《身心灵修行与疗愈大全》是一本由方志明 主编著作,32.00元出版的296图书,本书定价:精装,页数:2011-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
●看了很多灵性的书再来看这本书,就像一个目录一样,便于查询和查漏补缺,很有启发性。
●大杂烩
●全面的读本,虽然不怎么深入,但可以全面地了解有哪些方法。挺好的
●舍友桌上的闲书,拿来随性一读。“进入亲密关系的正确目的,并不是让你自己“得到”一个能令你变得完整的人,而是有一个你可以与之“分享”你的完整的人。”
●算得上是本土第一本身心灵修行的图书吧,集合了20多位一线身心灵导师十多年的身心灵修行精华。爱好身心灵的读者必读书。
●只是简单的介绍了各种灵修的方法与内容,如果只是想知道这种疗法,值得看看,如果想深入了解的话,那这书介绍的就太过于简单了
●集合了当今社会上大部分耳熟能详的身心灵修行与疗法。为初学者展示了灵性修行的宽度,从自然疗法(芳香疗法、音乐疗法、色彩疗法。。),再到催眠、NLP,完形,祈祷,静心,萨提亚冥想,家庭系统排列,由各领域的导师、修习者综合概述了各门派身心灵修行的内容并列举了一部分练习方法。能够帮助灵修者在深入探索自己的同时,了解不同的方法,求同存异,活出真正的自己,享受美好的人生。
●各流派的介绍
《身心灵修行与疗愈大全》读后感(一):简单的疗法介绍
其实我想写较差的。因为翻了下感觉木有什么实质有用的内容。简单了介绍了一些疗法,至于具体怎么操作,细节方面,可用的很少。
如果作为了解一些疗法的工具书,或者是普及知识 ,还是算是不错的。
《身心灵修行与疗愈大全》读后感(二):挺好的。
清晰的记得,人从小到大的过程都是在催眠,多么广义的催眠理论。还有芳香疗法等。
清晰的记得,人从小到大的过程都是在催眠,多么广义的催眠理论。还有芳香清晰的记得,人从小到大的过程都是在催眠,多么广义的催眠理论。还有芳香疗法等。
清晰的记得,人从小到大的过程都是在催眠,多么广义的催眠理论。还有芳香疗法等。疗法等。
《身心灵修行与疗愈大全》读后感(三):选择精神导师或求道组织可问的问题
并非所有超越的事物均来自天上,不是所有能力都能引领我们上正道。异象、异声、星象、气感、招魂、预言、与亡魂沟通,及所有诸如此类的行为都是十分危险的。这些事情是存在的,但却不能引领人到上帝那里。它们只能暂时给我们力量,他们令我们的自我相信自己是特别的。但所有这些力量不久便生出酸混来,令人生病,郁郁不安。他们是有意地邀请鬼魂附体,他们令人走上迂回的道路,即使不能毁灭,但是用迷惑一个真正的求道者。有些组织及导师要的是钱,有些要的是灵魂,另有些纯粹想多些人陪他们落入地狱。
要选择精神导师或求道组织,我们可问以下的问题:
1 ,有没有人向你索取金钱?真理并不是商品,可以买卖及据为己有。
2 ,你的导师有没有催促你成为他的推销员?你应以信心去了解自己所走的路是否真的有价值,不是计较你看了多少书,上过多少课,或你可以得到某些什么证书。真理并不是靠推销的。
3 ,你本身是否感受到所学技法的效果?不要满足于含糊的承诺,例如:说过一段时间,你便可成为大师或享有某种特权等等。
4 ,他们有否叫你穿稀奇古怪的衣服?叫你采用古怪的姿式静坐?叫你不断念咒?真理是不会要人费力,只视乎人有没有真正的渴求,所以不需要重重的考验。
5 ,你所选择的是否合乎正道?即那条道路是否与历世以来的大圣大贤,智者哲人的教导相符,抑或只是带你进入潜意识或超意识的可怕经验。
6 ,组织内的成员,包括导师、领袖或其他人是否可信靠?你和他们在一起是否感到舒畅?他们有否流露爱与喜悦?他们的热情是否真实?他们所教导的价值观能否在你眼前表现出来?
