01

　　微信作业群，不同老师发送上课链接与学习计划。孩子跟着口号、形式上网课，下载app，家长注册，各种事都需要积极配合。我在想，这个国家处处弥漫大人刹不住车，不愿意给自己思省和留白的气息，也蔓延到了孩子身上。

　　老师们每天上传下达，信息轰炸，完成某种任务。孩子们要跟着一起完成教条主义育人模式。

　　我看了上课时间表，从早九点到晚上八点都有课：语文、数学、英语、素养、科幻、还有学霸妈妈教你做规划……时间被塞满，比高考还密集与紧张。

　　一次孩子说，这课上得太累了，教的东西太多，也消化不了。想休息。我同意了他的想法。建议他把时间拿去画画、练字、看电影、做运动，但不能长时间面对电子机器玩游戏。

　　孩子每天处于一个封闭的空间，需要的不是让各种急功近利的教育来填充大脑，而是应该让心留白，保持愉悦与轻松。

　　成人的恐慌与焦虑无时不在，会潜移默化传染给孩子。对于孩子来说，心智的稳定与成长空白，学会怎样让时间过得充实、学有所用、学有所乐，比形式主义、填鸭式的教育更有意义。

　　02

　　因为高速封路，妈妈最近被隔离到了舅舅家。她觉得不是自己的家，浑身不舒服。总懊悔，早知疫情这么严重，就不应该回来。感受得到的焦虑与不安。我跟她说，既来之，则安之。总是不安，反而会给舅舅造成心理负担。

　　还有另外从乡下返回城里被隔离的人，天天被封闭于城市在某个狭小的空间，除了手机、睡觉、就看泡沫剧。还美其名曰，是国家让我这样做的；要么总是抱怨，早知道这样，不如就呆在乡下，至少可以到处走走。

　　不愿意充实自己，或者给自己找有意义的事情做。时日漫长，人也变得颓废邋遢，坐立不安。

　　人在心不安，也是一种心病。我总是以为，到了一个地方，就应该随遇而安，而不是想着各种假设或懊悔。这样只会加深自己的焦躁与空洞。人所处的环境，未必总是如愿，但是心所能控制的，应该是让自己足够安定与平和。

　　就是你到了一个地方，不用再去想其他地方的日子会怎样。比如我回到深圳，就不怎么会想北京的时光。除非朋友提起，给我发那边的照片，我才会想起片刻。这样的心安，并不代表我抹去了记忆，只是想更好体会现在当下的时光。

　　这么多年，学会了一种本领：无论在何种地方，怎样的顺遂或艰难；是独自或群居，我都会如实接受那一刻的当下，而不是各种懊悔、假设，加深不必要的情绪负担。这样带不来任何改变，不如踏实做到随遇而安。

　　每一种安排都有它的意义。比如这次很多被隔离在外的人，不如好好享受亲情的爱与陪伴；利用闲暇重新定义，哪些人事为重要；重新思考生命的本质，以此为基础，再去反思工作、情爱种种。停下来的安定，是一件很有必要的事，也是重新收获新发现的契机。

　　随遇而安，并不是没有选择，而是如何更好的选择安定内心。这样的心，是与自己的握手言和，也是与外界的亲善拥抱。人在环境中，若心识与结构，总是混乱，外界也一定会变得左冲右突，毫无秩序感。

　　而随遇而安的意义在于“随”，如同我们平日“随喜”他人一样的自在与安乐。它未必意味着强大，但一定有着某种静定的能量。人随时都可能因为外部环境的变化，局限自身内部的行动，那时与其烦恼不已，不如选择顺随当下，安然而居。

　　生活中，太多突如其然的事件会混乱我们的目标与计划，我们能做到，不过是调整心态，以不变应万变。

　　毕竟活法千千种，与其摇摆不安，不如坚定从容；哪怕外界百般摧残，你依旧能热烈如平常般去面对生活。

　　03

　　今天早起有大雾。戴口罩出门去山上跑步，看到花朵满山坡，枯叶静洒落；树根灯笼高挂，花叶红绿相间；空气中散发泥土与植物的气息；路过大片绿色、雾气弥漫；湖水倒影山脉与宝塔；鸟声清脆，山谷空空。在山的顶端坐了一会，拍了几张照。想到一句话：美必有伤，万籁俱寂。