女生要的体贴是什么？

　　很简单，奉上一句无论对交往、交友、家庭、事业都万分受用的一句话，

　　叫做「先处理情绪，再处理事情。」

　　这无关乎男女，无论对谁都一样。

　　不要再相信奇怪的伪科普文说男生倾向理性思考，所以会提出解决方法，女生则只需要感性的抒发。

　　事实上，无论男女，都需要情绪上的抒发。

　　但偏偏我们在成长过程中，关于表达情绪、处理他人情绪的相关训练十分稀少。这也造就了许多情侣抱怨另一半不体贴的状况。

　　什么叫先处理情绪。

　　听起来好像很恐怖，其实很简单，那就是「认可」

　　举个例子，

　　当对方抱怨很冷、很痛、很累、很不舒服，

　　他想被认可的是这些生理感受带来的负面情绪。

　　你只需要看着他，让他知道你有听见他讲话，

　　并语带关心地问：「很冷/痛/累/不舒服吗？」

　　对方就会感受到自己的负面情绪是被认可的。

　　这时再提出解决方案：「很痛吗？那明天去看个医生吧！」

　　基本上就不会被觉得不体贴（除非对方公主病……那种特殊案例就另外讨论

　　如果想要加分，

　　当然也可以事事亲为，

　　比方说帮对方查数据、检查伤口、陪他去看医生等等等。

　　但基本上这些已经超越「基本」的体贴了，

　　大家可以视自己的能力看要做到什么地步。

　　总之基本的体贴一点都不难。

　　也许这时候有人想跳出来说：「啊我就比较理性所以会觉得提出解决方法就好啊！」

　　hello，那不叫理性好吗？

　　如果够理性，就应该知道天气冷多穿件衣服、身体不舒服去看医生，这些都叫常识。你会知道，你身边的人会不知道吗？把常识当作多了不起的建议说出来，那叫干话。

　　干话不仅对事情没有帮助，更甚至会产生负面效果。因为干话的语气通常都带着：「这又没什么大不了的」意涵在内，等同于直接否定了对方现下的情绪。

　　举个例子，

　　你眼睁睁看着要坐的公交车从你眼前开走，下一班要等一小时。

　　虽然不是什么大不了的事，你也没在赶时间，

　　但就是觉得心情不太好，于是敲你朋友跟他抱怨今天很衰。

　　他回你：「喔。那等下一班啊。」

　　这种不仅毫无建设性，又直接否定他人情绪的话，就是最典型的干话。

　　把废话当作建议在给，还要辩驳自己是理性主义者，说真的很蠢.

　　如果你也是干话大王，这不怪你。

　　因为你的成长过程中可能从来都没人告诉你这样子与人相处并不好。

　　可能你身边没有任何学习典范，

　　因为所有朋友也都是干话王，所以你已经习惯伤心难过就往肚里吞。

　　但从现在开始，无论面对情人、家人、朋友、同事，请试着多一分体贴。

　　先认可对方的情绪，再给予建议（假设对方真的需要你的建议的话）。

　　如果不确定自己给出来的建议是不是垃圾话，

　　那就在认可对方负面情绪后，改用询问式的

　　「你很不舒服吗？那明天要不要请假在家休息？或是去看个医生？」

　　语气听起来就很不一样了。

　　祝大家都有更和谐的人际关系。