《气质:变美从来不靠长相》是一本由J小姐著作，北方文艺出版社出版的精装图书，本书定价：69.80，页数：255，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《气质:变美从来不靠长相》读后感(一)：认识美，了解美，成为美
大家都说我们现在的社会是一个看脸的社会，颜值高就可以获得更多的资源，享受更多的便利。所以，现在到处是网红脸，“美”的千篇一律，毫无特点。这真的是美吗？根据调查，有八成的小学生的理想是当网红，这难道不是我们现在社会的悲哀吗？ 追求美，当然没什么不对。爱美之心，人皆有之。但是，我们要正确的认识美，对待美。我们中的很多人，或许都因为长相而自卑过，哪怕是颜值万里挑一的明星，有时候面对镜头也会有不自信。这时候，我看到了同样对自己外貌困扰过的J小姐的《气质：变美从来不靠长相》这本书，终于明白了，美不仅仅是外貌、五官脸型或者身材，其实美的全称是“美感”，是每个人散发出的综合影响力传递给别人的感知，而并非单指外貌这个层级。 J小姐，意大利佛罗伦萨大学建筑设计专业硕士，托管式购衣平台“自发光”创始人，独创东方女性形象测试工具——气质九宫格。谁能想到，J小姐之前也是一个“矮肥圆”，因看到班花收到一抽屉礼物，很是向往，作为学霸的她，开始拆分班花的“漂亮”构成。最后，她发现70%的颜值是可控的，都是有路径可以调整的。在她学成归来的时候，她发现我们国家的女性，对于美还是很盲从的，大家的美千篇一律，没有辨识度。于是，她放弃了高薪职业，投入到创业大军，帮助更多女性认识到自己外貌中的优势，找到适合自己的妆发服饰，也就有了这本《气质：变美从来不靠长相》。 她让我们重新认识美，了解美，发现美。创作出了“气质九宫格”，让我们知道自己属于什么气质，了解了属于自己的气质，再来打造属于自己的美。很多人看上去不美，就是因为掩盖了自己的气质，使自己的气质与穿搭产生矛盾冲突，所以觉得不美。通过“气质九宫格”我们都可以了解自己的气质，改善自己的气质，最终成为美的人。 如果你还在为自己的外貌苦恼，不知道怎样变美，那就来看看这本书吧，让我们都能找到自己，找到属于自己的美。
《气质:变美从来不靠长相》读后感(二)：气质决定美
这是我非常喜欢的一本书。不单单是这本书的内容，还有这本书，整个的设计，就和这本书的书名一样，非常有气质。《气质变美，从来不靠长相》也是一本让人重拾信心的书。
有人说人的长相是天生的爹妈给的，后天的努力很难改变，当然除非是整容。但是爱美之心人皆有之，每个人都希望自己可以是一个天生美人，但是真正如此的少之又少。而这本书却给了我们另一种方向，那就是变美不单单只能靠长相，我们的气质也可以决定我们的整个外在形象。 一个人的整体造型不是只要有美貌的长相就可以了，既然我们长了一张普通的脸，那我们就可以从其他的地方来提升自己。就像作者在书中提到的，首先我们要对自己有自信。不论是身材还是外貌或者是头脑，每一项其实都对自己十分重要，就连一些穿衣风格也非常影响我们的形象。而其实对于自己辩论最重要的一个因素是“气质“，“好的气质是美的首因效应，气质找对了，再谈美不美。“我也非常赞同作者的这一句话。要有自己的气质，适合自己的，才是可以给自己加分的。所以很多时候我们并不用去模仿别人，而是找到自己，找到自己的美！