文 | 心理小君

　　01

　　

　　爱情不是物质，它不会消失，只会发生转变。

　　前两天，微博上一个很有意思的话题，引起了我的关注：

　　#近9成大学生支持学校开设恋爱课#

　　除了大学生恋爱难题引起了我的思考以外，“爱无能”这个词语突然在我脑海中闪现。

　　所谓爱无能，心理学上对它并没有一个明确的定义。

　　外界将它定义成一种受到伤害后的“爱”能力紊乱和丧失。

　　“爱”对于人类来说，是天生、是本能。当一个人丧失了本能之后，又会是一个什么样的状态？

　　02

　　中青校媒发起的《你支持开设恋爱课吗？》调查问卷结果显示：

　　参与调查的1028名的大学生中，处于恋爱状态的只有28.89%，有恋爱经历，现在单身的人有37.55%，从未恋爱过的占28.99%，处于暗恋或者追求他人的状态占4.57%。

　　单身的人越来越多，除了一切不可避免的环境和其他因素，爱无能渗透式的影响，也成了很多人恋爱困难的原因。

　　诗人顾城说：

　　“因为害怕结束，所以你拒绝了一切开始。”

　　爱无能者，都是亲密关系里的逃兵。

　　多少人，初恋的时候满腔爱意一往直前，没有顾虑，也没有前思后想的焦虑。

　　可到了后来，恋爱成了一场博弈，满身的伤痕，让他在感情开始前会思虑考量，甚至还会逃避。

　　当一个人在上一段感情中过分内耗时，对于感情的冲动和激情就会随之减少。

　　同时，他的疲惫感和无力感，也会随之上升。

　　不过，一时的失意和失去爱的能力是两码事，而想要判断一个人是否是爱无能主要有以下几点：

　　1.喜欢自我否定，缺乏安全感，对爱情失去了信心，甚至认为自己不值得被爱。

　　2.觉得自己足够独立，不需要任何人帮忙。

　　3.拒绝所有人的好意，不论是朋友还是暧昧者，严重者甚至连家人的关怀也会让他感觉有压力。

　　4.拒绝他人建立关系的请求，也不想要与他人建立关系。

　　5.总是幻想自己想脱单，但是真正有能脱单的机会时，第一反应是逃避。

　　6 因为童年或者过往感情经历的阴影，不敢去相信爱情，甚至觉得这是一场有风险的投入。

　　总体来讲，当一个人防备性的将爱情信号全部屏蔽时，那么他八成是一个爱无能者。

　　03

　　在亲密关系里，你知道比“性无能”更难以让人接受的事情是什么吗？

　　那就是你的伴侣是“爱无能”。

　　如果说，自保式的爱无能患者，是对自我的消耗。

　　那么还有一种爱无能者，无能却不自知，伤害自己的同时也在伤害他人。

　　这种类型的爱无能者，他无法察觉出自己的反常，甚至还会对感情产生强烈的渴望。

　　只不过，他无法持续性地爱一个人，更不可能在感情里给你一个正确的反馈。

　　而我们比较熟知的周星驰，就是一个爱无能者。

　　很多时候，我们只是感觉周星驰花心，热爱自由，玩心重。

　　后来想想，周星驰也许不是花心，他只是不会爱。

　　他过往的感情经历，不论开始的多热烈，过程多轰动，始终没有一个人能走进他的内心。

　　就好像他在电影里表达的那样，他渴望爱情，也会被美好的人吸引，沉醉感情的同时，总会有各样的因素导致这段感情终结。

　　而他只会在感情结束时，才会象征性说出一句我爱你一万年的深情告白。

　　算是回应，又像是再见。

　　他渣吗？对于被他伤害过的女人来说，他确实挺渣。

　　随心的开始，却不能给一个人有承诺的未来。

　　04

　　在当下这个时代，大多数人似乎都不再相信爱情。

　　看起来彼此相爱的恋人，内心却是冷漠、疏离、互不信任。

　　有些人越来越难在真实的关系中获得满足感和幸福，想要爱，却又不敢爱，因为没有勇气，缺乏信心，无法信任他人。

　　所以，他们宁愿一个人孤独、脆弱的生活下去。

　　只有保持距离，才能获得安全，只有远离伤害，才能不受伤害。

　　又或者他们不断在爱情里翻滚，当对方想要的太多时，就果断抽离。

　　冷漠不过是他们一种无奈的自我保护。

　　可是，不论是受到伤害后与他人保持距离，还是反过来去伤害他人，这种状态都不应该维持的太久。

　　更多的情况下，还是需要想通一些问题，然后让自己从困境中走出来：

　　Q1：是否这个世界上的人，都是为了伤害你才跟你开始一段感情？

　　我想，问题的答案应该还算明显。

　　爱情的本质是美好的，不能用上一段糟糕的体验，去判断下一段感情的走向。

　　有人会伤害你，就一定会有人珍惜你。良人还没到来，并不意味着世上没有良人。

　　对爱有憧憬，才会让身边有出现温暖的可能。

　　

　　当然，在开始一段感情之前，我们要学会判断，如果觉得自己看人的眼光不是那么准，我们可以寻求身边人的帮助。

　　一个人的眼光可能会出现偏差，但群众的力量是无敌的。

　　同时，放弃一些不切实际的幻想，也就少了一些被骗的可能。

　　05

　　Q2：我能否用心的经营一段感情？

　　这个问题主要针对于习惯用爱情疗伤的爱无能者，他们习惯性的逃避结果，会带给他们伴侣无法想象的伤害，甚至还会因此产生对爱情的恐惧。

　　人的一生，需要用大量的时间来治愈自己的伤痛，但最错误的方法，就是将伤痛转移到他人身上。

　　如果，没有能力带给一个人幸福，就不要草率的开始。

　　先疗愈自己，才能拥有更美好的未来。

　　Q3：我真的不配得到幸福吗？

　　思考这个问题之前，我觉得大家可以先想一想自己是不是太缺乏安全感。

　　太过患得患失，会让人不那么容易有幸福感和满足感。

　　其实，幸福就围绕在你身边，只不过你没有发现。

　　不要太在意不幸，也许幸福就在下一个转角呢？

　　爱情不过是需要一点点勇气，加一点点坦诚，然后再加一点点信任。

　　其实，面对爱情我们都很脆弱。

　　信任一个人不容易，但是我们可以慢慢来。

　　日子很长，希望这世上与你为伴的人都是基于爱的缘故。

　　也希望不管在生命的哪一个阶段，我们都能保有爱的能力。