1、当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。 ----《慢慢来，一切都来得及》
2、以前我觉得高分很重要，名校毕业很重要，家里条件好很重要，成功很重要。现在我觉得比这些更重要的是正确认识自己的能力，自我激励与反省的方法，学会肯定自己，悦纳自己，从失败中振作起来的方法，不断成长与改变等。
3、一个人不适合婚姻，缺乏父爱/母爱并没有错，没有成为父母的意愿，没有建立一个和谐家庭的能力，没有学习如何做好父母的能力也没有问题，但是却选择进入婚姻，成为父母，让自己的问题成为伤害自己年幼孩子的利器，却是一个人犯下的不可饶恕的罪责。
4、不同的思维方式决定了一个人不同的态度和行为，这些态度和行为往往会对一个人的生活产生巨大的影响，甚至决定一个人的一生。 ----《你值得拥有最好的一切》
5、接受你不能改变的，改变你可以改变的。 ----《慢慢来，一切都来得及》
6、因为有你关注的目光，我才得以不断前进。 ----《慢慢来，一切都来得及》
7、生活只属于我们每个人自己，只有满足你自己的心，才能带来真正意义上的幸福。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
8、我们今天努力付出，是为了不虚掷光阴，是为了对得起自己的内心，也是为了收获将来更美好的生活。 ----《慢慢来·一切都来得及》
9、学会爱自己，给自己很多爱，先从自己身上获得爱与安全感，让自己的内心像一支队伍一样强大，先让自己成为自己理想的伴侣，努力过好一个人的婚姻。只有爱自己，内心有爱的人才能更好地爱他人，得到他人的爱。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
11、在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧；今天要玩，明天再努力吧；今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧；今天很忙，明天再带家人出去玩吧；今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，反正还有时间，以后总有机会……于是就这样，我们错过了许多美好，失去了许多机会，浪费了很多时间，但是我们自己却没有觉察到这一点。于是我们就这样浪费了一个又一个今天，一切等明天再说。可是明日复明日，明日何其多。 ----《慢慢来，一切都来得及》
12、我们的欲望是如此的强大，我们的生活就是在自己马不停蹄的奔跑中死去的。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
13、很多人会抱怨环境的阻碍，哀叹生命的短暂，后悔以往的种种不是，但是这些都不是明智之举，只有脚踏实地过好今天，我们才能迎接更美好的明天。 ----《慢慢来·一切都来得及》
14、一个行为重复以后会成为习惯，长久的习惯会影响人格，不同的人格就塑造出不同的命运。一个好的行为若坚持成了一个好习惯后，接着这个习惯就会派生出更多的东西，主动、自信、自律、坚韧、责任感……这些好的品格最后可以改变一个人的命运。
15、小目标完成后及时给予自己小的奖励会促进你去实现更大的目标，大目标完成后更要好好犒赏自己一番。这样就形成了一个良性的循环，让自己有动力不停地成长和坚持下去。
16、上天保佑有理想的人。 ----《慢慢来，一切都来得及》
17、真正的安全感不是来源于物质的赋予，是内心的充盈和平静，来源于自我的自信和人生的笃定。当我们经历了许多的事，见过了许多的人，有人自己的领悟和修养后才能做到不忧不惧。慢慢来...安全感会有的... ----《慢慢来，一切都来得及》
18、一切都有选择，除了生死。 ----《慢慢来 一切都来得及》
19、我觉得每个人都应当有一次独自长途旅行的经历，这种经历会让你更像一个完整独立的人去生活。想一想，一次报团旅行和自己一个人安排行程会有什么不同？为什么有人给你安排好一切，你反而觉得更累、更匆忙、更窘迫？那是因为，你没有把心注入旅途中。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
20、安静的美，黑色的夜，哪怕是孤寂，是单一的殇，还是默默的追求着这份简单的安静 ----《这辈子最渴望做的那些事》
21、我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。 ----《慢慢来·一切都来得及》
22、每个人喜欢做的事情不同，擅长的事情也不同。我认为适合的工作标准并不高：只要你不那么讨厌就成。更好一点的是去做自己擅长的事情，这不仅会有成就感，而且生存一般不成问题，但前提是你得不断尝试，你得了解自己，知道自己擅长什么。你问我，明明做着喜欢的事情，为什么总是没有成就感呢？因为你一直没有成功啊，成就感来自成功的经验。明明是向往的事情，怎么就越来越害怕了呢？还是因为没有成功啊，所以导致对失败的恐惧。为什么没有成功的经验？这值得你自己好好思考，是遇人不淑，是不擅长，还是没有掌握方法？真正好的职业是将喜欢又擅长的事情结合在一起，但是拥有这样好运的人并不多，但至少你可以做到平衡：不求工作有趣，不望兴趣赚钱。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
23、金钱只会让堕落的人更堕落，高尚的人更高尚，浅薄的人更浅薄，深刻的人更深刻。如果一个人怀有美好的理想，他又正好有钱，那他会让世界变得更加美好。
24、很多时候我们之所以这么急促地想奔赴远方的灯光，是因为自己在此地深陷在灰暗的生活泥沼中，但是如果自己无光，遥远的灯光同样给不了你切身的温暖。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
25、希望我们50岁的时候，还能有梦骑士的精神，去唱摇滚乐，去谈一场轰轰烈烈的恋爱，去骑摩托车周游世界。 ----《你值得拥有最好的一切》
26、每个人只看到自己眼中的世界，看不到全貌，每一个人都是狭隘的，看世界的视野总归不知不觉被自身的局限遮蔽住。而与他人建立联系，能帮助我们克服自身的狭隘，看到更完整的世界，就像男人们需要同女人建立联系以帮助彼此认识到另一个不同性别的世界一样。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
27、《小王子》中狐狸和小王子道别时，说了这样一句话：“我的秘密……它很简单。我们只有用心灵才看得透彻，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”这句话是真理啊。一个人是不是真心爱你，这一点不单单是要用眼睛看，还要用心体会；真正重要的东西，眼睛往往看不见，但是心却能清清楚楚地感受到。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
28、当你因为没有坚持，而无法完成当天制定的目标时，请不要对自己采取自我咆哮，自我辱骂的监控与激励方式，因为这会唤起我们更加负面的内在情绪，只会导致我们的行为越来越糟。
29、如果你有心理按钮，你可以通过系统脱敏的方式——直面它，反复地按动它——让它失灵，不再起作用。你越不触碰它，一旦触碰，它带给你的伤害就越大。当你敢于直面它时，它的破坏性就降低了，它就失灵了。 ----《你值得拥有最好的一切》