而这本书里也立足了许许多多真实案例，有照片给我们做比较，如何让小的变化提升大的气质。 我认为这本书并不是一本所谓的心灵鸡汤类的书，而是一本可以让我们实际操作的工具书。从如何改变自己的气质，如何增加自己外在的形象，在这本书里都有提及。在正确的认识自己之后，找到符合自己的气质，用一点小小的改变来提升这一气质，我们就会变得更美。就像作者说过的，看起来美比长得美更重要。 随着年龄的增长，外貌总是渐渐走下坡路的，一个赞美的美女，进入中老年之后总是走向气质美女的路线。因为他的皮肤会松弛，身材会走样，但唯一不变的就是一个人的气质。所以在年轻的时候，我们不必担心自己长相比不上别人，我们应该在这一个阶段更加的提升自己的气质。审美的关键不在于一个长相，而是在于整体的一个形象。只有真正的提升了自己的气质，使自己变得优雅，再结合内在的智慧与个性，我相信我们肯定会变得更美丽！
《气质:变美从来不靠长相》读后感(三)：气质变美从来不是靠长相，那靠的是什么？谁不想活的闪闪发光呢！
文/茵茵 1. 有气质的人，五官不一定长得美我信。但是如果说要让气质变美，不靠长相那靠什么呢？ 这么说，我们长的很一般的人，要想把自己变成气质美女有救了？ 谁说不是呢！《气质变美从来不靠长相》这本书不同于以往的变美打扮手册，而是从全方位来告诉你如何打造一个闪闪发光的自己。虽然我不是明星，我同样也希望自己过得闪耀，最好是光芒万丈盖不住最后只能假装低调的角色。 过去以为美和丑都是爹妈给的，再怎么样都是没办法的，只能接受。像我们这种想法的人很多。 2. 本书作者J小姐，过去就是对自己的外貌不是很自信的人，后来通过各方面的训练，才变成今天这样漂亮、自信的人。 她相信变美是可以通过各方面来改变的，可以说她是变美的实践者，今天的这本书她有很多经验告诉我们。 她本身就是科学变美创导者，个人风格定位工具，“气质九宫格”开创者，建立“自发光”女性变美平台。
她还是意大利佛罗伦萨大学建筑系硕士。用“建筑学霸”逻辑，拆了上百本从医美解剖到皮肤科学。从服装史到美学、哲学等源头性书籍。 深度研究过上万幅面孔和身材，精心设计过数千套穿搭，十年探索、学习实践经验，带读者掌握变美的“底层逻辑”。 3.看起来美，比长得美更重要 看起来你比长得美更重要，从容貌到内心，美可以有多很多种层次。把美的一切，转化成生命中的优质能量，不停成长，遇见更美好的自己。 一句话就是我们首先要学会提升自己的审美能力，审美能力提高了，你的精神状态就受到思维的影响，你的外在自然也能提升一个档次。 我们的审美受很多东西的影响，最主要的是受自己心情的影响。画妆只能画外面不能画内心，所以我们所说的打扮一个人还是要符合这个人的气质。
书中一些素人的装扮，其实不仅在外观和穿衣搭配上改变了，而且整个人的精神气质都改变了。我想这就是打扮之后的自信气质提升了。 有的人会说我不靠外在，只靠内在气质来撑。但是我们始终要记得，内在和外在是一样影响的，所以我们为什么要去做使自己变得更美好的事情呢？ 人只有多多的接受更多的美，才能提升自己的审美，这是变美的关键一步。要想让自己变成有书香的人，那自然得经常泡在书里，要想让自己变成美人，那自己然得经常接触美的东西。 第一步就是，让自己的审美提高。提高审美简单的方法就是，只要自己认为美的，只要能让自己变美的，都去多努力尝试。 努力多了，自然从外表渗透到气质。就如书读多了，那种读书人的气质也显现出来了。 4.了解自己的身形，从穿衣服来改造 气质打造最快的方式就是从穿衣打扮和发型开始。这方面还是可以找专业人士来替自己把把关。有的人摸索学习当然可以，但是能让自己早一天变漂亮，还是需要听从专业人士的指点。 都说人要衣装，马靠鞍！所以最快的改变是从衣服开始。
