1、清晰一直都会带来幽默感，一个人会开始笑，不是笑别人，而是笑自己，笑那整个「自我」游戏的荒唐，笑那人类头脑所有的愚蠢。 ----奥修

　　2、停留在此时此地，突然间你就从时间被移到永恒，然后生命就消失了，死亡也消失了，那么你就首度知道「那个是的」。知道它就是解脱，从所有的痛苦解脱，从所有的受苦解脱，从所有的恶梦解脱。 ----奥修

　　3、你生活在一种催眠的状态下。佛陀说这个催眠必须被打破，人必须被解除催眠，人必须被训练成觉知到说一切都是头脑；痛苦和快乐两者都是头脑，生和死两者都是头脑，一切都是头脑。 ----奥修

　　4、让生命中的每一个片刻都变成一个观照的经验--痛苦、快乐．每一件事；爱、恨、每一件事，继续观照。让那个观照的味道散布到你的整个存在。 ----奥修

　　5、去爱和去占有是互相对立的，互相矛盾的，它们不可能一起存在。 ----奥修

　　6、爱把你打开，使你走向神，它带来很大的喜悦，但是它同时带来很大的恐惧：你的自我在消失。 ----奥修

　　7、除了你以外没有人应该负责。这是最难接受的真理之一，但是一旦你接受了它，它就会带来很大的自由。 ----奥修

　　8、这些方法之所以在这里被使用是因为你们的愚蠢。它们的整个功能就是使你非常厌倦作为，使得有一天你会来找我说：「奥修，我能不能只是静静地坐着？」 ----奥修

　　9、进入内在，你将会碰到存在最伟大的宝藏，你将会知道说所有那些长久以来、很多世以来你一直在追寻的都一直在你里面随时可有，从最开始就一直在那里，它一直都是你本性的一部分。那就是为什么你会错过它，因为你向外看，而它是在里面。 ----奥修

　　10、真正的佛是一个不再是头脑的人，他已经看到了一切都是头脑的游戏。从一切头脑的游戏退出来，不再玩新的游戏。 ----奥修

　　11、人生似乎并没有达成什么，它是无谓的纷扰，它是一个白痴所讲的故事，充满了愤怒和噪音，但是一点意义都没有。 ----奥修

　　12、每当你必须说「是」，你就觉得你被打败了，别人成为胜利者，然后你会试着去找到一个你可以再度说「不」的情况，然后停留在你的「不」，而强迫别人说「是」。自我就是这样在存在的。 ----奥修

　　13、死亡无法摧毁你，但是死亡将会摧毁你的自我，因此会有对死亡的恐惧，每一个人都害怕死亡。 ----奥修

　　14、我给你方法，并不是透过那些方法你就可以成道，而是透过那些方法你会知道你是多么地愚蠢，那是很大的醒悟！这个了解会慢慢、慢慢地穿透你的心：「我在干什么？在那里大喊、尖叫、抗争，我到底在干什么？」有了那个启示，你就可以看到要点，然后你就可以静静地坐着，一切你所需要的已经都有了。 ----奥修

　　15、如果你逃离无聊，你就是在逃离你自己的空无。如果你不逃离无聊，如果你开始跟它生活在一起，如果你开始接受它、欢迎它……静心就是关于所有这些事：欢迎无聊自己去进入它，不是等待它来临，而是去找寻它。 ----奥修

　　16、枯叶从树上落下来，它是一个传道，它传出整个生命的道，也传出关于死亡的道。 ----奥修

　　17、一个佛是完全敞开的，对风、对太阳和对月亮敞开……对整体敞开。因为他已经看到了人生的没有用，现在已经没有恐惧了，他已经彻底看透所有的梦，他仔细看过，静心冥想了它们，而且已经超越了它们。一个佛唯一的象征就是他的柔软、他的细微--十分细微。 ----奥修

　　18、自我想要冻结，唯有当你是坚硬的，自我才能够存在，如果你融解，自我就消失了，因此，所有那些能够帮助融解的都是好的，所有那些能够帮助变硬的都是不好的。 ----奥修

　　19、现在并不是时间的一部分，现在是永恒的一部分，现在是那个永驻的，是那个一直都是的。放松地进入，它就是静心，知道它就是庆祝。有无限的喜悦会开始洒落在你身上，有很大的祝福会降临，因为所有的烦恼和所有的梦都会随着过去和未来而消失。 ----奥修

　　20、马祖了解了，就在那个片刻，那个启蒙发生了。他弯腰鞠躬说：「是的，我已经开始执着于空，我很珍视它．将它看成是某种伟大的东西，因此自我再度从后门进来，现在它在宣称说‘我达成了空。」’ ----奥修

　　21、所以当一个佛在世的时候，他必须被拒绝，如果他没有被拒绝，那么他就不是一个佛；当他死后，他就会被崇拜，如果他死后没有被崇拜，那么他就不是一个佛。 ----奥修

　　22、为什么要去追求金钱和财富？只是为了要有某种认同，好让你能够知道你是谁，好让人们能够说你是谁。为什么你一直在找寻权力和声望？那个理由是一样的。 ----奥修

　　23、佛陀完全无聊，他在二十九岁正值年轻的顶峰时就离开了他的王国。他已经经验到了全然的无聊--对女人、对酒、对财富、对王国、对每一件事都感到无聊，他已经看过了一切，他已经看透又看透，因此他变得很无聊。他抛弃世界是因为他对它感到非常无聊。 ----奥修

　　24、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。 ----奥修

　　25、希望是头脑的秘密，头脑透过希望来生活，头脑用希望来滋润它自己。 ----奥修

　　26、他只是存在，当那个想要变成什么消失，本性就流露出来了，那个本性的流露就是成为一个神秘家的状态。 ----奥修

　　27、那个国王从来没有看过这样的宁静、这么有蕴涵的宁静，这么活生生的宁静。在那两只眼睛的背后没有人，而只有「在」，只有一种发光。那两只空的眼睛，但是却充满了存在。空空地没有自我，但是却充满了本性。 ----奥修

　　28、这两只鸟并不是两只，它是意识的两个面。每一个人都有这两个面。在生命的树上，你最内在的观照意识现在就栖息在那里。莲花带着它一切的美、一切的壮丽和一切的光辉正在开花，而你却从一根树枝跳到另外一根树枝-----竞争、嫉妒、愤怒、恨、抗争，做一千零一件事，而感到挫折又挫折…… ----奥修

　　29、佛陀静心六年，强烈地静心，全然地静心，然后这个了解在他里面升起：「我到底在干什么？树木完全快乐，小鸟也完全快乐，而我到底在干什么？这些树木并没有在静心。整个存在都是那么地狂喜！我还要去倒立、断食以及做那些荒谬的事，我到底在干什么？」 ----奥修

　　30、即使人们记住你好几个世纪，那有什么意义？一旦你走了，你就走了！他们的记忆将不会创造你，他们的记忆将不会给你任何生命，谁会麻烦去记住什么人？ ----奥修