7 ,你有否选择逗留或离去的自由?你要依你的心灵,而不是由「自我」来作决定。若你感到害怕和担忧,提醒他们你是这样。如果你感到怀疑和受到威吓,你应立即离开,不要受别人控制。
8 ,有没有方法证明他们所教授的确实有效?无论练习的结果如何,他们的理论应受到验证。
------摘自《生命的升进》印.马哈赞著 香港霎哈嘉瑜伽中心出版
《身心灵修行与疗愈大全》读后感(四):寻找灵性之路的航标
对灵性之路的寻找和探索一直是我生命里不可或缺的部分。最近一段时间,自己却有所懈怠。以前的如饥似渴地阅读、归纳、体验如今均已放弃。这种懈怠是否源自一种自满?亦或就是一种自我放逐?内心里我更愿意相信这样的说法:“如果你对未来产生了疑惑,如果你突然无法感知自己想要前进的方向,那么就不妨静下心来,静静地等待吧,总有一天,你会看见云层背后的光亮,你会发现,那种叫做希望的东西,从来不曾消失。”是的,我相信我并没有放弃,我相信我一直在等待——等待属于自己的灵性之路的航标!很感谢介绍给我《身心灵修行与疗愈大全》这套书的朋友,感谢这部书的众多编辑们,他们的诸多心血是广大身心灵修行者的无尽福祉,深深地感谢!
作为世界首部身心灵入门的权威读物,这套书精选了国内外具有影响力的、代表性的、优秀的身心灵修行与疗愈的体系。是由国内20多位著名身心灵老师参加编写,并分享他们多年身心灵修行与研究之精髓。上册《身心卷》涵盖自然疗法、灵气、催眠、NLP、完形等内容;下册《灵之卷》涵盖凯西、赛斯、欧林、唐望、内观、奇迹课程等内容。每一章节介绍了该体系的历史、主要代表人物、基本理论和修行方法、个案等内容,同时还融合了每位老师爱的能量和祝福。
个人认为将这套书作为自己灵性之路的航标是再合适不过了。这么说是因为:一、可以帮助确定自己目前所处的位置。暂时的迷路并不意味着要无限期的等待。我们首先要做到就是明确自己目前的位置。比如以前自己早就对中医和食疗感兴趣。读了第一章《自然疗法》才知道这个自然疗法的涵盖如此之广,而且自己的兴趣所在竟然就在这个系统里。因为本书的主要特点在于其系统性和概括性,读者很容易对自己已学到的进行定位。二、寻找属于自己的未来的道路,这一点也是最重要的。建议读者要仔细地慢读每个章节,甚至时时要停下来倾听一下自己内心的声音,那些自己尤其感到兴趣的章节很可能就是自己要寻找的目标了。甚至自己已经涉猎的领域,也可以按照系统的概论进行进一步的拓展和深入。个人感觉,世上的好路千千万,适合自己的不过那么一两条。这套书的优势就在于一本在手你可以省略掉很多年艰苦的摸索。三、本书的编辑们非常细心,在每个章节后边不但列出了文章的参考书目,而且给出了延伸阅读的参考书目。在确定了自己的目标之后,读者还是要找来原著进行学习。以上,只是我小小的读书心得。
最后,看到书中每每提到“咨询师”、“治疗师”、“工作坊”等字样。希望我们中国在身心灵修行和疗愈领域培养出越来越多的人才和团体,有更多的人获得这份人生之中最大的福祉!再次感谢并祝福。
《身心灵修行与疗愈大全》读后感(五):本土第一本,支持本土身心灵的发展
08年底,以张德芬的《遇见未知的自己:都市身心灵修行课》为代表,中国掀起一股“身心灵”风,引起人们的热烈关注。近两年来,各式各样的“身心灵”工作坊和图书如雨后春笋般发展起来。
近日,一本被称为“世界首部身心灵入门权威读物”的《身心灵修行与疗愈大全》由湖南人民出版社策划出版。此书,由国内著名身心灵网站“求道网”站长方志明牵线,约请国内二十余位身心灵资深导师编写,首度全景式展示身心灵的各大流派。