5.了解自己的面相和性格类型 人的主要气质还是由自己的性格和面相决定的，比如你想做个冰山美人，让人一看就难以接近。还是想做个邻家妹妹，让人一看就觉得比较好相处。 其实人人都有性格，找到自己的性格底色更容易做好自己的气质类型。 每种性格都是有缺陷，缺陷并不是问题，而是使我们变得更好的动力。 当了解自己哪方面不好时，可以特别做针对性的改变。 我觉得这本书写得很接地气，这才是我们需要改变的最大点，把我们自己觉得不美，需要改变的地方改变了，那就是让自己变美。 6.找到自己的硬核，发挥极致就是美人 把自己最美的优点找出来，然后让其变得更耀眼。其实这也是变相的夸夸自己，自信的人最美丽，所以当你找到支撑自己的点时，你就不怕你的美不明显。 每个人都有属于自己的气质，这就是你需要保留和发展的优势。 这方面书中特别提出了一些性格的比对，看自己更倾向于哪一类。 我们常常以为心理学测试是没用的，实际上，我们比对比对至少能让我们知道自己的内心存在哪些忧郁，警醒自己的内心告知自己需要多休息。 《气质变美从来不靠长相》它就是一本美的秘籍，让你自己去寻找和探索，相信肯定会找到那把钥匙的。
《气质:变美从来不靠长相》读后感(四)：你本来就很美
每个人都是独一无二的个体，都是有鲜明的个人特色，这个特色，让自己与众不同。你认同吗？
我特别仰视董卿。
因为，她用自己所读到的书，丰富了自己内在，这种内在的气质由内而外的散发出来，再配合适合她的得体装扮，她让她成为一个看起来闪闪发光的美人，那是一种由内而外散发出的知性美。
我们知道董卿属于知性的美女，那你知道自己属于哪种美女吗？
如果你不知道，《气质：变美从来不靠长相》这本书会详细的告诉你，你属于哪种美女，你可以如何用最低的成本，来突出自己最美的地方，让自己成为别人回眸中最特别的那一个。
其实，想要成为美人并不麻烦，从提高拆商开始。
比如说，一个有趣的灵魂，他们能够看到信息背后抽象的东西，他们能够把一件事情拆出来非常多的信息，他们把理解到的细节讲给你听，让你觉得，他与你们不一样，这就是有趣的灵魂。这就是拆商高的人。
通过对这本书的拆解，成为美人有3条最优路径：
1、基础硬件没有重大缺陷，腿略短腰略长脖子稍微短一点都没有好大关系。
大家都知道一个黄金分割点是0.618，比如 ，衰老的黄金分割点是38岁，以100岁来说的话，从38.2岁开始就走向衰退，从这时候开始，女性就走向一个急速衰老的周期，之前一点一点的积累，到这时候就始暴发，如果这个时候女性还不注意保养，那么就会老得很快。
再比如，独臂的维纳斯，她的肚脐位置就是一个黄金分割点，她的雕像看起来让人觉得很美。如果我们的肚脐在黄金分割线上的话，也会让人看起来觉得很美，各位可以用软尺去测量一下自己的尺寸，据此可以选择自己需要穿什么样的鞋子。我的身材较矮，属于腿短的一类，平时我就选择穿内增高的鞋子，搭配微喇长裤，穿刚好盖住臀部的衣服，增加腿部的比例，让自己看起来比较高，比较修长。
但是，有时候过于强调提升腰线，也会适得其反。上图就是没有正确的利用黄金分割线来处理着装，显得腿部过于修长，比例不协调，感觉很怪。
