《极度拖延》是一本由相非相著作，新世界出版社出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：304，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《极度拖延》读后感(一)：拖延感染

　　绝对是精英金字塔顶端的哥哥，却变成行尸走肉一般的极度拖延症候群，最后自行了断了自己的生命，不仅仅主角会疑惑，书外的我们也是，而这个谜题开启了《极度拖延》的序幕。

　　就像是之前读过的斯蒂芬金的《手机》，通过手机电波传播的病毒让几乎所有人变成丧尸，这也算是对人们过度依赖手机的一次大胆讽刺。在本书中，拖延症也像病毒一般蔓延，开始无从得知如何传染，连主角都不能幸免，而在《手机》中由始至终没有给出的事件起因，在《极度拖延》中，作者相非相却用意料之外情理之中的解答收尾。

　　可怜之人必有可恨之处，哪怕自己的童年再不幸，这也不是把无干人士拖入地狱的借口，虽说是导致这一切的“源头”被研究出来的出发点是好的，可是，从结果看来，却是不可控的。一旦用得好，或许会造福一方人，一旦遇上疯狂之人，只能是造成全面的恐慌。所以理解了像是克隆、像是安乐死这些技术的被严格管控，很有必要。

　　不得不说这个作者真的是一个编故事的高手，在调查陷入僵局的时候，作者总是能够制造一个又一个的伏笔，让故事柳暗花明又一村，就像是坐过山车，在最高点的短暂停滞，是为了接下来一口气的酣畅淋漓。这个故事，在也算是看了多年小说的我看来也没有任何“拖延症”，可说是我读过的最良心的国产悬疑小说之一。当然，判断一部小说好看与否，故事是首要的，如果还可以在小说中加入深刻的思考，那绝对是更有意义。《极度拖延》就属于后者，我认为极度拖延的感染蔓延就是对现如今社会乃至世界上的暴力现象的控诉，我在看完后，也是查阅资料详细了解了一下躁郁症，确实很可怕也很无奈。这种对现实问题的关注，正是这部小说最令人称道的。

　　这部小说的感情戏也很引人入胜，都有秘密的两人，相遇进而深入虎穴共患难，哪怕真相惨烈，我相信男女主人公他们两人会彼此拯救，成为彼此今后人生中不可或缺的存在，这绝对是故事的点睛之笔！还有最后像欧美恐怖电影一般会留下的开放性结尾，那个婴儿不知会不会成为另一个噩梦的起点。总之，这本小说，绝对值得一读！

　　.之前读过作者写的《好孕进行曲》，这次又读了这本《极度拖延》，两种完全不一样风格的故事，相非相都能驾驭，而且还都写的这么好看，真的很厉害啊！

　　《极度拖延》读后感(二)：拒绝拖延，从我做起

　　拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然将计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，通常是一些深层心理问题的表现。相非相的《极度拖延》这本书将拖延症形容的更加极致化，通过将其妖魔化的描写，让读者意识到拖延症的可怕，从而主动改变自己的生活状态，拒绝拖延。

　　当今社会有拖延症的人很多很多，拿我自身举例。我每天早上八点上班，闹钟定在7点20分，上班路程10分钟，梳洗半小时足够，如果按照这个时间安排执行，我每天会有很充足的梳洗时间，也会按时到单位。然而，事实是我每天都会迟到，每天都没有时间吃早饭，每天洗漱都是匆匆忙忙的，因为7点20分闹钟想过之后，我会先拿出手机，躺在床上看一会朋友圈，看一会百度新闻等等，等我看完这些觉得该起床的时候，时间早已经来不得。而我每一天都在重复着前一天，我每当发觉要迟到的时候都会想着我明天一定按时起床，到了明天结果还是一样。对于我来说，手机是我拖延症的罪魁祸首，我想手机也是很多年轻人拖延的罪魁祸首。怎么样才能改善拖延症呢，我想应该是学会主动面对和立即行动。首先，需要找出自己拖延的原因，比如我拖延的原因一个是玩手机，一个是觉得这件事情处理起来有困难，有畏难情绪。找到问题之后就要学习努力克服他们。接下来就是如何去克服他们，要有积极的心态，困难什么时候都在那里，不会因为你的逃避而消失，所以为何不早早的解决它，解决了这些困难之后才会更加的心情舒畅。至于手机，最好的办法就是不在床上玩手机，每天督促自己按照计划好的作息时间去休息工作。改善拖延症最根本的源头就是要改变自己习惯拖延的心态。这个过程并不能一蹴而就，需要我们付出努力，积极的心态去对待拖延的习惯，要主动面对拖延，相信有一天你能战胜拖延，战胜自己。别等碌碌无为过了一生，才回头感叹“我当初如果努力点多好啊”。

