别怕，我在
Darby M [加拿大]
S of Spring
“害怕”不是一种积极的情绪，但它的出现太正常了。面对威胁生命的存在，超出掌控的事态发展和未知的可能性，我们难免会不知所措地慌起来。
害怕过去浮现。
害怕现在飞逝。
害怕雷暴雨。
……
害怕我爱的事物对我爱的人来说将是致命的。
害怕死亡。
Darby M [加拿大]
我会竖起耳朵，认真地听一听我所在的这个世界，此刻都上演着怎样的故事。或许能听到鸟叫，虫鸣，犬吠，下过雨的屋檐发出滴答滴答的声响，街道上的车飞驰而过，楼上有人在弹钢琴。
也可以听一听音乐，把注意力转向嗓音、声线和歌词，告诉自己，你不是一个人独活着，万物在以另一种方式与你相伴。
今天给大家分享的音乐，来自德国汉堡的独立流行二人团JOCO。在这样的夜晚，她们的这首《我和你在一起，不要怕》，有一种安宁的力量，轻而易举地把我治愈了。
这首歌的原版是莫西子诗的《不要怕&啊杰咯》。莫西创作这首音乐，是告诉自己“不要害怕”“不要放弃希望”，JOCO用英文重新演绎了这首音乐，回应他“你并非孤单一人”，也给我们传达了一种信念——
当生活发生意外，产生意想不到的转折，而你不得不为这些始料未及的事情挣扎时，不妨试着平静下来，与自己好好交流一下。
JOCO与莫西子诗，「草台回声」提供
你可以设想一下这几个问题：我在害怕什么？我害怕的事情有多大的概率会成真？我能做什么来避免这个局面？我是一个人在面对这件事吗？
抚平眉头，理清思绪，给自己一个答案。或许，你就会感到安全得多。
你并没有被落下，当你参与到世界万物的运作中，你会发现，迷雾挡住的去路，会在日出后慢慢显现出来的。
最后，分享一段JOCO送给各位的祝福视频。若此刻你感到孤单，别害怕，我们都在呢。
2020.02.28
JOCO | 德国独立流行二人团
JOCO的两位成员——约瑟夫·卡尔和科西玛·卡尔是对姐妹，她们凭借首张专辑《地平线》席卷全德国，也曾受邀与爱乐乐团同台演出。
◎本期插曲为JOCO的I'm with You Ajielu（《我和你在一起，不要怕》），本期背景音乐为Dave Greening的Burnt Love Letters以及Persephone's Eternal Sleep。
瞬间MomentX｜「自然笔记」
无论你害怕什么
你知道我就在这里
陪着你
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