2、了解自己的优缺点，提升思维能力，为自己做符合自己特点的设计。
知道了如何才能穿出遮盖自己缺陷的衣服，那么，你知道自己适合什么样的衣服吗？
有很多的人并不知道，自己选择什么样类型的衣服才真正的散发出自己的气质。
《气质：变美从来不靠长相》这本书里用一张九宫格图片告诉你，人是可以分成九种类型，你可以根据自己不同的特征，来确定自己是属于哪种类型，不同的类型着装的要求也不一样，表现出来的形式也会不一样，但是，正确的着装会将自己的能量气场更好的散发 ，显示自己与众不同的一面，成为闪闪发光的另外一个人。
可以看到，这张表分为三行，总计九种不同类型的性格特征，每一行都直观的代表了不同气质的分类。
第一行是成熟系。美洲豹，凤凰，狐狸，这种气质类型的人从十四五岁看着就比别人成熟，比较雄性的是看起来很硬朗的美州豹，凤凰也偏雄性一些 ，最雌性化的属狐狸了，比较女性化。
第二行是中间型气质的。天鹅，羊驼，猫，这种类型在人生的成长过程中长得和同龄人差不多，可能有的偏成熟，有的可能偏减龄，基本在适中的地方。
第三行是减龄的典型气质。梅花鹿，绵羊，兔子。它们从少年时期就很显小，一直能持续到30岁左右，梅花鹿型就很显假小了，是少年雄性，兔子就是少年雌性，怎么看都是女孩子。
每种不同类型的人，都有各自不同的装扮风格，体现出来的表像也不一样，有的具有攻击性， 有的清冷，有的很知性，有的又妩媚，不同的性格特征，只有用最符合自己的特性的装扮，才最能体现自己的美。
就比如说凤凰性格的人，凤凰是神话里的一种动物，你会觉得它离普通人很遥远，距离感很强，这种气质类型的人，最关键的一点就是能否让人一眼就识别出那种清冷的感觉。
它有一种高冷禁欲偏雄性主导的气质，神情淡漠，不关世事的样子。当凤凰型的人一笑，你都会觉得这个世界都被点亮了，令人有一种从高冷到温暖的强烈反差。
代表人物有：王菲，林青霞，杜娟。
这是典型的凤凰女性改变的照片，是不是看起来是两个人呢？
这里只是单纯的举了一个例子来说明不同气质装扮不同的结果，其他几种类型的变化书里都有详细的介绍。
这种变化告诉我们：看起来变美比长得美重要。就算是普通人，通过学习，认清自己后，运用一些技巧和方法，也可以蜕变成气场强大的女皇。
3、当你找到你自己，才能找到你的美
很多人在看完气质九宫格后，还是找不到自己的气质，觉得这个也像自己，那个也像自己，那么，出现这种情况是什么原因呢？
《气质：变美从来不靠长相》这本书告诉你，
如果你本人的气质很弱，或者根本没有气质，那么你对自己自然是无法归类。
很多人在心里对自己有一个认知，就是我如何舒服如何做 ，本身如果是一个狐狸类型的人，却把自己想像成自由奔放的类型，整天是T恤，牛仔，双肩背包，平底鞋子，很是潇洒。可是，在别人看来，她就是没有气质的人，就算衣服很潇洒，在她的身上却显得没有精神，穿不出那个味道，别人就觉得她没有气质，整个人看起来没有辨识度。
看看上图，这个人属于美州豹类型的人，没有正确的对自己做出判断，表现出来就是一个很土气的人 ，没有任何气质和气场而言，但是，经过分析和归类，她清楚了自己的定位，选择相应的着装打扮，就是很简单的服装，也能感觉到豹型人的强大气场，从她的眼神你就可以看出来，这是一种很有力量，很有攻击性的气场。
那是什么阻碍了她呢？
