《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》是一本由盖瑞·查普曼著作，江西人民出版社出版的2018-6-1图书，本书定价：平装，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》精选点评：

　　●蛮好的一本小书。本以为自己已经『功力深厚』（近二十年的销售服务工作）。看到第十章还是有新收获的。『把爱的感觉和爱的行为分开来』西人常常注重强调『自己的力量可以掌握和运用』。这是很好的一点

　　●作者把爱分为五种，而且说当我们自己的爱箱是满着的时候才会更好的爱别人。它提供了一种新的对待情感的方法，能更好的理解他人，接受别人的爱，和给别人更好的爱。

　　●了解自己以及伴侣的爱的语言，学习用对方的爱的语言去付出。我们愿意付出行动，是基于对对方的爱，因为知道这样做可以让他得到益处，于是我们选择这样去爱。

　　●爱是一种选择。爱别人，要知道别人需要什么样的爱，这样才能填充对方的爱箱。

　　●同学送的，可能因为没有太感同身受吧

　　●送人用，和精装版一样

　　●肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。我们通过了解并学习对方的爱语，主动选择使用对方的爱语与对方交流，爱就能使人生不再一样。

　　●算是一本婚姻工具书，非常值得一读，但不同意最后一章作者倡导无限包容感化对自己已造成伤害的伴侣的理论——再爱也要有限度，把感情与真心交付给值得自己付出的人，而不是一味地苦守对方的改变。

　　●找到合适的方式，勇敢的去爱

　　●书是好书，读之前很期待，读的时候很新奇，读完了很温暖。然后……所以说温故而知新吧，复习多有必要。但谁知道谁是不学就会，或者学了也学不会的学生。

　　《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》读后感(一)：爱的五种语言

　　昨天晚上看完了《爱的五种语言》这本书，现在在回家的路上，趁此时间回忆一下。

我们不仅童年需要爱，恋爱时需要爱，我们有生之年都需要爱，而婚姻就是被设计来满足这种亲密和爱的需求的。而研究表明一段神魂颠倒的浪漫恋情平均寿命是两年，一旦恋爱经验自然结束，就又回到真实世界。如果仍然有能力去爱，这种爱要从某种态度开始，加上行为即五种爱的语言：

　　《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》读后感(二)：爱的真诚，被爱的欢喜

　　《爱的五种语言》书评： 很开心能阅读这本期待已久的书，且终于加快了看书速度，在一小时15分钟阅读完了本书，半小时输出书评～看来一个月看两三本书的目标还是容易达成的。 来讲讲书里的内容，从封面我们就可以得知说，爱的五种语言包括哪五种，肯定的语言、接受礼物、精心时刻、身体接触、服务的行动。当然这些不仅仅是在情侣夫妻间适用，朋友、家人之间亦可。 用简单几句话分别概括一下爱的五种语言：1、肯定的语言：真诚的赞美 2、接受礼物：特殊的礼物包括自己 3、精心时刻：集中注意力与对方相处的时间 4、身体接触：爱抚 5、服务的行动：帮助对方完成感兴趣的项目 其实以上五种语言可归结为自然真诚的为对方填满爱的瓶子。在爱的五种语言里，表达形式内容各不一，但主要是肯定、谦和（多是请求而不是要求）、真诚的爱。 书中访谈内容很多，很多都已达到婚姻即将破裂的地步，或者自身已经经历好几段婚姻而无法填满自己的爱瓶，更无从填满对方的爱瓶。而使用爱的五种语言核心依然是真诚。真诚的为对方着想，就能理解对方需要什么爱的语言，真诚的为对方着想，才能填满对方的爱瓶，此时自己的爱瓶也已满。 记忆比较深的是，本书最后几页，有一个囚徒在访谈时说自己爱的语言是"身体接触"，他一直渴望母亲对他的拥抱，可是母亲在入狱那天才拥抱了。而母亲则认为孩子需要的是"服务的行动"，只是一味的赚钱养家。 爱的语言不难理解，难的正是如何理解被爱的人需要的是什么语言，而每一种语言似乎付出成本都很低，只是我们时常忽略以致无法填满对方的爱瓶也使得自己瓶子空空如也。 当我们明白这一点，多加沟通反馈给家人朋友，那么这或许是获得幸福的最佳途径呢～

