《这书能让你戒烟》是一本由亚伦•卡尔著作，吉林文史出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：203，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●自己先读一边然后指导父亲戒烟。。。读完，原来吸烟是个天大的谎言
●婆婆妈妈反过来倒过去各种凑字数，作者说得对，他真的不会写。
●这本书实在是太啰嗦了，读了一半就不想读下去。但是——它还挺管用的。本来打算搬新办公室，预留了几个月戒烟的时间，现在看来完全不需要几个月的适应期，说戒就戒了。【戒烟和减肥似乎是可以同时做的，但从实际效果来看还是不建议同时做。
●读完之后迫切想要去点上一支烟..额=。=.这本书内没有任何物理疗法，完全是一种洗脑规劝模式和概念清理，其中涉及到关于烟的方方面面：吸烟者的类型、戒烟面临的各种情况、香烟和尼古丁的为害、传统方法的困难、来自媒体宣传和社会惯性方面的压力、新方法的说服力、图书出版20年来的种种反馈等..几乎可以作为一门称为”香烟学“的教材了——这是一本变相的励志书，其说服的核心在于：吸烟绝对没有任何好处，戒烟完全没有任何害处.文字上通过各种例子，强调自己33年烟龄戒烟的成功，美化戒烟后的各种切身好处，给出针对各种可能情况的应对措施（几乎都是心理层面的，比如强烈抵制所谓”最后一支烟“和”最后一口烟“的说法）..通过暗示法来达到戒烟的目的.作为戒烟书肯定是失败了，一点也没能让我厌恶烟.书中全是世俗的观念，对烟作为一种文化概念的抽象本质全无认识，并未打算去深究深度吸烟者们的心理；作为对烟民和戒烟者的研究来说，分类明晰、举例得当、虽显主观、但不冗余，勉强认为是一部社会民俗学著作也不为过.三星之
●这书我强烈推荐！它在世界上已经帮助了几十万人戒掉了烟，主题是：戒烟不是意志力的问题，而是认知的问题。这书通过认知改变的方式，很轻松地解决了以前纠缠很久的问题。花不到15元买一本送给自己身边抽烟的亲友，绝对值得，没准就Hit the jackpot了哟。
●戒烟成功。法布施，功德无量。
●就书而言写的还蛮不错,至少比同类的好.不过为什么要给戒烟“理由”呢……有了这么些“理由”,总会被击败的吧？
《这书能让你戒烟》读后感(一)：正式开始戒烟
就像作者自己所说，他的书确实写得不怎么样，但是我看完了这本书能让我开始戒烟，这就是一本有用的书。
2013年3月5日，开始戒烟，或者像书上说的，我已经成功戒烟了，这两天真的没有一点抽烟的欲望，感觉真好。
《这书能让你戒烟》读后感(二)：如果一个有烟瘾的人他根本就不喜欢看书……
首先，我要说我是无意中看到了这本，然后看到了这本书的介绍。其次。我要说我没有看过这本书。然后，我有一个疑问：既然一个有烟瘾的人，他也许根本就不喜欢看书，因此看书对他来说根本是没有用的。因此他会一如既往的抽烟。
《这书能让你戒烟》读后感(三)：仿佛有一种魔力，带走了我的烟瘾
就像书里面介绍的读者来信一样：读到后面，我每吸一口手里的烟，心里都会耿耿于怀。
现在并没有痛苦和压抑，戒烟后的我如此快乐，生活如此美好！
那句话说的对：当你熄掉手里最后一颗烟的时候，你就已经戒烟成功了！
《这书能让你戒烟》读后感(四)：忍不住要写
我很少写书评
将信将疑的买了这本书，怀疑他的作用。
买了以后粗粗的翻翻，并未读完。
里面一些point很make sense，看了就记在心里
然后就不抽了
已经1个多月了
我深信自己可以戒掉
《这书能让你戒烟》读后感(五)：戒烟1年
看完戒烟一年了，期间也有偶尔抽过几根，但是回想一下书里的内容，就很自然地明白该怎么做了。
三个月的时候咳嗽非常厉害，痰多，晚上都睡不好，坚持住，这是生理反应，咳并快乐着。
现在看来，真的算是我2012年最成功的大事了。