是她自己的内心。因为她一直想成为一个很温柔，很有女人味的人，这个愿望违背了她的长相，她的长相就是很纯粹的豹子型，她的想法阻碍了她的表达，把想法上的阻碍去掉以后，豹子凌厉的气质就发挥出来了。
所以，九宫格是相对于未来的一个词，想要成为更好的人，需要破除掉你的心理障碍，分析自己的客观条件，不要和自己的外在条件作对，有层次的，渐近的表达自己，表现出更多的内涵。
你看，原来人是可以这样来表现自己的。
不要老是想着自己个子矮，眼睛小，身材不好，这都是一些外在的表现，当你清晰的认识了自己，理解自己与他人的不同，敞开自己，去链接更多正向的能量，欣赏自己，欣赏他人，你会发现，虽然有需要提升的地方，但是每一个人都可以用斗志满满的态度，活出闪闪发光的人生。
《气质:变美从来不靠长相》读后感(五)：气质九宫格，3分钟定位你的气质，瞬间提升你的颜值
奥黛丽赫本文|幸福娃
蔡康永老师说：我也不想以貌取人，我也有努力看见你的灵魂，结果你的灵魂也没有比你的外表美呀。
多数男生表示：你的外表，决定我要不要了解你的内在。
每个人的形象是一种对外的表达能力。
颜值高的美是一种感受，是调动了你内心积极渴望而形成的感受，并不是一种视觉。
《气质变美从来不靠长相》在《气质变美从来不靠长相》这本书里，J小姐把这种表达叫形象表达学。
形象是一种表达能力，就像语言表达一样，可以通过强调、避重就轻、轻重缓急来表达不同的意图，而语言表达组成也不仅是语句的内容本身，还有语调、语序，等等。
形象表达也是如此，不只是外貌本身，还有姿态、表情、场景、自信度等。
我们对颜值高的欣赏，这是一本能的真实感受。就如很多人说我不会拍照，需要去学一些摄影知识。然而，他们忘了：审美的前提是你要先能发现美。
杨幂J小姐是科学美倡导者，精心研究过上万副面孔和身材，用十年探索、学习实践经验，独创“气质九宫格”，3分钟定位你的气质，瞬间提升你的颜值。
她告诉我们气质并不是追求同一种风格，而是力求绽放自己专属的味道。
我们对美的理解，不仅限于眼睛，还有大脑。通过三个阶段，大脑告诉你什么是美？
一·爬行脑。是一种没有经过思考，本能的反应，我们常说的第一印象，是一种快速的心灵感应。
二·情绪脑。主管我们的情绪，有非常强警觉性，服务于安全感，是供我们沟通交流互用的，也是一种快速判断。
三·智慧脑。它占据整个脑的2/3，是我们的智慧中枢，通过掌管分析，计算，创新，预测，积极意图等，非常灵活丰富，主管创造力和想象力，是更高级的大脑。
懂得运用智慧，可以让我们从简单美升为到高级美。
丰满身材的街拍美女其实，人类最早的审美同动物一样，男人选择配偶的标准是，拥有丰满的胸部和臀部具备生育特征的女性，是以有力繁育为美。有些鸟毛色越鲜艳，越容易觅得配偶。狮子生存能力强，更容易获得母狮子的喜爱。
美，最早其实只生存有利性。越高级的美越性感，智慧脑启用得越多，越能拥有美感的精神性。
想要更美，先找对属于自己的气质，再谈美不美。通过“气质九宫格”，3分钟定位你的气质。
气质九宫格一·美洲豹型–攻击气场之王。
判断标准：坚韧、攻击气质。
感受组合： 雄性+成熟+存在感强。
视觉特点： 身体直线感强，骨架大，骨骼突出，量感大，存在感强。体脂率低，易练出肌肉。视觉上身高高于162cm，视觉体重重于实际体重。
修炼方向：
性感源： 肌肉线条(力量感)。
眼神： 坚毅、果敢、穿透力、侵占。