　　很感谢作者写了这本《极度拖延》，作者以破解谜团的方式让我们看到了拖延症是如何将一位位成功人士迫害的人不像人鬼不像鬼，让我们真切的感受到了拖延症的可怕。每个人的时间都是有限的，我们不能也不应该把这些有限的时间浪费在无意义的事情上面，我们应该让自己动起来，积极快乐的拥抱每一天。

　　《极度拖延》读后感(三)：对味的悬疑佳作

　　《极度拖延》的作者相非相是一位高学历的作者，工学博士，硕士生导师。他的写作风格市逻辑推理与想象结合，这一特点在《极度拖延》中得到了很好的体现。

　　故事的主人公是“海归”陈哲，他回到国内准备参加哥哥的婚礼之际，却发现自小就十分优秀的哥哥变得形容枯槁、浑身恶臭，没说几句话就当面跳楼自杀了。自此以后，陈哲带着种种不解一蹶不振，整天虚度在好友大牛的出租屋里，尽管后来应聘了一份工作，但是工作状态却不尽人意，错漏百出。一个偶然的机会，陈哲在地下人行道发现一个卖草莓的女商贩，他购买并尝试了，结果身体感官发生了惊人的改变，嗅觉和思考能力大幅提升，原先那种倦怠感也一扫而空。发现了草莓的神奇功效之后，陈哲会定期从女商贩那购买，草莓的功效也让陈哲在工作上事半功倍、顺风顺水。但是他对草莓和女商贩的怀疑从没停止过，通过调查，陈哲发现女商贩的真实身份是科学家赵燕，她为了治疗儿子的拖延症而研发一种名为SSEA的药物，并把这些药物注射到草莓当中进行销售，从而进行研究观察。陈哲对赵燕的行为表示理解，并愿意支持赵燕对药物进行研发。在此期间，陈哲发现同住一间出租屋的邻居阿平行为诡异，其女友又人间蒸发般离奇消失；我曾经的好哥们张旭也突然被恶魔附身似的如同行尸走肉，越来越多人的状态变得和陈哲哥哥死前一模一样。陈哲决定对此展开调查，他发现，哥哥原来所在的公司曾经研发过一种药物，但是这种药是失败的，会让人染上拖延症，而且还带有传染性，染上拖延症的人会越来越严重，任何事都不想干，要不痛不欲生自杀，要不躺着等死，这一切的始作俑者就是公司的CEO范有进。这时候，在陈哲以及他的欢喜冤家叶琳的资助下，赵燕研发出了抗拖延症效果更为持久的药物LSEA，而范有进为了掩盖自己的罪行，把魔爪伸向了叶琳。在此就不透露过多情节了，留待读者朋友慢慢发掘。

　　《极度拖延》这本悬疑小说的题材可以说是非常新颖，一是融入了一些科幻的元素，但是尺度拿捏得恰到好处，使得故事的时代感得以保留；二是紧扣当下的热点，围绕拖延症展开了一个离奇荒诞的故事，很容易抓住读者的眼球。总的来说，《极度拖延》给我的感觉就是影院级的，像看了一场让人屏住呼吸而又血脉喷张的电影，当然我更希望看到的是在不久的将来这本小说会被搬上荧屏，同时也期待这个系列的续作。

　　《极度拖延》读后感(四)：拒绝拖延的生活

　　《极度拖延》一开始我是以为讲的就是拖延症，后来看简介发现是一本悬疑书，迫不及待的拿到书后，发现讲的还是拖延症，不过我发现现在在青年人拖延症真的是很严重，尤其是生活在一线城市的人，大家平时都是忙于工作，忙于生活，一有空闲时间，就马上开启拖延模式这真的要成为未来阻碍人来进步的一大障碍。

