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轻轻松松养成受益终生的读书习惯
“最近身体状况不太好，小毛病不断……去看医生，医生说我这病情其实跟心理相关，让我压力别太大什么的。”
“啊，真没想到身体都开始抗议了。最近感觉生活实在太难了，工作压力大，过年又不能回家，见不到家人朋友，可真难过。”
后台有位小伙伴，给熊发了这样两段话。
熊真想给这位伙伴隔空摸摸头，然后说句：
“可千万要照顾好自己的身体呐。”
就像是医生说的，我们的精神压力和心理压力，虽然看不见摸不着，但却在无形之中对我们的健康造成影响。
那些身体上的不适，就依照医生的建议慢慢调理；
而这些心理上的烦恼，就让熊用一组超暖心的小漫画，来帮大家治愈吧~
今天熊带来的这组漫画，来自ins上一位小有名气的博主：@sl。
漫画的风格既多彩又可爱，同时还装着超值得深思的哲学道理。
熊从中选出了12张，并做了些翻译和解释，分享给大家。
希望看完这组漫画，大家都能收获一丝温暖，好好对待自己~
-1-
"Real growth takes time."
“真正的成长需要时间。”
一棵小树要经历过数轮的寒霜酷暑，才足以参天。
我们也一样，想要成长，必须要经历时间的打磨与沉淀。
所以，不要着急，多给自己一点耐心。
总有一天，会看到自己的蜕变~
-2-
"Every moment is always brand new."
“每一刻都是崭新的。”
此刻的自己，就是漫长余生中最年轻的自己。
要努力把每一刻，都变得更温柔、更可爱，也更值得。
-3-
"It's okay to not be okay."
“不够好，也没关系。”
失败没关系，跌倒没关系，哭鼻子也没关系。
没有人可以做到完美。
爱这个真实的自己，不必勉强改变，才是我们今生的课题。
-4-
"Be kind to your mind."
“善待你的心灵。”
无论发生什么，都不要让自己的灵魂枯竭。
多读书，多看看世界，为自己的心灵注入养分。
只有这样，才能让灵魂开出花儿来。
-5-
"You are not your emotions."
“情绪是你的一部分，但它不能代表你。”
情绪只是情绪，就像是一颗痘痘、一根白发、一颗蛀牙一样；
只是我们身体的产物而已。
所以啊，不要被情绪所困，更不要陷入负面情绪的深渊。
即便沮丧，我们真正面对的，仍旧是一个充满希望的世界。
-6-
"The greatest prison,
is the fear of what other people think of you."
“人最大的监狱，是囿限于他人的想法。”
只有在不为了给别人看而活着时，我们才能发现自己的成长。
人生是自己的人生，要活成自己的样子呀。
-7-
"Grow at your own pace."
“以自己的速度成长。”
成长，最重要的不是速度，而是方向。
向热爱奔赴，享受每一分每一秒的过程。
做一个温柔、自由又野蛮的大人。
-8-
"NOW."
“活在当下。”
过去的事情难以改变，未来的日子无可预知。
唯有当下能被我们握在手里。
所以，活在当下，活在每一次的呼吸里。
-9-
"You are a light in this world."
“你是这个世界上的一束光。”
生活是舞台，要学会自己给自己打光。
或许难以照亮他人，但最起码足以点亮自己前进的希望。
-10-
"The happiness you seek lies within you."
“你追寻的幸福的答案，其实就在你心里。”
有人说，幸福是钞票，是成功，是光鲜的外表；
也有人说，幸福是眼界，是点赞，是炸鸡和汉堡。
但这些都不是答案，幸福其实就在我们心里。
真实、快乐、满足，就是幸福。
-11-
"The true meaning of life is life ."
“生活的真正意义，就在于生活本身。”
我们享受欢愉，也历经苦难；感叹成功，也体会失败。
每一种感受，都是上天给予我们的最大礼物。
活着本身，就是最美好的事情啊。
-12-
"I love you because you exist."
“我爱你，因为你存在。”
每个人都值得被爱。
而被爱的原因，不在于我们有多优秀、多强大。
有人爱你，仅仅是因为你是你，因为你存在。
*
“煎和熬都是可以变美味的方式，
加油也是。”
最近呢
天气稍稍回暖了
快过年了
快休假了
一切都在越变越好了
所以一定要开心啊
别皱眉头了
各位，晚安~
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