动态举止： 硬朗、大气豪迈，走路大步流星，雷厉风行感。
修炼心法： 坚毅果敢、斗志外显招式。
禁忌：
硬件： 发胖、驼背。
软件： 畏缩、暗淡、扭捏。
穿搭： 清新、粉嫩、可爱装扮。
美洲豹型二·凤凰型–有距离感的清冷女神。
判断标准：清冷，精英气质。
感受组合： 中性偏雄性+成熟+厉害。
视觉特点： 身材直线感强，骨头附着较薄，显瘦。骨架偏大或适中，有修长感。量感适中或偏大，视觉上身高高于160cm。面部骨感强，多矩形脸，颧骨多平缓，或者颧弓明显，脂肪覆盖较薄，五官细长有尖角，承认面部布局。
关键词： 直线、五官疏离、骨肉薄。
修炼方向：
性感源： 后背线条。
眼神： 淡漠疏离、高冷、专注。
动态举止： 步伐开阔、动作舒缓、稳重优雅。
修炼心法： 不受评价支配，旁若无人。
禁忌：
硬件： 发胖、驼背。
软件： 畏缩、合群调整。
穿搭： 粉嫩、可爱、上下暴露、花俏、大量金属感。
凤凰型三·狐狸型–浪漫妩媚动人，女人味足。
判断标准： 明艳、妩媚、御姐气质。
感受组合： 雄性+厉害+成熟。
视觉特点： 身材曲线感强，丰满圆润，骨架较宽或适中。肉包骨，看起来柔软，量感大易显高显胖。
关键词： 曲线、丰腴、眼睛勾角。
修炼方向：
性感源： 曲线感。
眼神： 温热、妩媚，野心勃勃。
动态举止： 女性感强，女人味十足，举止柔和婀娜，落落大方。
心态： 野心外露，柔中带刚。
禁忌：
硬件： 赘肉，肩颈位置发胖。
软件： 笨拙、胆小，欲求外露。
穿搭： 街头风，廉价感，可爱小清新，民俗联想的衣服。
狐狸型四·天鹅型–优雅知性的淑女名媛。
判断标准：知性、优雅气质。
感受组合： 中间+若偏离。
视觉特点： 身材线条中间或中间偏直线或中间偏曲线，骨架适中，脂肪附着均匀，量感适中，视觉上身高体重与实际差不多。五官对面部填充刚好。面部皮肉附着均匀，脸型多样，脸不过长也不过短，整体分布均匀，五官大而开阔，基本符合三庭五眼，五官线条平直，尖圆结合，无突出骨骼也无过度肉感。
关键词： 中式、中间、不过。
修炼方向：
性感源： 姿态、肩颈。
眼神：平和、温婉。
动态举止： 端庄知性、动作舒缓、优雅。
修炼心法： 平和包容、控局意志。
禁忌：
硬件：头前倾、体态差、后背肥大。
软件： 表情拧巴、紧凑、攻击性。
穿搭： 过于粉嫩减龄、过于攻击气场强势，浓妆、金属感。
天鹅型五·猫型–自在性感混合气质的女性。
判断标准：自由、慵懒、野性、混合气质。
感受组合： 中性偏雄性主导。
视觉特点： 骨架中等或偏小，没有过强的骨感或者肉感，骨肉均匀，很适度的感觉。视觉上柔韧度高，很舒展。面部可能小脸大五官，也可能也眼距比较开，下巴较短，符合现代审美。
关键词： 现代审美，混合气质，和谐。
修炼方向：
性感源： 生动直白，热情，积极。
眼神： 慵懒、精灵。
动态举止： 丰富生动，不受拘束。
修炼心法： 自由，自我，自在感。
禁忌：
硬件： 僵硬感。
软件： 畏缩、不自信。
穿搭： 大气、太可爱，太男人化、太女人化。
猫型六·梅花鹿型–灵动爽朗的少年感假小子。
判断标准：灵动，前卫气质。
感受组合： 减龄+中间、好欺负+雄性。
视觉特点：骨架适中或较小，多纸片身材，有种未发育良好的少年感；直线感强，显高显瘦；无圆润感；即使有胸有臀，也不易被发现。
关键词： 少年感，视觉纸片人。
修炼方向：
性感源： 自信度、机灵感。