图书尚在出版之际就获得了华语世界著名身心灵导师——张德芬女士的力荐,“我非常开心地看到有心人整理了这么一本好书,把身心灵课程中最热门的话题和修行的方法无私地与大家分享,让有志于心灵成长道路的人,能有一个更清晰的指引。同时也让没有足够金钱或时间上灵修课的人,能够弥补一些遗憾。”
著名的身心美学家张芝华老师也是对此书大加赞誉“我欣喜这是中国第一本‘身心灵修行与疗愈’的介绍。这本书集结了多位身心灵老师的心得汇整而成,不仅提供了各个体系的基本架构和很多实用的练习方法,也融合了每位老师爱的能量和祝福,带领我们初探广大无垠的灵修与疗愈世界。”
除此之外,国际授证NLP导师、“灵性成长学”创立人——徐敬东老师,广州葛吉夫催眠中心首席治疗师、心理学博士——林建雄老师,著名身心灵导师——阿光老师,均为此书作序推荐,称之为“集当今各种流派与理念之大成,纵览当今心灵成长之学”,是不错的学习指南、成长手册。
该书分为“身心卷”和“灵之卷”,身心卷包括:自然疗法(饮食营养疗法、经络疗法、物理疗法、色彩疗法、音乐疗法、芳香疗法、水晶疗法、花精疗法、灵性彩油等);灵气疗法;催眠疗法;神经语言程序学(NLP);完形疗法;祈祷;萨提亚家庭治疗;家庭系统排列等方面内容。图书不仅提供了各个体系的基本架构和诸多实用有效的方法,也渗透着各位老师爱对该疗法的感悟与心得,帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程,活出真正的自己,享受美好的人生。
“灵之卷”也将于近期隆重推出,包括凯西、赛斯、欧林、克里希纳穆提、唐望、内观、霎哈嘉瑜伽等内容。
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因个人还蛮喜欢张德芬和张芝华的,所以在百度里找来她们给这本书写的推荐序,跟大家一起分享下哈。
张德芬序
中国大陆的灵性成长
中国大陆的灵性成长,近几年来像雨后春笋般地发展兴旺,各式各样的灵修课程和灵性书籍也是源源不断地上市供应,真是众人之福。
我非常开心地看到有心人整理了这么一本好书,把身心灵课程中最热门的话题和修行的方法无私地与大家分享,让有志于心灵成长道路的人,能有一个更清晰的指引。同时也让没有足够金钱或时间上灵修课的人,能够弥补一些遗憾。
而近来互联网也扮演了一个重要的中间角色,提供了各种灵性信息给有心“问道”的人,“求道网”就是一个这样的灵性资源供应平台,而我主导的内在空间网站(www.innerspace.com.cn)也提供了大量的视频、音频的资源,让大家能够从多媒体、多方面的角度去体会灵性。
灵性的道路是一条找回自己的路,这些各式各样的法门只是指向月亮的手指,大家不要执著于手指,而是要顺着指引去找到内在真正的自己,那就是我们一直在寻找的月亮,从未离开,从未消失,只是会被乌云遮蔽。
祝福大家的灵性旅程收获丰硕。
张芝华序
让我们在爱中觉醒、相遇、疗愈、重生
我从不认为是我教会你们什么
在身心灵的旅程上,我只是比你们早走几步
是你们上路了
我们看到的是同样的明媚风光
我们听到的是同样的鸟语花香
我们经历的是同样的阴晴圆缺
所谓的治疗都是自疗
所有的来访者都是我的老师
有缘在人生的某个片刻
你我相遇,共同学习成长
治疗从来都不是终极目标
找到自己在这世界的位置
走上身心灵的修行旅程
做你自己,才是人一生要追寻的
幸福宝贝请我为这本书写推荐序,看完此书后我欣喜这是中国第一本“身心灵修行与疗愈”的概论介绍,集结了多位身心灵老师的心得汇整而成。这本书不仅提供了各个体系的基本架构和很多实用的练习方法,也融合了每位老师爱的能量和祝福,带领我们初探广大无垠的灵修与疗愈世界。从凯西资料、新时代的启蒙者赛斯、欧林、克里希纳穆提、唐望、内观禅修、神奇的夏威夷古老疗法零极限到奇迹课程;从自然疗法、灵气、催眠、NLP、完形、祈祷、静心、萨提亚家庭治疗到家庭系统排列。几乎现今世界主流的几大流派与修行体系都被囊括进来了,这样全景式呈现“身心灵”的面貌与精髓,让人如逛进超级百货商场般,任君挑选适合自己的商品回家实践与修炼,是现代人的一本身心灵导览手册。
