01.
而做手术的原因，她表示是因为平时高强度的工作，身体已经亮起了红灯，在医生的指导下，她选择了做切胃手术。
他们觉得杨天真是因为不自律才导致发胖，进而导致做切胃手术来保持体重。
其实关于杨天真的自律，业内都是有目共睹的。
她曾在一档叫做《我和我的经纪人》中说道，为了防止艺人出事，她从来不在凌晨12点前睡觉。她们公司实行早上8点打卡制度。
就算工作到了凌晨5点，第二天8点也会准时起床，起床洗漱的时候，杨天真也会打开手机听课程学习，边听课程边整理自己，课程听完了，她刚好也就整理完了一切准备出门。
她在直播中都说了自己的自律是有限的，把自律全都投注于工作的时候，对自己的身体就很难做到自律。
她决定做切胃手术，主要是为了治病，自己已经患糖尿病六年了，这个决定是经过深思熟虑的。
整个决定都处于健康的角度，而对于为外形，杨天真从来都没有不满意过。
而且她明确表示，每个人体质和生活状况都不同，不推崇大家都像她一样选择切胃手术。
因为身体是自己的，无论好与坏都是我们自己承担，和大家分享自己的决定，还可以帮助那些在生活拥有相同困境的人。
但是我想告诉大家，杨天真的生活只属于她自己，其他人真的很难适应她的生活节奏。
杨天真自己也坦言，工作确实做得风生水起，但是她却得了糖尿病，每天的计划安排中都少不了吃药去控制血糖。
工作和健康，就像鱼和熊掌一样，再优秀的人也很难同时拥有两者。
02.
前几年蹦出来一个词，叫做“过劳肥”，指的就是那些因为工作压力大，工作强度高，饮食作息不规律的情况下导致的发胖。
平时上班挺忙的，闲下来的时间还要忙于吃饭应酬，动不动就熬夜处理业务，没空锻炼。
越忙越胖，越胖还越忙。工作和健康似乎渐渐陷入了一个死循环。
当健康真正亮起了红灯，我们似乎才懂得，有时候需要停下脚步，多留意一下身体。
如果说过劳肥还可以是大家对于发福的调侃话语，那么猝死就是我们普通人生活最难以察觉的杀手。
这几年猝死的新闻频频爆出，而且还都有一个特点，那就是年纪都不大。
对于赖宝，很多人表示陌生，但是我相信《今晚八零后》这档综艺大多数人都看过。
尤其是王自健，我感觉他就是为喜剧而生，而《今晚八零后》的编剧以及幕后写手，就是赖宝。
一个以带给大家快乐作为毕生事业的男人，开口即是段子，生活就是喜剧。
翻看他的微博，我却沉默了。
他生前的最后一条微博写到：活着活着，梦想竟然变成了欲望。
虽然很简短，但是很深刻。
如此有趣的人，不到40岁的年纪，心中估计还揣着很多没有实现的梦想吧。
可是猝死却成了他人生中的最后一程。
习惯性的网上一查，就得到了令人恐惧的数字：
每年我国心脏性猝死发病人数超过54 万，相当于每天约1500人因心脏性猝死离世。
猝死的死亡人数，就算放到这个多灾多难的2020年，也远高于灾难和车祸导致的死亡。
在猝死的诱因中，心源猝死是占据了主要部分。
像是情绪激动，劳累还有饮酒这样的情况，都会诱发猝死。
数据还显示30岁～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。
据统计95%的心脏性猝死发生在医院外，要命的是，心肺复苏成功率极低。
也就是说还没来得及送到医院抢救，人就已经去世了。
我知道有人肯定会想，既然工作这么累这么烦，我不干不就完事儿了？
但是成年人的世界，哪里有说放手就放手的工作？
03.
昨天晚上和朋友出去喝酒，庆祝一下即将到来的周末。
喝到兴头，他跟我说“酒这个东西，真不是啥好东西！”
我一下愣住了，喝得好好的说这干啥。还没等我问起，他就先自顾自的说起来了。
他之前那份工作，说起来也算一份高薪工作了，每天都和形形色色的客户打交道。
他能在这些客户中游刃有余的谈下来一个个订单，有很大的原因来自他们公司的主管。
这个主管，我之前就听他讲过，是一个了不起的女强人。
他任职的这家公司，是业内出了名的夫妻店，对外一直都是男人负责业务，女人负责管理和财务。
随着公司规模一点点做大，这两口子也算是过上了不愁吃穿的生活。
就像所有贫贱夫妻飞黄腾达的故事一样俗套，家里男的有钱了就开始在外面寻花问柳。
这么大的产业，两口子都有股份，他的主管又是出了名的狠角色，看着每况愈下的业绩和扶不上墙的老公，一气之下接手了公司所有的业务。
虽然没有离婚，但这夫妻名分也算名存实亡，加上手下这么多人等着发工资，家里孩子还小正在上学阶段，也是花钱的大头。
公司的压力一下子全部压在了主管身上，她的老公彻彻底底成了甩手掌柜，整天带着小三小四逍遥快活。
平时熬夜工作，成了主管工作的常态，我朋友真的是看在眼里，疼在心里。
熬夜工作也就算了，还要外出和客户喝酒应酬，常常是一边在饭店的厕所里吐得死去活来，一边给我朋友打电话说订单拿到了。
后来我朋友因为压力太大选择离职了，但是离职后一个礼拜，他就听说主管在和客户谈订单的时候中风了，送到医院还是没能抢救过来。
最跌破眼镜的就是，一个月后，她老公就拿着钱给孩子找了一个后妈。
“真实上演了一幕，什么叫做花她的钱，睡她的老公，还打她的孩子。”
朋友愤愤不平的说着，又把手中的酒喝干了。
我看着手中酒杯，嗓子感觉就像被堵住了一样，想说点什么又说不出口。
04.
成年人的世界，既没有轻松，也没有彻彻底底放下的工作。
对于杨天真这样的女强人一样，对于我们这些普通人更是如此。
挣钱就是为了消费，消费就是为了提高生活品质，我们每个人都抱着这样的态度去选择了工作。
但是回过头来，往往都是拿命挣钱，有命挣，没命花。
对于爱惜身体这个话题，我也不是第一次提了，但是我自己每次都有深深的无力感。
因为无论我说了多少次，我知道依旧改变不了这个操蛋的现实。
好言难劝想死的鬼，可是有谁愿意当想死的鬼呢？
要不是为了柴米油盐，为了让家庭更加富足，又有谁愿意干那些枯燥又折磨人的工作呢？
回过头来，也许工作已经被我们强行的赋予了太多，如果我们可以放一放手头的事情，多关注一下自己的健康。
那么我觉得我这一次写文章，就算真真切切的帮到了大家。
人生的每一个片段
工作也好，生活也罢
只不过一瞬而逝
明白自己想做的
珍惜自己拥有的
正视那些随时可能到来的死亡
保护好自己
爱护好身体
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