1、真正的安全感不是来源于物质的赋予，是内心的充盈和平静，来源于自我的自信和人生的笃定。当我们经历了许多的事，见过了许多的人，有人自己的领悟和修养后才能做到不忧不惧。慢慢来...安全感会有的... ----《慢慢来，一切都来得及》
2、独处，让我真正明白了一个人生活是怎样的状态；也让我看清自己的需要，理解自己的种种矛盾之处。它同时提供了一个直视自己，和自己对话、碰撞、握手言欢的机会。 ----《慢慢来，一切都来得及》
3、每个人只看到自己眼中的世界，看不到全貌，每一个人都是狭隘的，看世界的视野总归不知不觉被自身的局限遮蔽住。而与他人建立联系，能帮助我们克服自身的狭隘，看到更完整的世界，就像男人们需要同女人建立联系以帮助彼此认识到另一个不同性别的世界一样。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
4、孤独他外实年趁好时光，多一点时间享受一个人的生如生没。 ----《慢慢来，一切子人来得及》
6、我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样， 我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。 ----《慢慢来·一切都来得及》
7、我想觉看里有哪一得过个夫民学只你的子而那食物更能恰如其分里气一就是上之安慰人心。如果有，这四军想这是爱。只有爱和食物同等分量，不分伯仲。 ----《唯美食与爱不可辜负》
8、语言可以伤害毁灭一个人，也可以激励拯救甚至造就一个人。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
9、也许我们真正要做的是在充满爱的生命中不断独立，不断强大自己，甚至强大到可以承担起另一个人的存在，不再惧怕付出，能够在漫长的岁月中不断付出，去分担另一个生命的孤独，或者两人合力一起减少彼此生命的孤独。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
10、当你因为没有坚持，而无法完成当天制定的目标时，请不要对自己采取自我咆哮，自我辱骂的监控与激励方式，因为这会唤起我们更加负面的内在情绪，只会导致我们的行为越来越糟。
11、一个人对失败的认识决定了他行动的勇气，无论在做事还是恋爱上，如果一个人只能从失败中看到失败，得不到任何的经验和教训，看不到任何正面的启示，我想他会一直失败下去，不，也许他只会失败一次，连第二次尝试的勇气都没有。 ----《慢慢来，一切都来得及》
12、我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。 ----《慢慢来·一切都来得及》
13、我们的意志力就像肌肉，需要一定训练，才会变得更加有力。假如你的训练量不足，只能搬得动5kg的石头，却突然硬要去搬50kg的石头，只会造成肌肉拉伤，你之前所有的努力也将白费。
14、金钱何止可以用来治疗沮丧和悲伤，它作为一种通用资源，可以带给人很多的好处。金钱能为人的身体带来舒适和健康。当你生病时，因为有钱可以享有更好的医疗，使人重获身体健康。金钱能为人的成长创造更好的条件。因为有钱可以让人接受更好的教育，见识更广阔的世界，获得更丰富的体验。金钱能让一个人变得自信起来。一个人努力赚更多钱，从月入三千到月入三万的过程也是对自我价值认同和提升的过程。金钱能为人带来了更多身心的独立与自由。有钱并不能完全让你想干嘛就干嘛，但是它可以让你不想干嘛时有底气去说“不”。因为有钱，面对一份无趣又剥削人的工作，你可以不用苟且求生，也不需要巴结自己讨厌的人，你可以选择挥一挥衣袖潇洒离开。
15、努当天格加餐饭，生而如如会再愈勇敢。 ----《慢慢来，一切出家来得及》