　　《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》读后感(三)：以爱之语 填满爱箱

　　每个人的心中都有一只“爱的箱子”，当你往其中注入爱，就会被满满的爱意充盈、滋润，感到心安。反之，如果其中亏空干涸，长期得不到满足，便会心生怨愤。

　　而人的基本需要是：安全感、自我价值和意义。如果爱箱充盈，安全感和自我价值会得到满足。我们有发展自我潜力的自由，在自我价值中更有安全感，所以能把精力向外转，而不被自我的需要缠绕。真实的爱能使我们自由。

　　爱不是一切事情的答案，可是它制造了一种安全的气氛，在那种气氛里，我们可以寻求那些烦扰我们之事的答案。在爱带来的安全感里，一对夫妇可以讨论差异，而没有责难，冲突可以被化解；两个不同的人，可以学习和谐的生活在一起，发现如何展现彼此最好的部分。这就是爱的奖赏。

　　这是本书的理论基础。查普曼博士通过大量的案例和实践告诉我们，在爱情里，每个人说着不同的方言，虽然我们每天讲话、沟通、争吵、抱怨，却很少真正明白对方所喜欢的表达方式，只有讲对方的话语，才是爱的正确表达方式，才能不断为爱箱注入能量。 如果我们要有效地沟通爱，我们必须愿意学习配偶间的主要爱语。 当然，这五种爱的语言不仅仅只是语言，而是五种具体行动：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体接触。

　　在阅读本书的过程中，我一边读一边思考，回顾生活中的点点滴滴，确实有许多被我们忽略的细节。这本书的确对婚姻生活有一定的指导借鉴作用，其中提到的一些方法，也应该再生活中运用。比如用请求代替要求、记录一个“礼物点子清单”、收集肯定的话语等。

　　不过这五种爱的语言，对每一个人来说都很重要吧，如果人人都能从这五个方面去用心经营婚姻，那么爱箱一定是充盈的。还有重要的一点是，这要求双方愿意去做，愿意为之努力，如果夫妻之间不再爱了，不再愿意为了填满你的爱箱而做出努力，那么徒知方法也是没有用的。

　　此书值得恋爱期和已婚人士阅读。

　　《爱的五种语言:创造完美的两性沟通》读后感(四)：宋慧乔宋仲基离婚：好的婚姻，需要经营

　　01 双宋离婚、李晨范冰冰分手

　　昨天，微博炸了。先是早上宋慧乔宋仲基宣布离婚，然后下午传来张若昀唐艺昕结婚的消息，接着晚上又曝出李晨范冰冰分手。

　　吃瓜群众们都表示忙坏了，一会儿觉得再也不相信爱情了，一会儿又说爱情还是存在的，一会儿又觉得世界崩塌了，好好的情侣分手了。

　　很多人看到宋慧乔宋仲基离婚了，既震惊又遗憾，惋惜他们不到两年的童话婚姻就这么破碎了。想当初，两人从从荧屏情侣走到现实情侣，他们的爱情故事曾经让无数人羡慕。

　　宋慧乔方回应离婚：“离婚原因在于二人的性格差异，双方因未能克服二人之间的不同，最终不得已做出了这样的决定。”

　　可能是因为性格差异，也可能是网上传的其他原因，但无论如何，他们都没有经营好婚姻这个课题。

　　这让我想起《前任攻略》里的台词：在我们那个年代，东西坏了是可以修的。不像现在，东西坏了就只能换新的。

　　婚姻也是如此，上辈人的婚姻，很多都是一结婚就到了白头。而现在，人们变得越来越浮躁，面对大千世界的诱惑，往往会控制不住自己，渐渐地就忘了当初婚礼上那白头到老，相爱一生的誓言。

　　婚姻是需要经营的，从来就没有三观、性格完全合适的两个人，只有夫妻双方懂得包容、体谅、退让，婚姻才能和和美美，爱情才能永世长存。

　　02 如果婚姻陷入困境，我们该如何做？

　　所有身处恋爱关系的人都会有一个错觉，那就是我爱的那个人是完美的，世界上再也找不到那样好的人了。于是，很快两人步入婚姻，长久的相处，让他们发现了彼此的缺点和小毛病。

　　这时，争吵、矛盾相继爆发，如果处理不好，离婚就是最后的结局。

　　向所有已婚人士或者准备建立亲密的人们，推荐一本书《爱的五种语言》，它的中文版自出版以来，累计销售量已超过50万册。本书已经帮助了无数婚姻从危机中扭转局面，还能帮助我们建立情绪的安全感，有效处理冲突，发展亲密关系。

　　本书的作者是盖普·查普曼博士，他是美国著名的婚姻辅导专家、畅销书作家和各种培训会上广受欢迎的讲师。他发现了爱的五种语言，在本书中均有清楚明白的阐述，也有真实生动的案例，让人容易掌握并实践，获得美好的婚姻关系。

