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如果你觉得生活太累,就去看看这3个地方
日期:2019-10-19 08:30:08 作者:梳子 来源:行动派DreamList 阅读:

如果你觉得生活太累,就去看看这3个地方

  最近的娱乐圈很不太平。 10月14号,韩国女星崔雪莉在家中自杀身亡。消息一传出,就爆了热搜长得漂亮,笑起来总是眉眼弯弯,任谁也想不到她的生命就停止在了25岁这个年纪。 在这种追求迅速效率至上的环境下,现代人除了身体素质逐渐下滑,心理病也成了需要直视的话题。 电视剧《在远方》里有这样一个情节。马伊琍饰演的心理学研究生路晓欧,根据学习的心理学知识准确判断各种病例,探知到对方的所思所想,然后对症下药

  路晓鸥初见刘烨饰演的姚远,发现姚远讲话的时候喜欢鼻子这一细节,马上判断出他日常做事总是有“偏执妄想”,也就是总是沉溺在白日梦中无法自拔。一番话让姚远后颈发凉。

  而面对富二代吴晓光对自己看似狂热的追求,路晓欧也理智地指出他是“幻想错觉”,告诉吴晓光他对自己并不是发自内心爱慕。最终也说服了对方,让对方放弃幻想,两人的关系也回到了原点

       就像剧中演绎的那样,每种病也有对应不同解决方案 工作压力大,生活水平升高,原生家庭复杂......各种因素诱发了我们的不良情绪,让人感到烦闷不适以及疲倦。 轻者只是感觉内心烦闷,但这种程度只需要一顿好吃的饭就可以恢复。但重的话就会好像陷进沼泽一般,需要旁人帮助拉扯才能脱离。 但最可怕的不是你病了,而是你不知道自己病了。因为这样根本无从医起。 如果你最近觉得有些累,但又不知道自己怎么了,你应该先去这几个地方看看。    床榻  床是我们一天之中呆最久的地方。我们会在床上看书,会在床上追剧,会在床上休息。相比其他地方,床会让我们感到放松舒适。 但也正因为床的这个特性很多人就“赖”在了床上。 最近看到一条新闻。日本的蛰居族已经超过100万人,如果没有相应的调节政策的话,若干年后“家里蹲”人数甚至会超过1000万人。在日本,很多人选择不外出,不是躺着就是睡着,日复一日不知道自己的明天会怎么样,甚至不知道自己还有没有明天。 虽然我国目前这种情况还没有深化到这个程度,但是现在有很多人待在床上的时间越来越长了。 很多人标榜着自己是外向孤独患者,对外阳光热情善解人意。但他们所谓的“外向”其实是伪装。 其实心里谁也不想接触,只想一个人呆着,谁也不理谁。        这样的心态就导致除了必要场合,他们会越来越不喜欢出门。周末有时间就会待在家里,甚至赖在床上。 当床成了你唯一的活动范围之后,慢慢就会堆积原本不会出现东西。 堆成山的衣物,吃了一半的零食,甚至会有忘记丢的垃圾而这种凌乱压迫的环境还可能会反过来加重你的失眠焦虑等等症状。当我们感到疲倦的时候,第一个发出警报的地方就是床。 假如你的床上已经有这样的趋势,就要注意了。   梳妆台  现在也有很多女生流行化妆差别对待 上班标配素颜,肥T,加拖鞋。每天调十几个闹钟,睡到临界迟到的最后一分钟,然后再用最快的速度梳洗换衣就赶忙出门。 不光是女生,很多男生对自己的要求也逐渐放低,任由自己变得油腻邋遢”。 这种其实是人为的主动选择判断。她们觉得上班舒服重要公司人和事不值得自己去精致打扮。可一到周末聚会场合,整个人就开始实现大变身,和工作时候的自己判若两人。         这里要说的是另外一种。 不管是上班还是周末,都不想打扮自己。并不是觉得办不到,而是自己不想。打从心里的觉得疲倦和没意义。 你可以数数,自己已经多久没有动过桌上的饰品化妆品,多久没有好好的打扮自己了。曾经喜欢的东西已经吸引不了你,也失去了追逐动力,索性就抛诸脑后。 这种心态也潜移默化影响自己。 内心积极的人,哪怕是素面朝天,穿着简单衣服也能散发出朝气。但是对什么事情失去动力的话,面容也会变得越来越疲惫。 脸骗不了人,你的状态,写在你的脸上。    冰箱  前段时间看了一个日本综艺,叫做《可以跟你回家吗》。 节目组随机采访到了一个在路边等车回家的女性外表十分体面,但是等到节目组跟着去到她家的时候,才明白她说的“有些脏乱是什么意思。               从玄关开始,家里就没有一处可以下脚的地方。工作人员打开了她的冰箱,才是真正的灾难现场。 冰箱里就没有一件在保质期内的东西。               过期半年的意大利面沙拉,过期了半年以上,喝坏了肚子却还没扔的果汁,烂到流水的金针菇,发霉的柚子...... 放置在下层冷藏室的食物也早早地过了赏味期限,但她还是觉得过热水之后就能继续品尝。 然而这一切都不是没有原因的。 她的时间停滞在了男友自杀去世的那个时候,心灵受到了打击。 原本热爱做饭每天开心地做给男友吃,如今冰箱里却都充满了过期的食物,随便潦草地活着。           你的冰箱早就暴露了你的状态了。 你是什么样,冰箱就是什么样。你的状态好不好,全部都藏在冰箱里。

