另一位年轻的患者整天忧虑重重，天天想着自己的病以后会不会复发？
年长的患者因为心情好，治疗效果也好，病情比较稳定；年轻的患者因为情绪差，饮食睡眠差，免疫力急剧下降，病情恶化。
年长的患者心态好，因为他明白一个道理：人，要活在当下，考虑太多，只会徒增烦恼。
与其过分的在意没有到来的明天，不如把精力放在当下，活在当下。
不预支烦恼，活在当下，才能使自己过得轻松；过早地为将来担忧，不仅于事无补，还让自己活得疲惫，痛苦。
2
凡事往好处想
林徽因曾说：“心美，一切皆美；情深，万象皆深。”诚然，境由心生，心怀美好，你才能拥抱美好；心怀希望，你才不会感到失望。
在涂磊主持的《谢谢你来了》节目中，有一个18岁的女孩，正准备高考，却不幸被检查出尿毒症！
透析带来的痛苦和经济上的压力，让女孩差点放弃自己，是她的妈妈用“魔法”挽救了她。
“你一定可以好起来，明天你就没病了。”苦难中，妈妈反反复复说的最多的就是这句话，在妈妈的鼓励和带动下，女孩变得坚强起来。
在生命垂危之际，她终于等到了肾源，这位花季女孩得救了。
这位伟大母亲的“魔法”就是在崩溃边缘一直咬牙坚持，始终相信会有好的事情发生。
英国著名诗人拜伦说：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”你用什么样的心态去对待命运，命运就会以一种什么样的方式回馈给你。
听到过这样一个故事：有人买了一副画，很高兴地挂在客厅里。
画挂好后，他突然发现画中的牡丹缺了一部分，而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全”吗? 于是，他想把画退了。
而他的一位朋友却说，牡丹代表富贵，缺了一边，那不就是“富贵无边”吗? 那人听了此番解释，醍醐灌顶。
生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以调整自己的心态，有时候换一种心境，把事情往好处想，就会出现不同的局面。
3
心宽一寸，路宽一丈
《礼记·大学》有言：“富润屋，德润身，心广体胖。”
这里所说的“胖”并非指肥胖，而是指身壮，心宽者不仅体壮，而且心理也健康。
那些心胸狭窄的，甚至连一句话都不容的人，往往容易患病，尤其是与精神因素密切相关的心理性疾病。
心宽的人，不计较不生气，心情就好，心情好了，气血顺畅了，身体也就健康了。
不计较，修一颗宽容之心，不仅是一种智慧，更是一种好心态。
同学伍亮在做微商，疫情期间又把部分同学拉入了他的购物群，一会儿卖水果，一会儿卖土特产，每天都不断地往群里发消息。
考虑是同学，当下生活都不简单，大家都或多或少从他那儿买点东西，照顾他的生意，另一个同学周华却在群里说：“你每天几百条消息，严重骚扰我们，只知道赚钱，红包不发一个。”之后，她便退出了群聊。
伍亮知道这些，什么也没说。
几个月之后，伍亮在同学群里组织大家献爱心，说周华的母亲生大病了，治疗需要很多钱，并带头转账伍百。周华表示十分歉疚。
有同学，发了一个表情包，赞伍亮“宰相肚里能撑船”。
做大事，有格局的人，必定有包容别人、宽待他人的胸怀。
而胸襟的宽窄，决定了你做人的格局，你能包容多少，就能拥有多少。
有句话说的好，心宽一寸，路宽一丈。
4
人这一生，拼的是心态
也许每个人的一生，都必须经历风风雨雨，艰难险阻，有些时候，即便你已使出洪荒之力，仍感觉到手无缚鸡之力的无奈和心酸。
有人说：人活在这个世界上，拼的就是心态。的确是的。
心态不好的人，摊上一点小事，都会心神不宁，内心波澜起伏；
心态好的人，即便外面风起云涌，也能波澜不惊，守住内心的那片宁静。
周国平说：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”
生活中，我们不预支烦恼，就能把握当下的美丽；
凡事往好处想，我们就能拨云见日，柳喑花明；
心宽，凡事不计较，才能心情愉快，身体健康；
保持良好的心态，一切都会好起来。
当你拥有好心态时，你会感慨，人生除了生死，其余都是擦伤；
当你拥有好心态时，你会发现，不管外在多么风云诡谲，你依然可以悠然自得，诗酒田园！
愿你我都能拥有好心态。
共勉！
※ 本文系京博国学原创，作者白杨
※ 本文图片来源于网络，如有侵权请联系
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