　　我觉得像书中讲诉的那种能造成拖延症的药物不一定会出现，但是由于现在快递以及跑腿事业的急速发展，越来越多的人在不必要出门的假期，都会选择蜗居在家，甚至在床上，每天只是想着吃喝玩游戏，没有积极进取向上的心。其实反观现在这种现象的产生，不难发现主要是三个原因，首先是，我们的家长在教育孩子的时候，就传输孩子一种理念，就是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”，导致现在的孩子都是思想上的巨人，行动上的废物，除了学习什么都不会，也什么都不理；第二，就是现在一线城市的工作以及生活 压力太大了，试想一个生活在北京的年轻人，每天晚上正常下班时间是晚上六点至七点，倒了两趟车赶上晚高峰，回到家需要两个小时，那么到家基本就是八点至九点，试问一个八九点到家的人，谁还会有心情有精力自己做个两菜一汤？基本就是外卖或者饭店酒搞定，回到家，疲惫的一天，开启放松模式，玩手机、打游戏，不知不觉已经到了凌晨，为了早晨能够多睡一会，一般都是不吃早餐，甚至急忙的到单位，就是这样的一个恶性循环，也会死现代都市青年的标准生活；第三，各种电子设备以及游戏充斥我们的生活，使得很多人在此迷失了自己，加之，自己对自己的自控力不高，也就慢慢沦为电子的奴隶，例如手机奴隶，或者平板奴隶、、、、、、、

　　鉴于上述三个原因，我认为我们应该行动起来，对抗拖延症最好的办法就是马上，有很多人，也想睡前读读书，每天早上早起半小时，自制一顿建议早餐，就如杨绛说过：我们年轻人总是想得太多，做的却太少。那么我们就应该想到什么就马上行动起来，用行动来培养习惯，良好的习惯需要我们的自制力来监督自己，生活本来就是一团糟，如果我们继续用一团糟来解决，那么结果必然是更加糟糕，我们应该是积极的面对自己生活，为了使我们的生活更加美好，我们需要付出一些努力，养成好的生活习惯，好的学习习惯，这些好的习惯会让我们远离拖延，让我们更加优质的生活，回顾身边那些优秀的成功人士，哪一个不是有好的习惯？所以，从今天起，我们该远离拖延，努力生活，创造自己的人生奇迹。

　　9999�h>���j

　　《极度拖延》读后感(五)：如果拖延是病毒，我们什么时候可以痊愈？

　　随着手机智能化的普及，我们使用在手机上的时间和精力越来越多，手机仿佛已经成为一条绳索，正越来越紧地捆绑着我们。如今，打电话发短信已经不再是我们使用手机的主要方面了，游戏、微信、微博、淘宝等娱乐功能受到我们过多的关注，占据着我们空闲的不空闲的时间。拖延似乎在无形之中侵入到我们的工作生活中。

　　拖延的百度词条解释是，指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成，或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。拖延是有目的的推迟，并非无目的的遗忘。

　　我们通常认为拖延只是一种不好的习惯，和晚睡晚起一样。可随着拖延的人数越来越多，一个疑问摆在我们面前，拖延会不会不是一种习惯而是一种病呢？

　　在《极度拖延》中，作者相非相认为拖延是一种病，而且极易传播。作者解释拖延是脑细胞传递性突触结构发生变化，导致大脑海马蛋白质的合成受阻引发的。

　　这么一说，是不是对《极度拖延》的故事内容非常感兴趣呢？这个故事有亲情，有爱情，有友情，有冒险，有合作，有突破。

　　本书主人公名叫陈哲，是一个留学英国的海归，他有一个“神一样的存在”的哥哥，是家长嘴里的“别人家的孩子”，就是这“天空中最亮的那颗星”，却在同陈哲回国第一次见面时跳楼自杀了。陈哲接受不了从小优秀到大的哥哥在自己面前自杀，意志消沉，开始了行尸走肉般的两年，无精打采，无事可做，每天的事就是刷手机、吃饭和睡觉。在经历了九次被炒鱿鱼后，陈哲降低工作要求找了一份“行政事务助理”的工作，每天的工作就是统计员工的考勤和司机。一天下班的路上，陈哲偶遇一个卖草莓的小摊，买了一盒草莓。其实，草莓里注射了用于实验的药，陈哲就是赵燕选中的实验者。想想就脊背发凉，无缘无故地就被选中做了小白鼠。塞翁失马焉知非福，正是这盒草莓让陈哲摆脱了拖延的控制，还让陈哲开启了超神模式：感官灵敏，思维敏捷，还查出了公司的内鬼，仿佛平步青云达到人生巅峰只在一朝一夕之间。但草莓里注射的药的药效很短，药效一过，陈哲又变回了常人。在此期间，陈哲周围的人也发生了很大的变化。住在合租屋隔壁的阿平变得邋遢消沉，甚至还失手杀死了自己的女朋友小静；多年好友张旭也变得不思进取……草莓的特效和周围朋友的不正常表现，让陈哲产生了很大的疑惑，他开始借助草莓的作用对哥哥的自杀和周围一切的不正常进行调查。在调查的过程中，陈哲知道了草莓里注射的药物是什么，探明了朋友不正常的表现和哥哥的死因，这一系列拖延症状的蔓延都是陈哲的哥哥陈宽生前所在的公司开发的缓解躁狂症的新药引发的。