  忙碌白领,为了追求健康身材,冰箱里放满了水果蔬菜沙拉,看不到一点肉类碳水。多了节制,却也少了烟火气;

  快乐肥宅们,每天都向往着快乐至上,炸鸡可乐零食微波炉食品塞满了冰箱,甚至还会放几片晚上准备敷的面膜。从不亏待自己,却常常忽视身体健康

  备考学生,冰箱贴可能是自己的偶像,为了专心备考,冰箱里会塞各种补品药品家长还会为了饮食均衡,冰箱里从不缺美味食材,只为了孩子能够有最好的状态;

  ......

 你有多久没有打开冰箱,多久没有好好让自己感受食物的美味了? 胃不舒服的话,与之靠近的心又怎么会舒畅呢?日积月累没意思、没心情郁闷忧伤……各种负面和失落情绪就会不断找上门来。

  其实很多时候,生活多一点新鲜感,就会少一些失落感

  让生活保鲜,或许可以从食物的保鲜开始。这个时候,一个可以包容你,保证食物新鲜的冰箱就很必要。

  美的微晶冰箱,一直用心秉持着“微晶一周鲜、不冻原鲜、口感如初”理念

  微晶一周鲜搭载立体感雷达、逆冻结智能送冷技术核心技术,配备独立微晶保鲜舱,肉类保存微微结晶,不刺破细胞,实现肉类不冻结、随切随取。

  周长效保鲜,营养流失原汁原味,口感如初。

  一个人也要好好吃饭。给自己做一道三文鱼刺身,简单方便,美味又健康。即使周末加班没能及时烹饪,把它们放入美的微晶冰箱,过一周依然可以享受三文鱼的新鲜,享受原初营养与口感,让美味点缀自己的生活

  《在远方》里面有这样一幕。姚远和保剑锋饰演的刘云天相爱相杀多年,最后终于以家电下乡合作达成了和解。

  一个好的冰箱,可以塑造一个更好更健康的你,也能让你活力百倍地应对各种难事

  剧里每个人都在追逐他们的梦想抱负剧外的我们可以选择精彩抢鲜一步,让美的助力你的精彩人生冰箱生活观,就像是你的衣柜一样。如果想摆脱自己的低落状态,或者也可以从冰箱开始。 美的微晶冰箱,带你逃脱消极人生,回到最新鲜的你。         我们在时间中迷失自己,被角色束缚,被标签定义,被过去囚禁在原地,却不敢追逐最真的自己。 热爱的就去经历吧。或许碰壁,或许惊喜,或许艰辛不可思议。无论酸甜苦辣,都是当下的滋味,是最新鲜的体验。不要沉湎于哀怨,你可以改变这一切。快动起来吧,我在这里。

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