　　03 如何学会说爱的五种语言，经营好婚姻？

　　爱的语言之一：肯定的言辞

　　马克·吐温曾说：“一句称赞的话，可以让我活两个月。”称赞的话，就是表达爱的方式之一，人人都喜欢赞美而讨厌批评。

　　我们可以对爱人多说一些赞美的话、鼓励的话。用仁慈的方式，温和的说话方式，来分享伤心、痛苦、甚至怒气，这些都是爱的表示。

　　此外，爱是请求，而非要求。如果是要求，就会抹杀亲密的可能性，激起对方的反叛心理，而请求，则是以引导的方式，呈现我们的需求和愿望。

　　比如，当妻子说：“这周末，我想吃你做的红烧排骨好吗？”她是在告诉丈夫她的愿望，丈夫可能就会选择去做一顿好吃的来满足妻子。

　　但如果妻子说：“你难道不能把红烧排骨做得好吃点吗？”，这时她是提出要求，丈夫可能会反击说：“好啊，你来做吧！”这时，妻子已停止了去爱，成了专横的妇人。

　　爱的语言之二：精心的时刻

　　具体来说，精心的时刻是指两人同心一起做些什么，并且给与对方全部的注意力，所参与的那项活动是次要的，重要的是时刻关注对方的情感。

　　如果一位丈夫在和妻子谈话时，还不停地看手机玩游戏，就不能算是给了妻子精心的时刻，因为妻子并没有得到丈夫全部的注意力。

　　精心的时刻有两种形式，一种是精心的会话，这种方式要求双方拥有同理心的对话，分享彼此的经验、思想、感觉和愿望。夫妻之间可以建立每天的分享时间，在那段时间，每人说三件当天发生的事情，以及对事情的看法。

　　另一种形式是精心的活动，想想当初恋爱约会时，两人是不是常常会一起逛街、购物、旅游、散步、打球，可是婚后，这些活动却停滞了。如果你想找回当初甜蜜的恋爱感觉，就要学会在生活中安排时间，两人一起去做这些活动。

　　爱的语言之三：接受礼物

　　书中提到：礼物是这样一件东西——你可以拿在手里，说：“你看，他想到了我”或者“她仍记得我”的东西。礼物的本身就是思念的象征。

　　有人说：如果每个节日都需要送礼物，那得花费多少钱啊。其实，对于主要的爱语是接受礼物的人来说，礼物的价钱并不重要，礼物并不一定是昂贵的，礼物可以是买来的、找到的或者自制的，关键是要让对方感受到你的心意。

　　爱的语言之四：服务的行动

　　所谓“服务的行动”，书中是这样定义的，它是指做你的配偶想要你做的事。你设法借着替他服务，从而使他高兴；借着替他做事，表达你对他的爱。

　　这些行动包括：做一顿饭、把餐具摆上桌、洗碗、扫地拖地、洗衣服、遛狗、换猫砂等等，这些都需要付出时间和精力来完成，如果是以正面的精神来完成，那就是爱的表现。

　　但如果你恰好是一位不爱做饭，也不爱整理家务的女人，而你的丈夫又是一个需要这些服务的人，这时，你可以试着寻求第三种解决办法。

　　现在，很多女性都是职场女性，白天忙碌了一天，晚上就只想好好放松一下，这时，可以学着培养丈夫的家庭责任感，以请求的语气询问丈夫，可不可以分担家务。如果不行，可以商量着请保姆来照顾。

　　爱的语言之五：身体的接触

　　身体的接触可以建立或者破坏一种关系，它可以传达恨或者爱。在儿童发展方面，无数的研究结果表示：有人拥抱、有人亲吻的婴孩，比那些长期没人理会、没能接受身体抚触的婴孩，在情绪发展上会来得健康。

　　婚姻也是如此。身体的接触，是沟通婚姻之爱的有力工具。牵手、亲吻、拥抱以及性生活，都是一个人跟配偶沟通爱的方式。

　　爱一个人，就会不自觉地想要靠近他，接触他，所以对于爱的语言是身体的接触的人来说，多做一些亲密的接触，会让他清楚地感受到你的爱。

　　《爱的五种语言》中还提到了如何判断你的主要爱语，如何用爱去处理生活中的冲突，以及如何重新在婚姻中建立亲密关系。读完这本书，你将发现爱情的真谛，重新与你的伴侣建立亲密关系，经营一场美好的婚姻。