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吴昕大哭:焦虑、恐惧和害怕,原来都曾经历过
日期:2019-01-14 11:01:12 作者:马小聪 来源:怀左同学 阅读:

吴昕大哭:焦虑、恐惧和害怕,原来都曾经历过

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  文/马小聪

  01

  说起吴昕,脑海中不得不想起《快乐大本营》中外表光鲜亮丽、满脸洋溢笑容主持人

  荧屏上的她,是快乐的,自信的,优秀的;甚至时常还会传输一种错觉明星是没有烦恼的,她们无法感同身受,我们普通人经历痛苦恐慌

  后来看了湖南卫视热播的《我家闺女》,我也有了傅园慧爸爸惊讶,原来明星也吃麻辣烫,原来明星的生活竟也如此普通,原来,我们都一样迷茫彷徨、曾不知所措着。

  说真的,看到吴昕诉说自己经历,毫不控制地痛哭时,内心仿佛像被针刺了似的,极其难受她其实并没有我们想象中那么快活,总在一味的隐忍,把快乐和幸福带给别人,而将痛苦和悲伤一人咽在心中。

  被谈及感情问题时,她说自己交往男生都没有超过一年的。

  沉默了,随之又说:“而且我就是觉得,假设我找到一个人结婚,怀孕怎么也得一年半,从怀孕到复出,如果我停下来,我不知道我还能不能回到现在的这个工作领域,我感到很焦虑,也很恐慌。”

  也许正是这份恐慌和焦虑,她一直都在努力着。这几年来,吴昕为了让自己变得优秀、完美开始参加各种综艺节目,出演各种电影结局虽然并不是很美好,但她依旧坚持着。

  02

   

  吴昕从小到大,学习特别好,初中毕业之后把高中的英语已经全部都学完了,大学高分考入大连外国语大学的法语系。

  运气也很好,刚毕业就签约了湖南卫视,成为了《快乐大本营》的主持人。

  可自出道以来,饱受网友争议,别人说她卖惨、喊她让位,这种质疑和否定,对于一个从小优秀着长大的孩子来说,打击致命的。

  致命到哪种程度呢?

  就像吴昕自己所说的那样:在一次跨年晚会中,她苦苦排练的节目因为时长超时被砍了。十个主持人的节目中,只砍掉了自己的节目,这代表着自己就是最差劲的那个,才导致节目临时被砍。

  嗯,这种致命的伤害让她开始怀疑自己,就连自己都觉得自己是最不好的那个,这么多年,她身上的自信和骄傲逐渐销声匿迹,随着年龄增长,越发变得焦虑、自卑恐惧......

  我明明已经很努力了,可还是不行。我是最差的,我不知道自己除了主持还会做什么,我不敢恋爱,不敢结婚,生怕因自己的松懈而丢失了自己,所以只能在追求事业的路上不断努力前行

  她和所有迷茫的姑娘一样,向往婚姻,但又害怕;面对事业中的不如意,唯有努力证明别无选择;也同样清楚,自己是自己最强有力安全感

  这也恰巧是我们普通人所经历的,坚持了很长一段时间东西,很多人说她不适合你、你根本配不上它,可自己却不服气,带着这副倔强试图想在众人不看好的人生中闯出一道光,为了不辜负以往的努力,咬紧牙关使劲坚持着。

  哪怕路途艰辛,长路漫漫,我们还是在路上走着,不是吗?

  03

  写到这里,想起了自己曾经减肥的那段经历。

  讲真,那时我几乎快要坚持不下去了。因为很少跟室友黏在一起,时间一长,慢慢便产生隔阂

  我时常听到这样的声音:她比男的长得还壮实;哈哈,估计全校排名她的体重都稳居第一了;她没耐心,不行,减不下去的。

  是的,一到冬天,接近零下30度,每天早上6点起床对我都是极大考验更何况去外面健身跑步;可每当想要放弃时候同学背后句句的冷嘲热讽便会一闪而过,她们的打击只会让我更强大,于是瞬间清醒,然后起床,出门。

  她们说我不行,可我偏不信。

  在美食面前,我花了好大的勇气才控制住自己对它的欲望,只因为改变自己比吃它更重要;比起舒服的躺在床上玩手机,貌似更乐于把自己整得汗流浃背;其实我挺害怕的,害怕所有的坚持最后都是枉然,所以我不敢辜负每一天。

  数不清有多少个夜晚,埋在被子里痛哭,释放自己的恐慌和委屈。那时候,我每天都提醒自己,我是全班最丑的一个,学习成绩也不是最好的,我只有多多锻炼,多多学习,才能成为最好的。

  在极度害怕和焦虑中,我坚持了下来,并且培养了些许兴趣爱好,现在想来,我依旧很感谢那段岁月,让我可以做我自己。

  如这首诗歌所言的,当我开始爱自己,我不再渴求不同人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长邀请。如今,我称之为“成熟”。

  当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间、正确的地方,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了,这就叫做“自信”。

  04

  曾经一直觉得,不断充实自己提升自己,我就不会那么焦虑和恐慌,可时间却慢慢印实了,这种不好的状态贯穿我们人生每个阶段,使我们在悲伤、痛苦中逐渐历练成人

  身处时代中的每一个你我,焦虑、恐惧和害怕,原来我们都曾经历过,大步向前跨过去,原来生活也不过如此

  要知道,我们自己才是人生的主宰,谁都无法改变你,只有自己。

  “今天我只做有趣和快乐的事,

  做自己热爱,让心欢喜的事,

  用我的方式、我的韵律走完我的一生。”

  我希望,你也是这样。

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  马小聪,心理咨询师,爱摄影写作,一个用三个月减重30斤的姑娘,新书正在筹备中,个人

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