《轻松有效的鱼式游泳》是一本由Terry Laughlin著作，聯經出版公司出版的200图书，本书定价：120.00元，页数：2007，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《轻松有效的鱼式游泳》精选点评：

　　●书里的东西和DVD的东西很多不同的！DVD里的东西因为时间间隔太久也有不同！

　　●13年9月1日-19年6月5日（19年6月5日）

　　●武功宝典。为了游泳水平持续精进，时不常就得翻看一下。

　　●配合视频看疗效更好

　　●手是锚点不要用来划水，身体在水中穿过一个个的“洞”

　　●去年参加游泳培训班，七个课时勉强学会蛙泳，然后网上发现全浸式游泳训练法，适合成年人，还专门把教学视频按训练课程分成小段放在手机里。后来因为县城露天游泳池夏天过了关了就没练了。发现游泳完全跟基础设施有关系，听国外大哥说加拿大基本每个社区都有恒温泳池，虽然本地有冬泳队在长江游

　　●游泳最忌紙上談兵，對於初學者來說，這本書如天方夜譚，對於已經習慣了自己的泳姿的泳者，想靠自己改已經很難了。但這不代表TI游泳無效，我相信如果能參加TI的培訓班，能讓遇到瓶頸的泳者突飛猛進。

　　●全浸法学习游泳确实有过人之处：要用心观察和体会和水的关系。

　　●读这类书总让人有隔靴搔痒之感，与我当年读跑步类的书籍一样，因为书写起来都是作者自己的感受，因人而异，加上用语言描述动作显得更加抽闲还不如视频来得直接，就像看书无法学会游泳而一定要去呛上几口水才会懂得水性是什么一样。可是视频全是动作演示有些要点还是要人点明才会懂，这就是矛盾之处。总体来说书中所说的技巧就是讲究效率，身体放松，保持流线型，稳定打水。就像看武功秘籍一样，需要时常翻阅时常实践才能有所收获。

　　●读过游泳教学的书很有限，这本是能让我很仔细一行一行的读下去并特别有收获的。减少阻力而不是增加动力的理论十分受用，适合我现在备战铁三的状况。

　　《轻松有效的鱼式游泳》读后感(一)：我这有原版教材

　　TI的风格还是比较适合身体素质一般的成年人学，但是国内人不像老外那么爱运动，也没固定的时间来里练习，所以不能保证系统训练的情况下，书中的境界是很难思维的。 我在台湾买的折合人民币600块左右。 书+4DVD 原版教材转让~

　　《轻松有效的鱼式游泳》读后感(二)：我的学游泳经历

　　去年参加游泳培训班，七个课时勉强学会蛙泳，然后网上发现全浸式游泳训练法，适合成年人，自己还专门把教学视频按训练课程分成小段放在手机里。后来因为县城露天游泳池夏天过了关了就没练了，后来到省城培训又到恒温池游了几次。发现游泳完全跟基础设施有关系，听国外大哥说加拿大基本每个社区都有恒温泳池，虽然本地有冬泳队在长江游，但一般人哪敢呀。

　　看了书中作者也提到了一万小时天才理论，还有长期记忆和短期记忆，和我今年读的书有了关联，书中虽然写的很详细但还是要看视频，还有最好参加培训班，自己独自练习太困难了。

　　《轻松有效的鱼式游泳》读后感(三)：是一本内容翔实且生动的工具书

　　任何人想学游泳，我都会推荐这本小书，我想被推荐的人应该会感谢我。这本书延续了西方工具书一贯的优点——面面俱到，且语言生动易懂。作者的教学水平我想应该在绝大多数游泳教练之上。有幸在这个年纪看到了这本书，能少喝不少水。作者在书中提到一个绝妙的比喻：把身体想象成一根长矛，同时想象前方水中有一个洞，要让这根矛以尽量长的长度顺滑地穿过去。这个比喻一下子纠正了我在蛙泳以及自由泳中的很多错误动作，在短时间内得以快速提升。我的自由泳就是跟着这本书学的，书附带了视频，把书中无法解释清楚的部分基本都讲明白了。从对自由泳一窍不通，到可以轻松游一个来回，我前后花了总共不到20小时的练习时间。如果说我有什么心得，那就是严格遵循书中的练习步骤，不要心急，先从分解动作练起，最后再游全泳。