1、据说 如果经常把一大堆东西一股脑塞给孩子，那他们就有可能成长为没有自主性、选择能力低下的人。 ----《断舍离》

　　2、一般来说，在人的意识中，只有4％到15％属于外显意识。我假设在断舍离中，"看得见的世界"也占有这样的比例…… 换句话说，通过仅占4％到15％的"看得见的世界"的变动，让"看不见的世界"一起发生变化。 ----《断舍离》

　　3、把无法发挥作用的物品放在一边置之不理，或是随意对待自己根本不喜欢的东西，再或者，明明根本不在意那个东西，却因为某些感情而留着它，你喜欢这样的自己吗？ ----《断舍离》

　　4、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。 ----《断舍离》

　　5、因此，从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。 ----《断舍离》

　　6、如果你对别人的东西比对自己的还在意，就说明你对自己太放松，对他人太严格。 ----《断舍离》

　　7、要记住，能够让"总有一天"、"迟早"付诸实现的没有别人，只有你自己。 ----《断舍离》

　　8、具有实际价值并且仍在发挥作用的物品，其实只占所有物品的两成，而且，绝大多数时候光靠这20％的东西就足以应付(80％)生活了。 ----《断舍离》

　　9、我们每个人都会对别人的东西有种厌恶之情。因为人类也是动物，只要不是独处，就会有争夺地盘的欲望。 ----《断舍离》

　　10、既然觉得"可惜"，就不该仅仅是把它拿回来收着，而是要去分享。正是因为觉得"可惜"，才不能为了未来的某一天"可能会用到"而将其无限期地保管起来，而是要把它送到此时此刻最为需要的地方去。 ----《断舍离》

　　11、在断舍离里，"扫除"明确地分为上面所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不同的。 ----《断舍离》