我长年从事催眠教育工作,带领成长工作坊,到2011年即将满十周年了。这几年在海峡两岸奔走,自己也不断灵修与学习,感悟到踏上这条路的神圣使命,老天总没让我闲着。深深感受到一位助人工作者的内在修为与品性操守是如此的珍贵。所以上课第一天我一定要求学员念催眠师规范与宣言,并遵循催眠师守则——天地之心。所谓的天地之心就是三心——真心、爱心、耐心,及二意——诚意、敬意。关系,是治疗的核心,当你与个案在咨询室中, 共同创造出信任亲和感,产生了疗愈的进程与意愿;当你能放下治疗师我高你低的灵性傲慢, 你就能进入疗愈的最高境界——天地之心,与道同行,游刃有余,而不会用力过度, 耗竭殆尽。真正的疗愈,一定是身体、心理与灵性三合一的转化与提升,这种改变,可能当时就可以看到,也可能一时看不到。然而,那个变化是会慢慢起作用的。当帮助一个人疗愈了陈年的创伤,就是帮他打开了一扇更加快捷通往修行的大门吧。
家族系统排列大师海宁格曾比喻治疗师就像一个牧羊人一样,当羊跑到范围外时,引导羊回到安全舒适的地方。没有了牧羊人,羊照样可以生活;没有了羊,牧羊人就没有生活的价值,失业了。所以治疗师应永远站在最谦卑的位置,服务生命。
作为治疗师,在整个过程中都是一个引导者的角色,我们需要带领来访者去经验到的状态或境界都必需是自己能够已经有所体验的,才能以无条件的爱去支持与陪伴所有的来访者。而这些状态,治疗师需要经由深入的静心冥想、联结并顺应道的疗愈力量,以及在生活中的精进的修炼才可获得。由此可见,作为新时代的治疗师,个人的修为及身心合一的状态对于疗愈的成功也有着至关重要的作用。灵性修行与心理治疗的结合可提供一个简单深入而究竟的法门。疗愈是房子的地基,灵性修行是房子的天窗,缺一不可。这本书整合了两者是天意,也是编者的巧思。
美国最受欢迎的内观禅修大师杰克•康菲尔德,在其著作《踏上心灵幽径》一书中详述了灵性修行与心理治疗的结合的必要性。
在灵修的道路上,需要发现内心深处的创伤才能达到真正的成熟,包括来自过去的悲伤、未实现的渴望、 一生累积的哀痛, 正如阿姜查所说:“如果没有痛哭过许多次,禅修就还没有真正开始。”
21世纪的灵修,应该是与生活相结合的务实的灵修。修行最好的道场就是在人间。人在外界的关系中经历的问题,无不是内在问题的显现或外化。与内在自我的关系出现问题,必然难以在各种关系中找到和谐,实践真爱。
所以,诚如幸福宝贝在本书《祈祷——让心灵回家的温柔呼唤》章节中提到的“通过祈祷静心、归于中心的开始,可以让我们更好地放空自己,与宇宙本源联结。祈请文的内容,是向宇宙表达意图,并接引治疗的能量,借由祈请文净化自己此刻的心,祈请文并不是去向宇宙祈求,而是一种宣示及接引,在意识的层面上了解并让自己成为一个通道。当你在开始自己的灵修生涯时,它可以帮助你在未知的旅途上跨出自信的步伐。”
灵性的完整意义就是你越注意什么,就越创造什么。赛斯的名言:“你创造你的实相。”如果我们要将光明、智慧与慈悲带进这个世界, 就必须尊重不同生命的个体性, 敬重生死间舞动的永恒本质,用心碰触自己被赋予的生命,走上与心联结的道路,在当下活出真正的本来面目,活出我们灵魂的特质——自由、喜悦、爱。当我们眼里无尘,天地自宽,就接近了生命的源头。
我们只需问自己一个问题:“这条道路是否有一颗心?如果有, 就是好的道路;如果没有,就是无用的道路。”——唐望(Don Juan Matus)