　　拖延真的无关紧要吗？如果现实中拖延像这个故事里讲的那样同病毒一样极易传播，我们要怎么办呢？我们什么时候可以痊愈？

　　《极度拖延》读后感(六)：拖延，绝对不行

　　一个曾经的社会精英，一个曾经别人家的孩子，一个曾经拥有无限前途的男子汉是怎样一步一步走向生命的尽头呢？这本书将向我们讲述。

　　毛不易曾经唱过一首歌《像我这样的人》，其中有一句这样唱道：像我这样优秀的人，本该灿烂过一生。是啊，哥哥应该是这样的。等他后来也这样唱到：像我这样迷茫的人，像我这样寻找的人，像我这样碌碌无为的人，你还见过多少人？这或许是哥哥最后的心声吧，本来是优秀到九天之上，后来却颓废到地狱之下，这就是拖延的惊人力量。

　　初次看到这本《极度拖延》，我以为它会向我们讲述拖延症的来历，拖延给我们带来的种种弊端甚至是拖延症方面的一些最新研究。可谁曾想到它告诉我们的却是一个海归留学生如何从精英变成颓废之辈，再如克服懒惰逐渐的回归原来的生活。

　　书中给我留下最深刻印象的不是主人公后来如何一步一步克服拖延并且为人类做贡献的事情，而是他的哥哥所经历的。 他的哥哥是谁？一个神一般的存在。他是所有爸妈嘴里的别人家的孩子，他是小孩们仰望的标杆，他是天空中最亮的那颗星。他成绩好，情商高，体育棒，从小学起便获得了无数殊荣，高中毕业那年，他被保送到一个一流的文科大，学然而他非要以理科状元的身份考入北大，并且直接进了著名的医药公司。没过多久便升入到总监的位置，在首都全款买车买房没让父母出一分钱，自然他对父母以及“我”也是极好的。这样一个优秀到让人发狂的人，竟然在“我”刚刚见到他的那一瞬间和我说了一句话后，便纵身跳楼。当我读到这里的时候，我真的难以接受。 按理说这样一个优秀的人怎么可能愿意将自己的生命在一瞬间全盘托出呢？其原因只有一个——他患上了拖延症。虽然说是被外界所感染的，但如此优秀的一个人又怎么会愿意让自己饱受经受这样精神上的折磨，让自己的亲人看到看到自己人不人，鬼不鬼的样子呢？他宁愿等着弟弟回来照顾着父母，也不愿意再这样苟活下去，即使是死亡，他也拖延了很久，但在那一瞬间，他像是克服了拖延，抛下了一切，世界在那一刻终于回归安静。

　　他有时候很像是我们中国古代那些讲义气的哥们儿，最好的兄弟战死沙场，我又还又怎能苟活一条性命。而他则是不愿意在面对这样的自己，因为除此之外真的无药可救。

　　我多希望他能够再等一等，等到治疗拖延的药研究出来，我多希望他们能够一家团圆，他能够拥有更加美好的明天啊！

　　拖延如此可怕，别人怎么做我不知道，但我从此刻开始不会再拖延！

　　《极度拖延》读后感(七)：拖延这种病

　　拖延也会成为灾难！我思考的是制造灾难的这个动机过程。

　　写灾难文章的作者有很多,每个人都有着不同的角度。

　　病毒类的电影都拍摄了好多版本了，埃博拉病毒的可怕，非典的残酷，在所有不可估计的可怕情形出现的时候，人们似乎又回到了曾经茹毛饮血，斗天斗地的时代，暴露在病毒的威胁之下瑟瑟发抖着。

　　科技的进步是不是会给人类带来幸福？

　　现在谁都不敢肯定了。好与坏似乎只是阶段性的定义，就像基因编辑的使用方向，它可以治疗绝症，也可以让子孙后代产生不可逆转的基因缺陷，我厌恶信誓旦旦者，因为任何人都没有办法为未来负责。

