“熊啊，不知不觉，2020年都过去一半了。回想起来，这半年我真的过得太难了。换工作、换行业、换城市，又穷又惨，觉得生活特别没意思。”
所以熊今天，想跟有同样心境的大家分享一本治愈神书：《永远的小春日和之人生无悔》。
书的作者：津端英子，被称为日本国宝奶奶，也是治愈千万人的豆瓣9.5高分纪录片《人生果实》的女主角。
纪录片中，英子奶奶和丈夫津端修一的田园生活，曾让无数都市人羡慕、向往。
修一爷爷会坦然又骄傲地跟人说道：“于我而言，她是最棒的女朋友。”
英子奶奶则会憨笑而腼腆地说：“我觉得他老了之后，特别帅气。”
截图自《人生果实》
而这本《永远的小春日和之人生无悔》，就是记录了修一爷爷去世后，英子奶奶从秋到来年夏整整一年时间，她恢复了原本积极向上的心态，回到正常生活轨道上的故事。
书里呢，有不少英子奶奶关于生活的治愈哲学金句，让人听了如沐春风~
“我用的都是自己喜欢的物品，家里的物品也是随意支配，所以不存在不开心的事儿。”
英子奶奶说，几十年来，她没有什么太大的人生烦恼，总是到点就能起，挨着枕头就能睡。
所以关于年轻人们常说的压力大，生活难，她并不能给出什么建议；
“大家总是说压力压力，什么是压力，能看见吗？”
压力原本应该是如英子奶奶所说的这般，看不见摸不着，不存在的东西；
而那种确确实实让我们感受到艰难的压力，其实是我们给自己施加的。
任何事，只要反复做，总有一天能做好。
“觉得自己什么也做不好。”
“我就是比别人笨。”
……
生活中或是工作中，相信有不少人有过上述这般，被失败打击过后的自我否定吧。
书中，英子奶奶一番简单却颇负哲学的话，或许对大家有所启发。
她说：“熟能生巧，任何事，只要反复做，总有一天能做好。今天一定比昨天好，明天一定胜过今天。”
英子奶奶刚嫁给修一爷爷的时候，对于做饭、收拾家并不擅长。
她也因此去看了很多料理方面的书，一边看一边尝试，在日复一日的锻炼中，逐渐掌握了各种细节。
熊觉得，其实无论什么事，道理都如同英子奶奶做饭、收拾家一样；
反复做，总会掌握，总会出彩的。
吃，是一件值得花费功夫的事。
“食也，命也。”
这是修一爷爷最经常跟英子奶奶说的一句话。
所以对英子奶奶来说，其他东西有没有都无所谓，但粮食绝对是大事，吃饭也绝对是需要花费功夫的事。
“遇到事情时，晚上我也会烦恼一下。但只要一想起有田地就有饭吃，我就安心下来。”
是啊，我们有无数个面对艰难生活的方法，好好吃饭就是其中一种。
所以生活再难，也不要辜负了一日三餐噢。
试着在被窝里思考明天。
英子奶奶习惯睡前考虑下第二天做事的流程，比如：
锄草、施肥、播种、三餐的准备、厨房的整理等等。
“早饭得好好吃呢；午饭简单些，不行来个乌冬面；栗子开始落了，得赶快捡起来呢……”
睡前，英子奶奶会在脑子里这样思忖着。
熊觉得，生活在都市中的我们，对待工作，对待生活，这个方法也是不错的呢。
正如英子奶奶所说，虽然只是进行了笼统的规划，第二天做起事来却是通畅许多；
而一件件定量的工作都按计划完成后，心里也会变得轻松舒畅。
如此一来，生活的阴霾说不定也会被就此驱散呢。
生活的意义，在于点滴的积累。
“什么样的生活，才是有意义的呢？”
“什么样的生活，才算得上精彩？”
很多时候，我们对于“活”，会有这样那样的疑问。
而对于英子奶奶说，生活的意义，在于点滴的积累。
每天早上打水、做早饭、做家务、去田里……这些，就是英子奶奶的生活点滴，于她而言，就是生活的意义。
反观大多数的我们，可能都会觉得，生活的意义，人生的精彩，是做出什么样的成绩，赚到多少的钱。
但或许，不问生活的具体意义，才能真正懂得生活；
不浪费时间做无用的思考，做好当下的大小事，正是生活的意义呀。
别着急，先耐着性子做能做之事。
“怎么一点进步都没有！”
“事情怎么会这么多啊，烦死了！”
生活中，少不了有这么些“着急”的时刻。
即使是慢性子的英子奶奶，也会有心急的时候。
“收获的季节，有时几种作物会赶在一起。这也需要收，那也需要收。一想到这我就急得不行。”
每当这时，她都会安慰自己说，急归急，但还是要耐着性子先做能做之事；
凡事不紧不慢，不孜不倦，才能真正将它做好。
熊相信，无论生活多难，调整好心态，慢慢来，一切都还来得及~
“好好睡一觉，
就是生活的重启方式。”
那看完熊的文章
就放下手机好好睡一觉吧
明天又是元气满满的一天呢
各位，晚安~
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