一段感情结束，结局可能没有我们想象的那么好。当我们第一次恋爱时，我们对给予和关心彼此是认真的。但是，感情走到最后，我们对彼此的无奈和无力感也是真的。

　　有时候，勇敢的离开错的人是一种祝福，但也有可能失去他，让你觉得整个天空一片凄凉。

　　不管你们一起经历了多少磨难，哪怕让你觉得很痛苦，你还是舍不得离开，你又想去救他！

　　现在你在挽回的路上，挽回的时候需要注意哪些问题？

　　1.他值得挽回吗

　　在咨询过程中，很多人都在问：我该不该救他？他值得付出这么多去挽回吗？

　　其实大多数情况下，两个人在一起并不是绝对值得或者不值得的。他是否值得，不是问别人，而是问自己的内心。

　　从客观的角度来说，评价要从多个方面、多个维度来考虑。一个人的价值不仅取决于社会评价，还取决于你的需求，不仅取决于当下，还取决于时间维度上的发展。

　　为什么分手？

　　一定是因为你或者他受不了对方的一些缺点，却又无法改变，最后决定放弃。

　　所以，决定下次是否分开的，是你或者他能不能包容对方的缺点。一个人是否值得，不是他的优点，而是他的缺点。

　　凡事都有两面性。你不能既吃蛋糕又吃。一个能力很强的以事业为导向的男生，很难同时满足照顾家庭和当爸爸的形象。

　　你要知道你能不能承受他的缺点和不足。如果他的优点超过这些缺点，或者你能从心底接受他的缺点，他对你来说是值得的。

　　另外，是否值得，不是看现在，而是看长远。

　　一个人的优点能不能在恋爱期展现出来，能不能在婚后每天长时间保留，都会被伪装，一个有意欺骗你的人会小心翼翼的包装自己。

　　所以，一个人是否值得，不仅取决于他现在过得怎么样，还取决于他未来的表现。通过相处的细节，审视他的性格，是否有责任感，是否有自律精神.

　　2.恢复的本质是成为最好的自己，学会爱别人，打磨彼此相处的状态

　　救他对你来说意味着什么？是充实还是成就？

　　成全就是期望他成全自己，把自己放在一个很低的位置。他的拒绝让你对自己的价值感到不安，对自己的魅力和能力不自信。

　　成就就是自我转化。我希望我没有后悔尝试过。主要是让自己在感情中成长。希望下次不要再犯同样的错误。

　　只要你成为最好的自己，你就可以控制自己的情绪，用合适的方式与伴侣建立沟通.

　　只有进一步打磨彼此相处的状态，调整彼此相处的模式，你们的感情才能长久发展。很多人不懂得“爱”。他们总是认为把自己喜欢的食物和东西送给对方，就是爱对方。他们根本不知道什么是真爱，但是理解对方的需求，满足对方的需求。

　　“如何去爱别人”是一种需要获得的能力。我们在人际关系中堕落，就是为了学习这种能力。

　　只有懂得自省和改变自己的人，懂得成就自己的人，才能更快地变得更好，更懂得爱别人。

　　如果你把自己的价值和幸福寄托在另一个人的感情上，你谈再多的爱也学不会怎么去爱别人。就像一个根本不会游泳的人，多换几个游泳池没有任何意义。

　　3.恢复是重建吸引力，而不是取悦

　　根本没有真正的成功。他们最终会因为同样的原因再次分手，重建新的关系，更重要的是，新的吸引力。

　　这种说法不是要求你不要为对方付出，而是要学会付出一点，把付出放到生活细节中，给对方展示的机会，而不是一下子填满对方的需求，刺激他向你索取更多。

　　心理学研究表明，不确定奖励比常规奖励更能激发人的内在动力。

　　所以，付出一段时间后，你要及时撤离，让他感到失落，珍惜你的付出。

　　给他一个你不随叫随到的那种，你也有原则底线。他要想继续享受你的好，就必须为你付出，提升你的角色。

　　恢复过程中的舒适度很重要。每个人都愿意和一个能给自己带来正能量，让自己感到舒服、轻松、快乐的人在一起。

　　不要给他带来分手后的负面情绪，不要责备和抱怨他，面对他的各种回应，始终保持一种轻松的态度。

　　即使面对他的被动和主动的浪费考验，也不要把自己投入迷茫，把自己的态度交给对方，用实际行动表现出改变。

　　慧莉的低心态不仅影响到自己，也影响到了他。他把自己放得越低，漂浮得就越多。他越觉得那段感情是你的错，就越不懂得珍惜你的好。

　　在彼此相处的过程中，给他植入一个心锚，在你的话语中暗示你的重要性，让他享受你的付出，明白除了你，没有人能对他那么好，他也不能失去你，让关系从不平等走向平等。

　　分手不可怕。只能说明你的感情“有病”。你处理感情的方式有问题。你对待感情的态度不正确。只要两个人还深爱着对方，就没有克服不了的困难。

　　遇到对的人，去做，去珍惜，不容易。在一起的漫长过程中，每个人都在努力用自己的方式让爱情走到最后。尝试，付出，妥协，包容。永远不要忘记初衷，因为爱是永恒的。