插画师ins@
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生死有命,富贵在天,尽人事,听天命,活在当下,不去焦虑未来,不荒废现在。
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曾经的无比纠结、担忧,现在得改改了!有家有口的就随时要和不确定性相处,逼着自己去调整心态,生死之外都是小事。
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@元羽
我觉得消除不确定性最好的办法就是努力做到最好,虽然这样也是还会有不确定性。
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@李小龙
最近工作问题要面临抉择,我能做的就是不断提升自己,以后我去选择工作,而不是让工作选择我。
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@诺伊尔·钟
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@小业
生活和人生充满了不确定性,曾经的我,总是对不确定性感到焦虑和恐惧,甚至选择逃避问题,封闭自己。
老实说,是随着年龄的增长,和有意识地读书,把理论大胆去实践,然后再反思,一点一点积累和进步,我慢慢接受了“无常”,也就是不确定吧。为能掌控的事情全力以赴,至于结果,保持一颗平常心。其实,所有的努力,都会有回报!
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无常和明天,意外和明天,那个会先来。如果先来的是计划好的明天,那么一切将是称心如意,幸福快乐。如果先来的是无常和意外,我们会乱了阵脚,生活会一下子陷入泥潭。失去了方向的心会焦灼不安夜不能寐。怎么办?怎么办?怎么办?问来问去,越问越烦乱。
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@云颠
在每一个不确定性的选择面前,遵从自己的内心,做自己喜欢的事,就算有遗憾也不会后悔。
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做最好的打算,做最坏的打算。然后顺其自然,如果可以避免那个最坏的,就努力去做些什么,如果完全无法预知完全不确定,那就顺其自然。
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@千里江山
人生一世,唯有死亡毫无悬念,其余皆是不确定性,仿佛时间蒙住我的双眼让我猜。好吧,接受不确定性,活在当下每一天,我只管尽力,相信一切问题终有答案,一切都是最好的安排。
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毕业两年,一直在家私企工作,每天浑浑噩噩,还是没有目标,处于不确定阶段,目前准备离职了,因为感觉自己想做的事情还没有尝试过。就目前我的经历来面对不确定,就是努力使你自己做的选择不后悔,遵循自己的内心吧。
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@区
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我认为,不确定性可宽泛地分为两种,一种是计划之时,意外到来的不确定,暂且称之为意外之事。第二种是对未来的不确定性,或者说对某些事情的不确定性。我将一一阐述。
一,接受计划被打断的事实,并认真做好意外到来的事情(事情总得解决,那就一件一件来)。
二,原来被打断的计划,不要想着中断后补回来,或者因此产生愧疚感,负罪感。过了就过了,要么将被耽误的事重新编排在第二天的计划里,要么就在休息时间补回来,实在补不了,就算了。
三,“将军赶路,不追小兔”,面对意外之事,可权衡眼前计划的内容跟意外来临的事,那个更需要被解决。明确自己的目标。学会处理好眼前的事,再多的不确定也能让你处理得游刃有余。
其二,对未来的不确定,或者对某件事的不确定。个人对自己的认知:当我觉得自己对未来产生不确定感的时候,就告诉自己,做点其他事(转移注意力或积极面对解决眼前的问题),不要太闲了,一般这种感觉会逐渐消失。当对某件事有不确定感的时候,一方面要接受该件事现阶段的发展情况,一方面要积极主动去做点什么,改善当下的局面。
以上方法均为个人实践经验,据需自取。
多说两句:
大部分事情都不该用二元思维来对待。不是说掌握了所有事物的发展规律就能随意地安之若素,也不是说毫无准备地接受一切未知奉行兵来将挡水来土掩。
“尽人事,听天命”,普世的老话说得没错,往往幸福感就归属于确定性与不确定性之间的满足。
学习“人间值得”可能是终身课题,今天比昨天好,这就是希望。
-完-
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