《关键20小时，快速学会任何技能！》是一本由乔希•考夫曼（Josh Kaufman）著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：39.00元，页数：304，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(一)：是学会，而不是学精

　　心理预期是一本口水书，快速的浏览完之后还是有一定的收获。

　　如何快速的学习技能：

　　1. 兴趣是最好的老师。学习技能最快的方式便是生活中有需求，需要去解决某种问题。曾经数次尝试过把英语重新拾起来学习，总是半途而废，想来便是因为单纯的背单词极为枯燥，并不是靠意志力能够抗衡的，最好的方式还是寻找到使用的途径。

　　2. 事先收集全面的信息。现在可以搜集到的资料非常多，在学习一门新技能之前，了解技能学习所需的背景知识，学习技巧极为重要，可以避免走很多弯路。

　　3. 集中时间和精力做一件事情。深有感触，最近集中了大部分的精力用来学习如何阅读，提升阅读速度的内容，横向对比可以很好的发现各种方法的优势和不足，对自己的记忆力也非常有帮助。

　　4. 排除学习的干扰。

　　5. 做好应对困难挫折的准备。世界上没有一帆风顺的事情，学习技能的过程中几乎必然会出现或多或少的问题，那么如何解决并继续前行，是需要学习的。

　　6. 制定计划，坚持执行。所谓践行，最好的方式还是如同第一条所言，寻找自己感兴趣并且可以用于生活实践的技能。另外个人觉得需要把自己学习技能之后的愿景具体化，时刻的提醒自己美妙的将来，这样对激励坚持下去也是非常有好处的。一直在坚持练字，便是希望终于一天自己可以写一封特别漂亮的情书给爱人，有这样的愿景支撑便容易坚持下去。

　　7. 另外作者提到的大脑在睡眠中也会帮助我们巩固记忆的概念比较新颖，虽没有经过科学验证，但是对于一些内容应该是有所帮助的。

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(二)：我并没有完整的看一遍

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　　乔希*考夫曼 的 这本 《关键20小时，快速学会任何技能》，主要讲的是技能学习的4个重点

　　1）分解技能，越细致，学起来越轻松，越容易得到反馈

　　2）反 馈，你对哪一步、那一部分错误与否，标准与否、效果与否有明显的感知，比如说时间、数量、质量等等。

　　3）排除杂念，比如离开手机电脑电视，这些会打扰你练习技能的东西

　　4）练习时间，至少20小时

　　由于书刚出来，我也没有买，网路上也暂时找不到中文电子版的，只是在网路上大概的翻阅了一下样章，然后找到一本英文版的《The First 20 Hours_ How to Learn Anythin》- Josh Kaufman ，并不是豆瓣上的 原作名《Intergroup Relations》，找到英文版并copy出我想要看的两部分<编程>、<打字>。

　　个人觉得，编程部分说的一般般，原因在于，并没有让我发现很有价值的东西，“到底什么算是编程”，这个问题，我曾经也不止一次的想过，并且国内的各大编程论坛和博客也提及过。（虽然我暂时还没有很多的实际的体会），文章并没有让人眼前一亮的地方，反倒让人抓不住重点。 || 对于触摸打字，对于我最熟悉不过的技能而言，作者的讲述竟然是 键盘的构造 问题，实在让人听抓狂的，直接导致我很粗略的略读过打字这章了，想想，没有调查就没有发言权，我又回过头看看，<打字>这部分的重点不是教你从看着键盘打字到盲打，而是从打中文到打英文的转变这个层面上来讲的。

　　当然，没有收获我也不会评价还行。最有收获的竟然是样章里的10个方法，可怜我差点买了kindle电子版￥18.00 ，不便宜。

　　编程的个人体会是，我练习SSH项目，采取的是一个项目一个项目的练习，怀着尽善尽美的想把一个项目弄透（也就是说自己能够完整的完成整个项目的开发），但是，实际的结果就是，整个过程真的是惨目忍睹。说说原因吧，我既做不到完整的完成一整个的项目又进入不了下下一个项目。而阅读了本书后，我个人直觉是，该专项练习了，比如专门设计数据库，练习个10个；然后在专门练习pojo和hibernate.xml的写法；再然后专门练习数据访问层和业务逻辑层的书写；再练习spring的配置文件的写法，ect。。。

