肩上有重压，
老照片记录着妈妈当年的模样：一身大红连衣裙，一头大波浪卷的长头发，眼里有光，笑靥如花。
那时候，她的妈妈喜欢种花，美人蕉苗条又明艳，茉莉洁白又有香，菊花肥肥大大开满枝丫，还有两棵很大的栀子。
他们从家属大院搬出来，住到一栋狭小逼仄的筒子楼里，为了生计妈妈去当过小贩摆过地摊，每天脚不沾地的从早忙到晚，只为了给自己和女儿更好的生活。
H后来想，或许妈妈心里的花，也是那个时候死掉的吧：
她不再有心情打扮自己，不再穿漂漂亮亮的花裙子，整个人粗粗糙糙的，一切以实用为上，唯一的爱好就是省钱，把整颗心都扑在全家人身上，忘记了要分一点点给自己。
后来家里条件好转起来，她也很难停下来休息——那一场变故似乎完全击碎了她心里的某个部分，整个人都变得紧绷绷，一刻也难放松下来。
以前那么爱美的她，生日时，收到女儿用攒下的早饭钱买给她的丝巾，第一反应是骂H说她浪费钱；
以前那么爱笑的她，就因为爸爸收了100块钱的假币，可以在家里低气压整整一个星期。
也还是有笑的时候的，挣钱了会高兴的笑，爸爸体贴她会知足的笑，女儿考了一百分会欣慰的笑，可是像照片里面那样又自在又放肆的笑，再也没有过。
她发誓不会让自己活成妈妈那个样子。
2chapter 2世界那么大，
你的心里容不容得下一张沙发？
她那样努力，就好像一直憋着一口气，要活出和妈妈不一样的人生。
毕业不到五年，她成了我们这一堆朋友里头最能拼也最能挣钱的人。
她用最流行的口红色系，带爸妈去旅行，甚至靠自己打拼来一套小小的公寓。
装修的时候还特意在客厅布置出了一块小小的阅读区，买了一张又粉又嗲的沙发.
一想到下班了以后窝在上面看看心仪的书，刷刷手机，或者就只是敷个面膜，就能美到不行。
刚学会做PPT，马上意识到自己英语也不行，口语刚刚过关，立刻又发现下一块短板——朋友圈里的微商们成天说越努力越幸运，而她呢，是越努力就越焦虑，越努力就越丧气。
可是再焦虑再丧气，也还是要打起精神来去跑去拼，否则焦虑会变成害怕被淘汰的恐惧，丧气会一点一滴抽掉想要继续奔跑的行动力。
新房入住半年，大多数时候回家已经超过九点，她想象中的温馨阅读场景基本上没有发生过。
这个城市很大，这个世界很大，大到没有一个地方，可以让自己停下，即使是在自己的家。
房子是新的，沙发是新的，她才不到30岁，却感觉自己已经旧了。
3chapter 3这是一个停不下来的时代。
每个人都端着一碗鸡汤，熬过凌晨四点钟的加班。
每个人都捏着一把尺子，丈量下一步跨过的距离。
每个人都信奉“逃离舒适区”的教条，似乎熬得越晚，步子迈得越大，越有机会成功。
但也似乎是一个焦虑的时代。
跟创业融资、财务自由、升职加薪这些话题一样引人热议的，是熬夜猝死和脱发。
想要拥有的那么多，想要体验的那么多，想去负责的那么多——在负重前行的路上不敢松懈，却发现自己被焦虑与压力裹挟，一刻也难停歇。
这个时代盛产成功鸡汤，但不意味着盛产成功。
多少人逃离舒适区，却被无限放大的焦虑与压力无情绊倒。
4chapter 4越是逃离舒适区，
越要学会活在舒适区
她把沙发放在城中村，放在拥堵的马路上，放在人来人往的CBD，放在拥挤的地铁站……
然后让自己舒舒服服的坐在沙发上，试图通过这样一种行为艺术，呼吁大家在充满压力、不那么舒适的工作和生活当中，适当的释放压力，要“活在舒适区”。
是的，只要你心里还有热望，还有梦想，你除了奔跑、去努力接近梦想，还要在这长久的征途中，保护好你的热情，不要被压力与焦虑磨灭掉。
这就是“活在舒适区”的含义与价值，不是让你安于现状，而是在面对工作和生活中的巨大压力时，要懂得及时调整自我，在舒适的状态下去释放压力。
无论肩上有多少重压，也要记得去照顾一下窗台上的花。
世界再大，也要给自己在心里留一张小小的沙发。
越是逃离舒适区，越要懂得“活在舒适区”。对于奋斗中的年轻人来说，有多重要呢？
嗯，大概和防脱战秃一样重要。
要奋力去生存，也要去品味生活。
这就是为什么总有人无比挑剔，只为把家装饰成理想的模样，因为在舒适的空间里，热情与梦想轻易就被无限放大。
空间如此，移动空间亦然。
在通往梦想的路途上，除了压力与焦虑，开车通勤的你，还有避不开的高峰堵车，或是长时间的远途出行。这就是为什么越来越多的人开始看重汽车的舒适感。
我们乐于见到，越来越多的人，寻找奋斗路途上的舒适区。
如果非要找出“舒适区”的例子，我们熟悉的东风日产天籁算一个。
在这个舒适区里，有我们追求的生活掌控力，有我们向往的天籁之音。
就算冲刺，也能用最舒适的姿势。