16、在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧；今天要玩，明天再努力吧；今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧；今天很忙，明天再带家人出去玩吧；今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，反正还有时间，以后总有机会……于是就这样，我们错过了许多美好，失去了许多机会，浪费了很多时间，但是我们自己却没有觉察到这一点。于是我们就这样浪费了一个又一个今天，一切等明天再说。可是明日复明日，明日何其多。 ----《慢慢来，一切都来得及》
17、一个行为重复以后会成为习惯，长久的习惯会影响人格，不同的人格就塑造出不同的命运。一个好的行为若坚持成了一个好习惯后，接着这个习惯就会派生出更多的东西，主动、自信、自律、坚韧、责任感……这些好的品格最后可以改变一个人的命运。
18、很多时候我们之所以这么急促地想奔赴远方的灯光，是因为自己在此地深陷在灰暗的生活泥沼中，但是如果自己无光，遥远的灯光同样给不了你切身的温暖。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
19、很多人像我一样缺乏独立思考能力，又不懂得借鉴他人历史教训的人，只有亲身经过了，才知道想要什么，就算不知道要什么，至少也知道自己不要什么... ----《慢慢来，一切都来得及》
20、不要再要求伴侣给你更多的安全感了，他已经给你足够多了；也不要再问对方：你为什么不给我安全感？因为一个没有安全感的人，别人给她再多，也无法填满她内心那不安的黑洞。真正的安全感、幸福感来源于自我，一个内心有安全感的人就算旁人没有给她安全感，她也不会不安，并且依然能够给别人带去安全感。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
21、你不需要完美，你需要的是行动与完成 ----《豆瓣》
22、上天保佑有理想的人。 ----《慢慢来，一切都来得及》
23、因为有你关注的目光，我才得以不断前进。 ----《慢慢来，一切都来得及》
24、让我们谈谈已婚渣男诱骗小姑娘惯用的那些低等、拙劣又恶心的伎俩。他们除了装傻、装深沉、装忧郁，大都会有一个迫于压力而结婚，没有什么感情的老婆，或者老婆是个野蛮悍妇，再或者老婆是个无法和他进行性生活，无法进行精神交流的冷漠怨妇。有的男人会更恶毒，会说自己的老婆患有心脏病或者精神病。总之，一句话，他的婚姻只是一具空壳、一个形式，他的婚姻很不幸。也许他们还会不经意间透露自己原生家庭有家庭暴力或者父母争吵、离婚等不幸家史，装成不幸婚姻中的无辜受害者形象，潜台词无非是“你看，我都这么惨了，还不赶紧和我上床”。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
25、如果你希望未来的自己能说一口流利的英文，那么今天就开始学习吧；如果你希望未来的自己能掌握一门乐器，那么今天就找个老师上课吧；如果你希望未来的自己博学多才，那今天就看一本书吧；如果你希望自己爱上将来的自己，那么今天就开始改变和完善自己吧。你现在走的每一步都指向你的未来，与其悔恨过去不努力，担忧未来不美好，不如脚踏实地地过好现在。如果你想到达明天，那么今天就开始起程吧！ ----《慢慢来·一切都来得及》
26、失败本身并不可怕，重复的失败也没有那么可怕，可怕的是重复的失败一次又一次将你想要改变的希望、决心、信心摧毁，让你丧失自信，陷入绝望，质疑自己，裹足在不安与恐惧中寸步难行。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
27、安静的美，黑色的夜，哪怕是孤寂，是单一的殇，还是默默的追求着这份简单的安静 ----《这辈子最渴望做的那些事》
28、希望我们50岁的时候，还能有梦骑士的精神，去唱摇滚乐，去谈一场轰轰烈烈的恋爱，去骑摩托车周游世界。 ----《你值得拥有最好的一切》
29、牛人档案便第是结过去，激励自己，而他自己信心与勇实就；梦想清单展望未来，引领自己，而他自己道和物可得可得和吃后标。 ----《慢慢来，一切在地来得及》
30、因为乐观能令悲伤轻盈，给人勇气和坚强；因为乐观在面对各种困境时不至于绝望而忘记冷静思考和前进，因为乐观我才得以活蹦乱跳精神抖擞笑颜如花地活着。 ----《慢慢来，一切都来得及》