文 | 白小姐
恍惚之间，2020年，已经走完上半场。
看到不少人说，2020，太难了。
是啊，太难了。有人在这上半场，失了亲人、失了工作；有人直到这一刻，还在苦苦撑着，就为了活下去。
无论经历了什么，都过去了。2020年的下半场，是新的开始了。
关于健康
人这一生，忙忙碌碌中会忽视很多事。但最严重的一件，就是健康。你的人生可以有很多种可能性，但没有健康，一切都是空谈。健康不能给你一切，没有健康没有一切。
给自己，给家人，每年都安排一次体检吧。了解自己的身体，才好去拼搏；了解家人的身体，才更安心去奋斗。
规律饮食，一日三餐，少了哪一顿都不应当。少接触垃圾食品，再馋嘴也要有克制。吃进去的东西，可得小心谨慎着点。
不要经常熬夜，熬夜不单单是伤神，更是伤身。
有什么事，先睡饱再说。万不得已的熬夜，也要记得找时间把觉不回来。谁都不是铁人，记住了。可以的话，多运动运动。哪怕只是每天抽一小时去跑跑步，练练操。
关于工作
有句话说“今天不努力工作，明天努力找工作”。工作对任何人来说，都是尤为重要的。能力越强，回报越大。人嘛，无非就想活得更好一点。好好工作，是更好的基石。
努力工作，但不是只有工作。要安排好工作和生活的时间，十分的心，不能对半开的话，至少也要留三分的心去认真生活。
干一行爱一行，任何工作接触时间长了，都会出现疲惫的时刻，没有哪一种工作是真正非常容易的。实在没有提升的时候，再去考虑跳槽。
关于做人
每个人都有自己为人处世的方式，可有一点是一致的：做人，不过分看低别人，也不过分看低自己。
管住自己的嘴，莫扰他人闲。不要随意去评价别人的事，首先和你无关，再则给人添乱就不地道了。
尽量温柔一点待人，当你给予别人温柔的时候，也会相应收获别人的温柔。
不用太看人眼色做事的，任何时候都要有自己的决断。你想，一人一张嘴，你听得过来吗？何况，最后的结果都得你自己承担。
关于感情
不管有多爱一个人，首先要学会爱自己。当你越发地喜欢自己的时候，你会发现喜欢你的人也变得越来越多。
不要因为年龄或是其他原因，随意地开始一段感情。如果缘分未到，不要强求。要和一个成熟的人，去发展一段成熟的感情，不然你会很累。
珍惜对的人，放开错的人。别等不该等的人，也别伤了不该伤的心。
去选择一个懂你的人，一个理解你，尊重你，会一直站你这边的人。
关于家人
真心爱你的家人，你要时常陪陪他们；反之，能走多远走多远。这个世界上，有人在幸福的家庭出生，也有人在不幸的家庭中成长，都是常态。
对家人温柔一点，不要把最坏的脾气，都留给他们。
不要想着来日方长，不要给自己留遗憾。有时候，有时候也许只是一个转身，你想再见就见不到了。
一家人整整齐齐，健健康康，发不了大财也无所谓。热热闹闹的，就很好了。
关于自己
人生第一首要，先快乐吧。少一点抱怨，多笑笑。笑口常开，健康常在。天天发愁，添病减寿。
做不到的事不用太勉强，不是每个人都一定要成为多成功的人，你努力过，那就不遗憾了。
心不要太软，不想做的事可以拒绝。无论对方是谁，亲人、朋友或者其他什么人，该说不的时候一定要能说出口。
多读点书，这一点总没有错。
2020年上半场的遗憾，随着逝去的6月已经走远。下半场，才刚刚开始。
愿这下半场，你能实现你所有的未完成！