1、写作的人、纸、笔、思绪，统统都不见了。你只是写啊写的，别的事物都消失了。 ----娜妲莉·高柏
2、作家写作并不是要传授知识给别人，他们之所以写作，乃是为了要告知他们自己。 ----娜妲莉·高柏
3、有能力在停滞的地方爬起来继续进行一段，多写一些。 ----娜妲莉·高柏
4、坚持细节和方向，别光是自顾自的，这样到头来只会让自己写出含糊不清的文字 ----娜妲莉·高柏
5、如果我们认为他们的生活和庆典很奇妙，而我们的生活却很平凡，那么我们提笔写作时，心中盈满的将会是种贫乏的感觉。 ----娜妲莉·高柏
6、任何事情，只要投入全副心力，便是一趟孤独的旅程。 ----娜妲莉·高柏
7、用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。 ----娜妲莉·高柏
8、常挂笑容，有问有答，而且要保持友善。 ----娜妲莉·高柏
9、始终紧靠原创的作品，紧靠着你具有原创力的心灵，从那儿写起。 ----娜妲莉·高柏
10、下来打开本子就写。在纸上快速奔跑，不要回头看。不要字斟句酌，写错字不打紧，一边写一边哭也不要停，让笔快速的在纸上滑过。在写的过程中，要说的、要想的会慢慢清楚，写作的主题才会渐渐展现。不要回头修改，只要继续向前，把空白的页面填满。 ----娜妲莉·高柏
11、学着书写平凡事，歌颂老咖啡杯、麻雀、市公车、薄片火腿三明治。把所有你想得到的平凡事物列成一张表，以后想到什么再继续列上去。 ----娜妲莉·高柏
12、这支笔必须能书写流利快速，因为脑袋思想的速度永远快过手写的速度 ----娜妲莉·高柏
13、不可忘记宇宙时时与我们同行，不论我们做什么，宇宙都在身后。如果你花一行来描写宇宙，也能提醒读者，纵使我们必须将心思集中放在眼前的事务上，也不可忘怀这个生生不息的世界。在恰当的时刻描写一下天空的颜色，会让文章读起来更为生动。 ----娜妲莉·高柏
14、一旦你学会信任自己的声音，并容许那个有创造力的声音从你体内流泄而出，便可引导这个声音来写短篇小说、长篇小说和诗，或者校正旧作等等。 ----娜妲莉·高柏
15、灵感意味着「吸纳」，吸纳神灵，你的世界因而变得比本来的宽广，而初始的意念随即显现出来。 ----娜妲莉·高柏
16、尽量不对自己有所期许，坐在桌前，说：「我有写出世上最烂的垃圾的自由。」你必须给自己空间，没有目的，痛快地写。 ----娜妲莉·高柏
17、由于他们写得的确不错，因此不愿意脱离熟悉的事物，打破自己的世界闯入新疆域，进入未知的天地 ----娜妲莉·高柏
18、开始关心政治、阅读相关文字、谈论政治，而且别去管这样对你的写作会有何影响。当政治变成令你迷恋的事，自然而然的，你就会写政治了。 ----娜妲莉·高柏
19、写作跟修行一样，都要学习相信自己的心，珍惜并洞察生命经验的种种精髓，以专注、自我纪律、活泼创意和开放的态度，让心中的回旋之歌，从笔端流唱而出。 ----娜妲莉·高柏
20、拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。有位朋友称这方法为「离页书写」。 ----娜妲莉·高柏
21、他们选定一位作家，读遍他或她的所有作品，并一再重读，直到了解那位作家如何行动、如何静止，以及怎么观看，方才罢休。 ----娜妲莉·高柏
22、你的手不可以停下不动，随着能量的波动而写；写下你自周遭捕捉得来的种种细节，将这些细节和你自己跃动的思绪结合在一起。外界的热闹喧嚣可以刺激并唤醒你内在潜藏的感觉。如此有予有取，真是美妙。 ----娜妲莉·高柏
23、眼光放远一点，你的使命乃是写作，或找出写作的意义。在各种情况下都要继续写，不过别太拘谨严苛。 ----娜妲莉·高柏
24、提出声明不啻在练习信任自己的心，学习坚持自己的意念。 ----娜妲莉·高柏
25、这本书的理念早已像堆肥一样层层叠叠的在心底累积、酝酿，并且在她每日的自由书写，与每次的写作教学中反覆锻鍊 ----娜妲莉·高柏
26、犹太教有项古老的传统，当小男孩开始上学，在他生平头一回读摩西五经（Torah）后，大人会喂他一口蜂蜜或一块糖。如此一来，他永远都会把学习和甜美的滋味连在一起。写作也应该是这样。从一开始就应该保持美好喜悦的心情，别和写作为敌，让它变成你的朋友。 ----娜妲莉·高柏
27、不要设法控管你的笔写什么，别干预，让你的手不停地写下去。 ----娜妲莉·高柏
28、晓得自己无处不可写作，予人极大的自主感和安全感。只要你想写作，不论如何，你终究都会有办法可写。 ----娜妲莉·高柏
29、所教授的是一项基本知识，那就是相信你自己的心，对自己的生活经验培养出信心。 ----娜妲莉·高柏
30、试做看看下面的练习，把纸左右对摺，在纸的左侧写下十个名词，随便什么名词都行。
翻面到纸的右半边，随便想一门职业，比方说木匠、医生、空服员，在纸的右侧写下和那个职业有关的十五个动词。
打开整张纸，左侧列有十个名词，右侧列了动词。试试看把名词和动词连在一起，看会形成什么样的新组合，然后据此造出完整的句子，需要的话，可以用过去式。 ----娜妲莉·高柏