1、欲望只是一种盲目的冲动，欲望的存在是因为你是瞎眼的。当你的灵魂被完全照亮，那时一切都是清澈透明的。 ----张方宇

　　2、即使你拥有全世界，你还是不会感到满足。外在于你的东西无论如何也不能够真正地满足你，真实的满足来自于你内在的成长，来自于你内在潜力的最终实现，来自于你内在本性的开花。一颗种子即使埋藏在堆积如山的肥料里面，但如果它没有能够发芽成长为一棵大树，种子是不会有满足感的。 ----张方宇

　　3、一旦你找到了自己，一旦你找到了那个寻找者，你就找到了一切你想要去寻找的，那么，你就不需要再到外面去寻找任何东西。 ----张方宇

　　4、多数人认为时尚就等于高尚，姑且就假设时尚的东西在那个时候是高尚的，当过了那个时候，那个东西还高尚吗？高尚的东西是一种能够过时的东西吗？高尚的东西是一种过了一段时间就会变得丢人现眼的东西吗？ ----张方宇

　　5、只有个体的意识能够达到创造力的顶峰，而群体意识往往是一种破坏性的意识，兽性的意识。在群体中，尽管众人的素质参差不齐，但动物性是每个人都共有的，在那种场合中，个别人的卓越智慧和高贵品质很难得到显现，也根本发挥不了什么作用。 ----张方宇

　　6、时时记住你是整体的一部分，让整体去做，你不需要去做什么，保持无为的状态。这样你就能够随着整体而脉动，当你随着整体脉动，你的内在就会产生没有任何缘由的喜悦，这种喜悦是你的意识和能量向内聚集后产生的。 ----张方宇

　　7、艺术是与神性相连接，它与人的意欲无关，我们的意欲无法理解它，而且越是纯粹的艺术就越是没有一点我们人类意欲和情绪的东西在里面，我们的头脑智力无法理解它在表达些什么。所以只有少数具有伟大心灵能力的人才有幸能够领略艺术世界的无限风光，艺术一直都是少数人的奢侈品。 ----张方宇

　　8、当一个人知道了真正的自己，他对外界事物的执着就消失了。 ----张方宇

　　9、正如一级一级的助推火箭把一艘飞船逐渐推向远离地心引力的太空，同样地，一次一次痛苦和磨难的冲击将把你引向越来越超然和清醒的境地，直到一个不会再退回来的点，那时你已经完全脱离了尘世对你的吸引。 ----张方宇

　　10、对孤独的态度，是主动进入它还是逃避它，这是衡量一个人品性是否高尚的试金石。一个品质卓越的人会为自己的孤独负起完全的责任，他不会把别人当作逃避自己孤独的工具来使用。从来不试图从别人身上榨取快乐，这是一个品性高尚之人的一个主要标志。 ----张方宇

　　11、在清澈的水中，当我们看到一些絮状物总是不太爽快。道就是这清澈的水，而现象世界就是这些絮状物。 ----张方宇

　　12、逃避孤独本质上就是逃避自己，一个人在能够成为自己的时候却退缩回来，他没有勇气成为他自己。这正是关键之处，如果你接受你的孤独，去面对自己本来的样子，那么你就和谐了，你的内在就不会有分裂。 ----张方宇

　　13、一个人越是专注于外在，他的内在就会越加枯萎。一个人占有的东西越多，他心灵的空间就越小。 ----张方宇

　　14、灵魂生活会压缩世俗生活，世俗生活中的痛苦和快乐都会减少。而现实生活中痛苦的成分远远超过快乐的成分，所以如果我们提高和丰富自己的心智，那么不仅提升了自己的灵魂生活，同时也减少了世俗生活的烦恼和忧虑。 ----张方宇

　　15、过分专注于自我是一个人痛苦的基本原因。这个世界上只有一种真正的牢房，这种牢房就是自我。 ----张方宇

　　16、只有慈悲和宁静才能给你带来内在的次序和内在的音乐，否则一个人的生命只是一堆令人厌恶的噪音或灰尘。 ----张方宇

　　17、一个人占有的东西越多，他心灵的空间就越小。一个人越是专注于外在，他的内在就会越加枯萎。 ----张方宇

　　18、伟大的天才们为我们留下了无数的艺术珍品，在欣赏和享受他们遗产的时候，我们很难体会到他们当时在世俗生活方面所做出的巨大牺牲。 ----张方宇

　　19、那些真正的天才大都不能够获得在世的名声，因为如果一个艺术家过早地获得名声，他就会逐渐趋于庸俗，并且从此无法再产生出超凡脱俗的东西。总的来说，那些真正能够给人类留下不朽作品的艺术家，他个人必定要在世俗生活方面做出巨大的牺牲，这样才能成就整个人类的福祉。 ----张方宇

　　20、不可能有地狱，如果上帝安排了地狱，那么在设计那些酷烈刑具的过程中，在安排那些残酷刑罚的过程中，上帝自己就已经掉进了地狱。也没有天堂，谁来提供那些舒适的服务？如果真有这样的事情，那么那些给你提供服务的人还在天堂的状态之中吗？我们还幻想着在天堂里被众多的美女围绕，如果那些美女真的和你在一起，她们就已经处于一种地狱般的煎熬中。我们人类不仅做白日梦，还做死后的梦。 ----张方宇

　　21、对理念和真理的客观阐述是艺术和哲学的终极目标。 ----张方宇

　　22、死亡是一个临终之人与神之间的私人会面，让临终者单独，并且在他周围保持幽静是极为重要的。 ----张方宇

　　23、父母养育子女的心理在很大程度上与养鸟人的心理是相似的。父母大都希望孩子能够依照自己设想的模式成长和发展，这就如同试图把孩子装进一个特定的笼子。另外，父母大多希望子女能够生活在自己的身边，这就如同养鸟人不肯把鸟放飞一样。 ----张方宇

　　24、从什么东西当中解脱出来带来的快乐，远远胜于获得什么东西所带来的快乐。如果说遇到一个你喜欢的人是愉快的，那么挣脱一个让你感到压抑的人就是狂喜了。 ----张方宇

　　25、在整个宇宙的智慧面前，人类的智力也许只相当于猩猩在人类面前用石块砸开坚硬果壳的智力。 ----张方宇

　　26、通往神性的那扇门非常狭窄，你必须单独上路，你必须逐渐放下每一样东西，在穿过那扇门的那一刹那，你甚至必须完全放下你的自我，你作为一个空无穿越那扇门。但是你一旦通过了那扇门，那里面是一个浩瀚无垠和无始无终的存在，你将溶解在那个浩瀚与无限当中，这个溶解本身就是狂喜。 ----张方宇

　　27、人活在这个世界上，只能以某种方式生活，你必须有所选择。人看起来似乎有选择的自由，但是人没有免于选择的自由。如果你能够免于存在，你就不需要选择，这种不选择本身才是真正的自由。 ----张方宇

　　28、人身上燃烧着的欲望犹如魔鬼的火焰。坟冢间的鬼火，也许正是那些孤魂野鬼们永不熄灭的欲望。 ----张方宇

　　29、孤独而安详的人是幸运的，这种状态已经离神很近。 ----张方宇

　　30、一个人向内挖掘到什么程度，他就可以向外伸展到什么程度，这和一棵树的道理没有什么两样。如果我们要了解外面这个世界，首先我们必须向内去了解自己，如果一个人只是积累了一些外在世界的知识，而不了解自己内在的主观世界，那么他对整个世界的理解一定是片面和不真实的。 ----张方宇