1、正是因为我们多多少少意识到我们自身的虚假，我们才产生了寻求真理的渴望。但是，真理并不是一个需要我们去为它操心的东西，它会自己照顾好自己。只要我们能够洞察我们自己的虚假，并且从这个虚假中解脱出来就足够了。 ----张方宇
2、你总是感到不满足，唯一的原因是你携带着欲望。 ----张方宇
3、在逆境当中，一个人才会对自己和这个世界更加清醒，在困顿中，一个人往往会表现出他最大的毅力和深刻的创造力。 ----张方宇
4、人应该过两种生活，世俗生活和灵魂生活。就像鸟类，既可以用两脚在地上行走也可以在空中翱翔。 ----张方宇
5、人的生死只在呼吸之间。生是吸气，是获取和积累；死是呼气，是丢弃和消散。钟摆是时间的秒针，呼吸是生命的秒针。 ----张方宇
6、不完美正是完美的一部分。如果完美中不包括不完美，那么它还不够完美。 ----张方宇
7、只有少数人喜欢和向往真理，因为真理带给他们巨大的启发和安慰。更多的人厌恶和排斥真理，因为在真理面前他们马上感觉到了自己的卑下和低劣。 ----张方宇
8、真理带给我们的往往不是安慰而是责难，因为真理从来就不是一种顺应世俗的东西，它常常是很尖锐的，并且很容易伤到我们的自尊，那就是人们不喜欢它的原因。 ----张方宇
9、常人把自己所有的兵力集结在世俗这块不安全的阵地上，而智者则把主要的精锐部队驻扎在永恒的事物上面，至于世俗这块阵地，智者只是派一些散兵游勇去应付差事。 ----张方宇
10、道路是安静的，它只是存在在那里，没有行动，也没有表现自己的冲动，道路有隐藏自己的倾向。
天空是比道路更高的一种存在，道路毕竟还有方向和界限，而天空没有方向和界限，甚至没有任何痕迹，它是全然的自由和开放。 ----张方宇
11、那个绝对真理永远无法成为一种理论或知识，他只是个人内在的真实体验，它无法以任何外在的形式被传授。 ----张方宇
12、一个个体也许会在理性的思考后行动，而一个群体通常只是被盲目的激情和意欲驱使。一个群体能够做出高尚行为的情况是非常稀有的，相反，群体的意识往往隐藏着一种摧毁和破坏的倾向，所以群体的意识状态通常是最低的。人性中本来善少而恶多，在群体当中，人性中所有的恶都凑齐了，所有这些不同的邪恶很容易相互激荡而呈喷涌爆发之势，人在那种情况下才会真正地变得禽兽不如。 ----张方宇
13、最伟大的天才人物活着的时候往往不会得到应有的评价。尽管他们在自己的领域取得了常人难以企及的成就，但他们也有人性的缺陷和卑下，因为毕竟他们也是以身体的方式活着，这少许的不足正是与常人共有的。虽然就整体而言他们像山峰一样的伟岸，但他们的双脚也同样踩在地面上，这一点与我们普通人没有什么不同。 ----张方宇
14、一个人占有的东西越多，他心灵的空间就越小。一个人越是专注于外在，他的内在就会越加枯萎。 ----张方宇
15、如果你向外探求，那就如同走在沙漠之中，除了沙子以外还是沙子。但如果你开始向内挖掘，迟早你会发现生命的甘泉早已经在那里。 ----张方宇
16、在这个世界上，我们既是参与者又是观照者。参与的程度越深，观照的程度越浅，一个人就会越焦虑和痛苦，反之，如果一个人参与的比较少，而观照的比较多，那么他就会越轻松和喜乐。 ----张方宇
17、一个人向内挖掘到什么程度，他就可以向外伸展到什么程度，这和一棵树的道理没有什么两样。如果我们要了解外面这个世界，首先我们必须向内去了解自己，如果一个人只是积累了一些外在世界的知识，而不了解自己内在的主观世界，那么他对整个世界的理解一定是片面和不真实的。 ----张方宇
18、生命之所以追求活动和自我表现都是出自于对虚无和死亡的深度恐惧。人降生到这个世界上之后，本来他前方所面对的唯一背景就是死亡，而生死之间的距离和过程则是一片虚无。每个人一生所投入的永无休止的活动就像厚重的迷雾，它们可以产生两个作用：一是它填充了生死之间的虚无；二是它遮掩了死亡。 ----张方宇
20、伟大的天才们为我们留下了无数的艺术珍品，在欣赏和享受他们遗产的时候，我们很难体会到他们当时在世俗生活方面所做出的巨大牺牲。 ----张方宇
22、我们的身体好像是一个大自然的缩影。骨骼相当于山脊，肌肉相当于泥土，血管相当于河流，呼吸和气脉相当于气流和风。 ----张方宇
23、一个人越是专注于外在，他的内在就会越加枯萎。一个人占有的东西越多，他心灵的空间就越小。 ----张方宇
24、人们在繁忙和辛苦中挣来的钱，有很大一部分只是用来治疗他们闲暇时的厌倦和烦闷。 ----张方宇
25、如果你知道了你自己，你就等于知道了一切，因为你自己就是一切的缩影。 ----张方宇
26、天才的骄傲不是一般意义上的骄傲，它是在准确测量了自己与大众的落差后对自己产生的正确认识。天才之所以常常给人们留下孤傲的印象，那只是因为天才不愿意扭曲和萎缩自己去迎合大众的口味罢了，而且圆滑世故、虚伪客套这些世俗的伎俩又从来不是天才所擅长的。况且，天才也不想糟蹋造物主赐予他的特殊品质和使命而与常人厮混在一起。 ----张方宇
27、有些所谓的流行情歌就某种意义上而言只是一种搔痒和挑逗，对人们情欲的搔痒和挑逗，或者是对人们未能满足的情欲的一种安慰。 ----张方宇
28、在清澈的水中，当我们看到一些絮状物总是不太爽快。道就是这清澈的水，而现象世界就是这些絮状物。 ----张方宇
29、只有弃绝才能达成心灵的超越和向更高层次的蜕变，凡事轻灵则升。相反，追求占有和成功会让心灵向更低层次坠落，凡事沉重则坠。 ----张方宇
30、一个人必须从知识中升华和超越，达到智慧的层面。否则再多的知识也只能变得和财富一样，成为谋求物质利益的手段和到处炫耀的工具。 ----张方宇