　　打字的个人体会是，我练习打字（盲打）已经3年多了，当时用的是《金山打字通》（我不是5毛，后面有解释）。

　　第一：技能分解即指法练习的分解，从基本的键位（左手asdf 、 右手jkl;）出发到 （qwer、uiop、ty、zxcv、m,./、bn、数字、标点符号、大小写）

　　第二：反 馈即时间和声音，从基本键位到整体测试的练习都会有时间的计算和当你敲下去的声音，时间长短让你察觉你的进步，声音让你敲的时候很有节奏感。

　　第三：排除杂念，当时我练习打字是在寒假，我又喜欢玩NBA2KOL，于是我就给自己下死命令，每天早上一小时，晚上一小时，其他时间全打游戏都可以。就这样，我坚持了22天，每天还用ppt记录自己打字的日期和练习的成果（打字速度：打字时间）。

　　第四：第三点已经说了，我专注练习可能不止20小时。这个寒假的练习是我人生中很重要的练习，从弱鸡（敲一个键都很苦难）到不习惯看键盘，也是满满的艰辛。

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　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(三)：四步

　　1）确定具体目标（具体到几乎无足轻重）-----目标在交叉阅读后才出来

　　2）研究并选择关键“元技能”（交叉阅读法）---2小时

　　元技能是sub-skill，组成部分。比如学英语由发音、拼写、词语搭配是否自然，英语国家的背景文化知识，都是。

　　很关键的一点是，包括哪些元即能，哪些是关键的。不可能在短时间内学很多，即使学，也不会很明显。只要是自己认为是关键的就可以。

　　注意：对元技能只能做有限研究，不要花太多时间。

　　开始练习的越晚会越来越不容易练习。

　　4）去除执行障碍

　　大家可能还有一个障碍就是无法坚持。我用微习惯的原则。

　　5）设定20小时训练目标（分解到合理时间段）

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(四)：重新閱讀《關鍵20小時》

　　時隔兩年多，重新閱讀了 First 20 Hours ，中文版名稱爲 《關鍵20小時》，第一次看到這本書時候，我還給同事做過一次分享，用烏克麗麗做了演示，回顧兩年來，我有沒有學習新的技能？烏克麗麗是一個，其他，沒有。