眼神： 空灵、伶俐、热情、邪魅。
动态举止： 举止轻、伶俐。
心态： 倔强、大胆、创造。
禁忌：
硬件： 发胖、肌肉块儿。
软件： 木讷、畏缩、扭捏。
穿搭： 忌浓妆，极大气、华丽衣服。
梅花鹿型七·绵羊型–清纯恬静的明亮感少女。
判断标准：清纯、简洁气质。
感受组合： 减龄+中间+弱偏离。
视觉特点： 骨架中等或偏小，线条介于直线和曲线之间，无突出骨感，视觉上比实际体重要瘦。面部线条流畅，五官较平缓，面部没有突出的优势，面部留白多，辨识度不高，不容易被记住，长相清淡但耐看。绵羊的五官搭配较和谐，整体散发着清纯度，约30岁失去绵羊气质。
关键词： 面部平缓，线条流畅，无阻力优势。
修炼方向：
性感源： 清透的皮肤。
眼神： 眼神无辜、温和、透明；与人目光交汇时眼神较闪躲羞涩，给人一种内敛秀气的感觉。
动态举止： 动作幅度较小，内敛安静感。
修炼心法： 坦诚、信赖。
禁忌：
硬件： 皮肤差。
软件： 风风火火、热情外现、邋遢。
穿搭： 忌浓妆、极大气服装、极可爱服装。
绵羊型八·兔子型–甜美俏皮骄纵感的女孩儿。
判断标准：甜美、俏皮气质。
感受组合： 减龄+雌性+俏皮感。
视觉特点： 骨架中等或偏小，线条圆润，肉包骨，视觉身高不超过168cm。脸型多为圆脸，椭圆脸，没有明显的骨感。眼距比较开，线条柔和 ，额头圆润，下巴较短。
关键词：肉包骨、柔和感。
修炼方向：
性感源： 笑容甜美、性格活泼。
眼神： 快乐单纯，清澈无辜，机灵感。
修炼心法： 无忧无虑、自我袒露。
禁忌：
硬件： 干瘦、有赘肉。
软件： 苦大仇深、忧虑。
穿搭： 适合学院感，不适合硬朗大气和女人味浓的衣服。
兔子型九·羊驼型–混合冲突的矛盾气质。
判断标准： 矛盾明显气质。
感受组合： 雌性+雄性+好欺负脸+厉害脸+冲突。
视觉特点： 五官和身材对角冲突，线条、五官明显的厉害和好欺负元素冲突。硬件和眼神、动态举止的明显冲突。
后天羊驼较多，发胖的凤凰美洲，驼背姿态不好的天鹅皮肤，状态不好的绵羊，压制特性的梅花鹿，苦大仇深的兔子。
关键词： 他人视觉中无法处理的矛盾。
修炼方向：需要调和各种维和因素，向其他气质靠拢。
修炼心法：自我审视，调和矛盾。
禁忌：
硬件： 干瘦、有赘肉。
软件： 苦大仇深、忧虑。
穿搭： 适合学院感，不适合硬朗大气和女人味浓的衣服。
杨幂当你找到专属自己的气质类型，变美从敢于直面自己开始。
接纳自己，改善你能改善的，对不能改善的部分也要悦纳，正是有了这特别的部分，才有独一无二的你。
任何东西都有能量，不光是人，动物和动物之间，没有语言也没有智慧脑，它们就是靠能量之间的感觉。
在日常生活中，你一定要明白你的语言，你的肢体，你的内在所投射，都能帮你传输气场能量。你完全可以通过外在的打扮和行为方式创造符合场景的理想人设，为自己赋能。
日常穿搭发型就是改变脸型，妆容就是在改变轮廓的形状，衣服就是在改变身材的形。
每个人来到这个世界，都有自己的路要走。每个人要走的路都不一样，都有自己的使命。虽然有需要提升的地方，但一定是值得被爱的，值得被世界友好相待的。
我们要学会用智慧脑去与人沟通，不要盲目用情绪去对抗。这样就可以放下很多不顺心的事。
最后，分享一个发现美的瞬间，作为文章的结尾“刘思源总是用手遮住脸上的疤，显得很沮丧；真希望我能把眼睛借给她，让她看到可爱的人，即使脸上有疤也很可爱。”
日常穿搭