文/夜渔
例如赚钱，为什么我们大部分人赚不到钱？因为我们只关注自己想要什么，却从来没有想过，别人想要什么。
又比如减肥，管住嘴，迈开腿，这都是反人性的。
反人性的事情，我们大部分人都做不到，否则社会也就不会把人分为三六九等。
对于这样的人，我通常会竖起大拇指，因为道理懂得再多都没用，说干就直接开干，这是最让人值得敬佩的。
从来不去行动的人，看道理，那就是鸡汤。
有行动但没有结果的人，看道理，那就是道理，励志。
有行动也有结果的人，看道理，那就已经变成了真理，甚至是哲理。
我在看读者读书打卡的过程中，我发现了一件事，可能是因为之前从来没有坚持去做一件事的原因，所以有不少读者前三天或者前五天还能每天打卡，但是不超过一周就断了，然后又重新开始。
去年我在朋友圈里读书打卡也是经常会断，但是整整一年下来，我回头观察我经历的这一段，我发现在坚持的过程中是会经历不同的阶段的。
决定要坚持做一件事，前期一定是痛苦的，反人性的事情刚开始做，咋可能不痛苦呢？
这个过程中我们要懂得理解自己，不要生硬的逼自己一定要去完成，如果你非要逼自己，那么假如有一天你完成不了，你很可能就会陷入自责和更加痛苦的情绪里，这样会给自己造成一种心理打击，以后再提到坚持，碰都不敢碰了。
我们需要明白坚持的自然法则，理解我们的身体，理解我们的灵魂，以柔和的方式去塑造自己的坚持。
我们都不是圣人，偶尔工作会忙，偶尔生活会有琐事，没有时间特别累的时候常有，这时候我们就可以选择中断，然后明天或者后天再继续。
在之前的文章里我就提出过这样的疑问：每天都做叫坚持，偶尔中断一天，可是这件事做了十年，这难道就不叫坚持了？
当然，这只是前期，随着逐渐的适应，读书就会成为一种习惯，慢慢的融入到我们的生活当中。
去年我读书打卡二百多天中断了，然后有人还问我，为什么不继续打卡了？
因为我去年读书打卡的目的就是为了养成读书习惯，虽然之后不在朋友圈里打卡了，但是我每天仍然在读书。
今年打卡已经有十几天了，我一点感觉都没有，可是看看《疯传》这本书的厚度，已经快读完了。
半个月左右的时间，每天阅读半小时，读完一本书就是这么快，这就是日积月累的力量。
昨天和朋友聊天的时候我还问他，哪天不读书是不是心里会慌？
朋友说，就是感觉别扭。
我现在的状态，如果有一天不读书，我会觉得这一天好像少了点什么，如果三天不读书，我就会感觉到自己的颓废，如果超过五天不读书，那基本就快废了。
这种感觉很奇怪，但也很奇妙，有些事情形成习惯以后，你会发现真的和吃饭睡觉一样，不再需要刻意。
身体饿了，会去找东西吃。
精神饿了，自动去找书读。
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