　　問題在哪兒？

　　太多興趣，精力分散

　　英語口語，iOS 開發，健身，烏克麗麗，繪畫入門，以上是都開始了的興趣項目，還有一些是開始了發現超過自己的時間能力控制範圍而馬上停止的：木工、網球、國際象棋

　　沒有界定明確的目標，學到哪是哪兒

　　太多閱讀理論，太少實踐

　　技能的學習，理論很重要，但學習了基礎理論後，就要花時間實踐，否則理論永遠是理論

　　而我現在要開始新的技能學習

　　瑜伽 爲了更好的身體，還有柔韌性，包括冥想

　　國際象棋 單純只是想學著玩，在孩子大些可以一起下棋

　　iOS 開發 鬧鐘的一些想法，工具，想自己做出來，編程一種商業模式或者生存的手藝

　　書籍筆記

　　刻意練習是學習技能的核心

　　學習課本知識和學習技能千差萬別

　　技能西德與技能學習喲區別

　　習得是潛意識語言知識，是真正的語言能力，學習系統是有意識的語言知識，起監控和編輯作用

　　技能西德和技能訓練

　　技能習得之後，重複練習以達到提高技能的目的。

　　創造、靈活、自由是快速習得技能的關鍵

　　習得技能的十個方法

　　選擇方向

　　集中精力

　　制定目標 目標越細，學得越好

　　分解技能

　　獲取工具

　　掃除障礙

　　騰出實踐

　　及時反饋

　　有經驗的教練和老師可以就你當前的表現作出及時反饋，並給予必要的建議。

　　計時訓練

　　設置好20分鐘，一旦開始，中途就不能停下來，每天騰出3-5次這樣的計時訓練，段時間內就會看到明顯進步

　　數量與速度

　　技能學習讓技能實踐更有效

　　收集信息

　　客服困難

　　關聯類比

　　理解和認知存在於這個世界上的事物聯繫的方法和習慣

　　逆向思維

　　多設想一下最壞的結局

　　諮詢交流

　　在投入時間和精力學習新技能前，和內行聊一聊，提前預知技能訓練的每個階段遇到的情況，從而消除對技能學習的疑慮和誤解

　　排除干擾

　　干擾因素越少，技能習得越有效

　　間隔重複

　　創建定式

　　Rituals或者流程

　　預期測試

　　建議用工具記錄訓練中作出的假設

　　觀察 最近在關注什麼

　　經歷 你對這個領域瞭解多少

　　假設 怎樣座纔會更進一步

　　測試 下一步你有什麼新嘗試

　　尊重生理

　　最佳學習週期是90分鐘左右，因人而異

　　如何開始

　　學習足夠的理論知識後，才可以開始實踐

　　制定目標

　　刻意訓練

　　接受100次戰鬥的洗禮

　　看經驗用戶的比賽、代碼

　　學習烏克麗麗的關鍵詞

　　靜心

　　訓練

　　重複

　　http://shenxiaochun.com/post/2016-05-25-first-20-hours

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(五)：在这个快速时代，你需要学会快速掌握技能的能力，Q关键20小时，快速学会任何技能！-乔希考夫曼...，10个方法，让你不断提升

　　很多人都知道马尔科姆·格拉德威尔的《异类》中关于1万小时定律的讲解，只有持续不断地通过1万小时的刻意练习才可能达到世界顶级水平。

　　在这个快速时代，我们需要多项技能才能更好的学习，但问题在于，“我想学的太多，但时间却太少

　　”这个局如何破？

　　乔希•考夫曼 总结了只要你选好兴趣点，学好基本功，订好学习计划，灵活安排好练习，你就能在短时间内取得持久的进步，不久你就会达到专业水准.

　　关键20小时，快速学会任何技能，10个方法让你不断提升。

　　10个方法，让你不断提升

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(六)：技能习得没你想的那么难

　　刚开始看到这本书的时候，觉得20小时学会一门技巧几乎不可能做到，看完之后，信心倍增，书中的流程和方法确实很有用，关键是看你是不是做这件事的动力很足。关键20小时没有我们想象的那么难，也不是字面意思理解的只需要20小时就可以学会，不是说我们用几天时间不短学习就立马可以学会，里面包含了很多技巧，20小时，我们细分到一个月，出去周末，也就是每天将近1个小时，这样一看便更能理解他的可实施性。

　　看完这本书后，我立马心中有了个目标，那就是20小时学会盲打，以前我会觉得这太不可思议了，但现在我决定去实现它。

　　本书一共分为六个章节

　　第一章是作者对于一些容易混淆的概念进行解释

　　学会而非学精，20小时不能保证我们把一项技能学到专家水平，但可以让你轻松学会一门技能。

　　技能习得和技能学习的区别。技能学习是学习掌握技能的基本知识和概念，技能习得是真正学会使用一门技能。比如学习英语，国内的应试教育就属于技能学习，会看，会读，会写但不会说。真正的英语技能习不一定懂太多语法或者单词，但是能够流利的讲出英语，能自然的听懂别人说的英语。

