1、你唯一要改变命运的方式，就是自己起身，去找到源头，从源头改变。
起而行动，取代坐着抱怨。与其诅咒黑暗，不如自己点亮一盏烛光。 ----《10堂量子创意课》

　　2、当眼前无路可走，而回头路已被堵死，那么就跳过去吧，跳需要勇气与信任。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　3、请自己发挥反转的想像力，去为自己的命运脱困吧！ ----《10堂量子创意课》

　　4、《六趣轮回经》所说的：“一切失败源自错误的认识”。（转引自当和尚遇到钻石2?善用业力法则，创造富足人生） ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　5、灵魂可以被形容为一个多次元的、无限的行为，每一个微不足道的可能性，都在某处被带进了确实性与存在。无限的创造行为，为它自己创造了无限的次元，在其中达到一种完成。” ----《10堂量子创意课》

　　6、假想我的脑壳如果换进了别人的脑，他会怎么思考我的人生？会怎么应用我现有的资源，发挥出我自己没发觉的潜能？ ----《李欣频的私房50》

　　7、改以切碎时间段的方式，在事情与事情的缝隙中完成自己想做的事，每天为自己的终极梦想做一点事，终有完成的一天。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　8、只要有玩心，无处不是天堂乐园。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　9、只要把每一年都当做人生最后一年来过，那么”有梦未完成“的遗憾就会降到最低，这也是让你有勇气放下一切，走出家门去旅行的最佳动力。 ----《旅行创意学》

　　10、你要习惯你是命运的主宰，将那些限制抛开；这个时间点你在这里，那个时间点你瞬间到了那，这在脑中就可以发生了。 ----《10堂量子创意课》

　　11、以不同的灵魂、个性、心态，进入同一个身份、同一副身体里，会展现出不同版本的人生成果.
我是靠书本、电影、旅行、想象力与设身处地的同理心，用更多的面向，向世界伸出多条体验的触角，不受限地演化自己的灵魂物种，一个人绝对可以活出很多种精彩的风景，我很相信自己的演变力量。 ----《李欣频的私房50》

　　12、学会不给任何判断、比较、分数、意见、疑问，把眼前的人事物，视为一个遗世独立的小宇宙系统，保持完整地纳入自己的总脉络之中。 ----《10堂量子创意课》

　　13、请多看探索频道、国家地理频道、旅游探险频道……我都会在月初，利用网络把这个月的节目表打印出来，勾选出自己有兴趣的议题，准时收看，这已经成了我的固定功课。 ----《十四堂人生创意课》

　　14、“增广见闻”的方法有哪些：看书、听演讲、看Discovery、国家地理频道、单车短程旅行、火车之旅、徒步登山旅行等等；另外，完成个人成就也不是只有增广见闻这一项，还有很多方法，这些都要靠你自己发挥想像力，帮自己开展出更多可能的途径出来。 ----《10堂量子创意课》

　　15、我们都应该开始练习，每件事不要第一时间就想着用钱来解决，应首先利用现有的资源调配供需，把A地过剩的资源调配到匮乏的B地，不从商业的角度考虑再购买与再生产，以减少地球因过剩废弃物所造成的污染。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　16、旅行是一种心境的新鲜与好奇。 ----《10堂量子创意课》

　　17、海明威阅读海，发现生命是一条要花一辈子才会上钩的鱼。凡高阅读麦田，发现艺术躲在太阳的背后乘凉。弗洛伊德阅读梦，发现一条直达潜意识的秘密通道。罗丹阅读人体，发现哥伦布没有发现的美丽海岸线。加缪阅读卡夫卡，发现真理已经被讲完一半。在书与非书之间，我们欢迎各种可能的阅读者。 ----《阅读者群像》

　　18、反转重设成新的自我定义程序：“无手无脚＝可以轻松获得全场人的关注＝上帝的现量特制品＝向世人证明没有四肢还是可以毫不设限”，他就能瞬间活出大自由的梦想命运。 ----《10堂量子创意课》

　　19、只有不逃避命运、决定迎面接受命运，才能改变命运、跳换剧本。 ----《10堂量子创意课》

　　20、内在静止不受外在混乱焦躁的影响，灵魂的力量就能在此恢复自由创造丰盛的中心。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　21、”她为诚品旧书拍卖会的文案也受到粉丝的热烈追捧， “过期的菠萝罐头，不过期的食欲；过期的底片，不过期的创作欲；过期的《PlayBoy》，不过期的性欲；过期的旧书，不过期的求知欲。”那一年，三十七岁的李欣频，已经去过三十七个国家，用7年出版26本书，坚持一天读一本书，一天看一部电影。她说，“每天看一本书，一年就能与别人有365本书的差距。阅读是一个很棒的感受，召唤另外一个灵魂来跟你对话。这是最大的资产，没有人可以拿得走……”这个把生命活成一场盛宴的女人，就成全了我日后的自我拯救。

　　22、我一边写，一边练习自己书上提到的应变方法，自己算是第一个实验对象。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　23、你怎么过一天，就怎么过一生。 ----《10堂量子创意课》

　　24、当自己有了巨大水源，随手一勺即满，很快就能又快又好地完成客户一下子就满意的作品，于是我就能有更多的时间去玩、去吸收养分，这就是“创意水源的良性循环”。 ----《10堂量子创意课》

　　25、想象自己身外的人事物一一幻灭消失，只剩下自己这副躯体时，灵魂里还剩下什么？ ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　26、简单地说，如果你还在以没钱、没时间作为不去旅行的借口，那么表示你没那么想去旅行，因为你连方法都没去找。 ----《旅行创意学》

　　27、她超越输赢，变成玩家，以玩家的幽默玩心，取代只赢不败的得失心。 ----《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》

　　28、不再逼自己成为更美好的人，不再强迫自己成为别人。出淤泥的莲花已经绽开，它生来就是一朵完美的莲花，完全不必与玫瑰比较，也不必努力成为一朵更好的莲花，现在就是最美好的时刻。

　　29、梦想在前，应该慢慢的享受沿途的风景和过程。梦想不会因为你晚到而消失，也不会因你匆忙向前而提前领受。生命宛如一条悠缓向前的河流，河水不会逆流。所以只要放松的让河自然流淌就好（反正最后一定会到大海），放掉想要控制或是改变河道的念头。 ----《做自己的先知》

　　30、你可以用画家的灵感、直觉、敏锐度，来处理财经问题；也同时以经济学家的头脑，规划自己的创作行程、经营自己的画作画廊。 ----《10堂量子创意课》