“这不是我想要的”
可是一旦遇到某些状况
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“能治愈你的只有你自己”
“人是敏感的生物，别让琐事打扰了你应有的生活轨迹，将脸朝向有光的地方，心存感激，一路向前。生活是否对你温柔以待不重要，重要的是你有没有善待自己，真正能治愈你的只有你自己。”
————荔枝主播 星辰（FM222203）
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荔枝主播：男伤音
“小时候，以为长大是件很幸福的事，不用写作业，不用背课文，可以做自己想做的事。
但后来长大才恍然间醒悟，原来成长和时光之间隔着触不可及的梦想。
————荔枝主播 男伤音（FM789517）
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荔枝主播：暮深
“别再藏起来了，你的难过会有人看见。会有人拥抱住你内心的不安，会有人带你去看升起的初阳，会有人陪你去触摸大海，会有人说你其实可以很坚强，会有人告诉你这世界不只有冷雨还有阳光。”
————荔枝主播 暮深（FM66006）
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荔枝主播：优质女纸必修课
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“我们每个人都会有困难或是烦恼的时刻，我们应该接受自己当下的情绪，应该知道要允许自己有这种情绪的存在，这样我们才能更好的释放他们。”
————荔枝主播 优质女纸必修课（FM202840）
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“你有没有过情绪突然崩溃的时刻？”
荔枝主播：北凯
（扫码收听本期节目）
“你有没有那么一次突然感到兴奋，又突然哭了。
从平静到撑不下去的情绪大爆发，或许你也经历过同样的情绪崩溃时刻。
————荔枝主播 北凯（FM96235206）
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你有没有情绪突然失控的时候，
又是怎么自我调节的？