　　技能学习的意思：可以增强我们在实践中的训练效果，对技能习得运用进行监控和更正错误。

　　技能习得需要大量准确的技能训练

　　技能习得不一定能够为你拿到资质认证等条件，但可以让你在生活中运用自如。拥有资质认证不一定能很好的运营技能，发挥它的作用。如果想擅长某项技能，光靠读书是不行的。

　　人的大脑就像肌肉一样，锻炼的愈多，发育的越好。

　　第二章介绍快速技能习得的10个方法

　　1 选择方向，选择一件感兴趣，由比较易实现的事情去做

　　2 集中精力，集中精力，只学一门技能

　　3 制定目标，目标越明确，越有利于学习反馈，有利于目标达成

　　4 分解技能，分解至关重要的步骤，集中时间精力学习

　　5 获取工具，准备好必要的技能习得工具

　　6 扫除障碍，克服环境，情绪，意志等障碍

　　7 腾出时间，找出专门高效的时间进行练习

　　8 即使反馈，让自己有信心动力进行下去

　　9 即使训练，不到时间，训练不停止，如约20分钟每次

　　10 数量与速度，不盲目追求质量，必要的训练量和训练速度有很必要

　　十个技能不完全适合任何技能习得，可根据自己情况选择不同方法

　　第三章介绍有效学习的10个方法

　　1 收集信息，查阅相关的信息资料十分重要，读书时间不算在联系时间内

　　2 克服困难，不愿克服困难时影响技能习得的快慢的主要因素

　　3 关联类比，找到自己熟悉的例子进行类比

　　4 逆向思维，想象坏的结局，然后想办法提前解决

　　5 咨询交流，向前辈交流学习

　　6 排除干扰，尽可能预见可能存在的干扰，并排除

　　7 间隔重复，训练肌肉记忆，达到效果

　　8 创建定式

　　9 预期测试

　　10 尊重生理，不可盲目练习，适当休息

　　第四，五，六，七，八，九章分别介绍作者练习瑜伽，编程，触摸打字，围棋，尤克里里，帆板冲浪是经历，内容大同小异。

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(七)：读“关键20小时”：学不在精

　　阅读此书的经验是，花上四十分钟到一小时把书的第一章到第三章看完，总结出作者快速学习的诀窍，然后利用这个诀窍对照之后的六章内容看。这样总用时在九十分钟左右。

　　这样的读的结果是，不但领教了作者快速学习的诀窍，还马上做了践行——如何快速学会“快速学习技能”。

　　从前三章非常容易总结出作者快速学习的十个要点，总结起来可以归纳成几个关键字：方向、集中精力、目标、分解、工具、扫除障碍、腾出时间、及时反馈、计时训练、数量先质量后。

　　作者的这个快速学习理论首先要注意，只适用于“学不在精”的任务上，作者赞同一万小时理论，但是对于一个“学不在精”的任务，显然一万小时理论不适用，那么多少小时合适呢——20小时。

　　按照阶段可以分为：

　　（一）早期认知：搜集材料，得到认知结论，得到推翻过去认知的误解，建立目标；

　　（二）分解任务，专注理解每个分解部分。这个部分重要在如何分解上——搜集材料，有早期认知是前提，有认知才有困惑；利用“心智模式”建立“关联”，让新事物和新概念类比成自己熟悉的事物和概念，从而解决困惑；形成流程图，抽象出目标，从目标入手找到流程图中的关键环节，确定关键因素，最后分解出任务的子步骤；

　　关于注意和调整，关键是有逆向思维，即哪些环节会让学习失败；同时注意安全问题；

　　（三）后期训练

　　关键是规划时间，坚持完成20个小时以上的训练。只有训练才能习得。

　　而在训练过程中最容易导致学习失败的是“干扰”。如何克服干扰，提高效率，保持20个小时的有效训练？

　　首先完成训练后四小时内睡觉，因为睡眠中大脑会重组白天习得的技能，当规整好以后才是真正的有效训练，所以也不要在训练完一件事情后接着训练另外一件事情，减少干扰，同时减少意志力的消耗。其次是找到任务的关键，集中精力解决。

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(八)：给了很多行动的启发

　　小编语：好多梦想想要实现，但是时间不够哇，怎么办呢？

　　1.困惑

　　生活中有太多的目标想要达成，太多的梦想想要实现。可是要达到超一流专家的水准要多少时间呢？至少需要1万小时的训练。荀子说过：骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。专家的确需要长久的坚持。but短期内臣妾做不到哇，那我想迅速搭建我感兴趣的重要知识的框架体系怎么办？，

　　ok，《关键20小时,快速学会任何技能》也许就可以帮助到你。

　　2.如何可以花20%的时间学到80%的重点知识？

　　选定自己感兴趣&自己擅长&大市场需要的方向。smart自己的目标。找出专注的时间去学习最经典的理论，然后花大多数的时间去实践反思。可以找习题，找老师，找同伴来找到自己的缺点。有问题马上去询问。

　　书中特别说了专注的重要性，我是非常赞同的。对于普通人来说，一次做好一件重要的事情其实是最为高效的（智商超级高，能力非常强的人除外），其实花的时间也是最少的。也容易产生心流的状态完全沉浸在生活中。

　　记录自己的时间黑洞，用学习新的技能去填补这些时间黑洞。我到目前为止还是会记录自己的时间，早期的时候发现自己浪费的时间是很惊人的，后来慢慢就好很多了。给自己定下比较严格的要求，一天完不成任务就别想睡觉。年轻的时候自己不对自己狠，以后自然会有人来浪费你的时间对你狠的。要获得时间、财务、心灵自由，都需要严格来要求自己。

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(九)：20小时快速学会一项技能的奥秘在于......

　　在看这篇文章的你，一定和我一样，是一个积极向上、胸怀大志、胸怀着想要成为一个有趣的人的愿望呢？

　　但是事实上却是，想要一场所走就走的旅行，想要开始学习一样乐器，想要学会烹饪......想要的太多，可是去做的又太少呢？

　　所以，今天我们就来看看一本书：《关键20小时，快速学会任何技能！》。我相信，这本书一定能够给到想要成为一个有趣的人的你，让你能够有哪怕是一点点的改变的有效行动指南！

　　书籍相关信息：

　　书名：关键20小时，快速学会任何技能！

　　作者：【美】乔希·考夫曼

　　出版社：机械工业出版社ISBN：9787111518624

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》

　　《关键20小时，快速学会任何技能！》读后感(十)：20小时和10000小时

　　如果你要学一项技能，需要花10000小时的时间，这个定论被大家熟知。10000小时什么概念？意味着要全职工作5年啊，花5年的时间才能学会一项技能。我想大多数人都没有欲望学了，一定想着：靠，要花5年才能学会，时间太长了，不学了！但这个定论完整版的应该是这样：如果你要精通一项技能，需要花费的时间是10000小时。注意是精通。

　　很显然，在我们生活中，我们学习瑜伽，学习开车，学会游泳，学会写文章等等只是为了能熟练的运用。这需要花费10000小时才能学会？显然不是吧。现在我来告诉你，熟练掌握一项技能只需要20小时。考夫曼（Josh Kaufman） 在TED上的演讲：How to learn anything，这个TED大热之后，他又出一本同名书籍：The First 20Hours: How to Learn Anything ... Fast ，现在国内已经出了同名中文书籍：《关键20小时，快速学会任何技能！》没错，只要20小时刻意的练习就能掌握一门技能。

　　20个小时，每天坚持45分钟，只需要30天；每天坚持60分钟，只需要20天。那么如何使用这20小时呢？4个步骤就能搞定。

　　第一步：分解步骤

　　把技能做最大程度的细分

　　第二步：充分学习

　　对每个小步骤进行充分学习，以便进行灵活的练习，并在练习中自我纠正。

　　第三步：克服困难

　　克服在练习中出现的生理、心理或者情绪上的障碍

　　第四步：集中练习。

　　至少用20小时集中学习最重要的小步骤。

　　其次，快速习得技能的10个方法

　　1.选择方向

　　2.集中精力

　　3.制定目标

　　4.分解技能

　　5.获取工具

　　6.扫除障碍

　　7.腾出时间

　　8.及时反馈

　　9.计时训练

　　10.数量与速度

　　当然，个人认为，这10种方法并不是在所有阶段都要用着的。

　　自我实践中

　　通过这4大步骤，10个技能方法，我现在变成了小白理财。我是这样操作的：

　　1.选择方向。看了水湄物语的《谁说咸鱼没有梦想》之后，决定开始学习理财！

　　2.制定目标，要成为一个初级理财。

　　3.分解技能。三个部分，理财的基本概念，储蓄以及低风险的基金知识。

　　4.获取工具。看书跟网课两个方式，看书《穷爸爸富爸爸》还有《毕业五年，决定你的一生》，《巴菲特的护城河》等相关的基金书籍。网课：免费的网易课堂理财课以及付费的长投网的入门和初级课。

　　5.扫除障碍。看书以及看网课之时，把手机放在自己看不到的地方，理财记录本以及相关的配套书籍。

　　6.腾出时间。每天晚上1个小时看书籍，每天1个小时看长投网的初级课。作业1-2天的时间完成。

　　7.及时反馈。付费的理财课程，有老师批改。下载“挖财”APP，记账。下载天天基金APP，腾讯的理财通，看低风险的基金。

　　10.数量与速度。花了11天的时间完成付费的初级课程。花了二个星期看完从图书馆借来的或者自己买的理财书籍。书籍为最基本的。

　　就这样用了20天运用的时间，我对理财有了基本的概念，养成了储蓄的习惯。今年压岁钱，一部分拿来乃长投网的高级课，一部分拿来买书，一部分定存到另一张银行卡中。

　　所以20个小时足够你“学会”某一项技能，我们不是每一项都要“学精”。

　　现在你还害怕学习一项技能么？别在被10000小时所欺骗了。

　　这本书后半段就是讲了他学习技能的过程。最主要的还是前3章节。