　　我们无法判断,科技未来的使用方向。就像我们看不到全球环境的日益恶化一样。

　　科技的双刃剑，有很多人掌握了科技的力量，却应用在了破坏的方面。

　　任何事物都没有绝对的好坏，就像疫苗，也会有副作用，会导致死亡，虽然概率极低，但是存在这个危险，且不可避免。这些都不能埋没它曾经拯救了更多人的事实，所以我曾一度觉得活着，活的健健康康真的是一种幸运。

　　因为你不曾看到这样低概率的事情发生在别人的身上，所以就忘记了现实的残酷。

　　我曾经写过,有关于基因复制人的未来的一篇文章,有我对于未来人伦方面的思考。我对医药科技的发展持有谨慎的态度也是因为我是学医的，我知道曾经的换头新闻是多么的骇人听闻，某大学教授所做的基因编辑是个如何的泯灭人性的试验。

　　拖延症,还有其他的心理疾病,在这些大的问题上看似乎都是小毛病了，可是对于患有心理疾病的人来说，真的是痛苦，且没有人理解的。

　　社会在进步，越来越多的心理疾病困扰着现代社会的人们。

　　在国内心理医生还让人觉得陌生。

　　因为我们刚刚脱离农耕社会,我分析现在的整体社会心理状态,未必适应发展迅速的工业社会。

　　就像我们说自己是工业国家，很多人仍然喜欢种地，出了国的种地，国内小区绿化地面种地，家里面花盆里种地。这种集体行为就是,一中心里投射,对农耕文明的潜意识的投射。

　　我们的意识,跟不上物质。所以造成的阶段性行为。几十年以后,这种行为肯定会减少。

　　《极度拖延》读后感(八)：今天你犯拖延症了没

　　拖延症，提起这个新名词相信绝大多数人都不会陌生，顾名思义，就是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。“作业这么多，今天也写不完，先玩会儿游戏吧。”“反正截止时间还没到，不着急。”“拖延一时爽，一直拖延一直爽。”……可真的是这样么，作业总有上交的时间，截止时间也早晚会来到，拖延到最后的结果就是让我们陷入焦虑和忙乱之中，潦草收场结束。

　　拖延不是病，得起来真要命。今天我们分享的就是一个关于拖延症的故事，看看当拖延症肆意传播之下会造成怎样不可思议的后果。

　　《极度拖延》这部作品讲述了主人公陈哲的离奇遭遇，看他如何从一名意气风发的海归青年沦落成为一名萎靡不振的海待，又是如何在一夜之间脱胎换骨，争合同、查内奸，成为老板眼中的职场精英。可是好景不长，种种困惑与危险随之而来……

　　悬疑、烧脑，时而让人热血沸腾，时而让人大汗淋漓。这里既有职场的精彩打拼，也有爱情的甜蜜浪漫，既有尔虞我诈阴谋诡计，也有生死营救斗智斗勇。动人的文字，曲折的情节，大胆的想象，看似匪夷所思却又合情合理，不由得让人对作者的文笔由衷的钦佩。

　　跌宕起伏的故事内容固然带给我们非凡的阅读体验，可是故事背后的深意更是值得我们去探索和思考。平时在我们眼中习以为常的拖延症在这里被作者放大到了极致，我们究竟应该如何去面对？

　　看看拖延症如何毁掉你的人生吧，主人公第一天上班就闹了一个大笑话，看似简单的统计工作却是漏洞百出，惹得同事抱怨，上司愤怒。“灭霸”的绰号真的是让人哭笑不得。看到这，我们是不是会想到自己曾经犯过的错误，对陈哲的行为会心一笑呢。那么，再看看主人公的邻居阿平吧。和女朋友从曾经的花前月下到后来的人间悲剧，这时候的你还能笑得出来么。当然，这还不是最可怕的，当拖延症成为一种病毒在城市中蔓延时，罢工、抢劫、污水横流、灾难频发，城市陷入瘫痪之中，你又会如何面对这样的场景呢？你还能置身事外么？你还会说，时间多的很，再等一天也没事么？

　　也许你会说，这一切都是作者的异想天开，可是环顾四周，再看看自己，拖延症真可谓是无处不在，难道非要等到真正大难临头的时候才寻求所谓的解药帮助么。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”，古人尚且知道拖延的恶果，我们还不该有所触动么。

　　确定一个可行的目标，学会现实的对待时间，不要想太多、只管开始做……应对拖延症的方法真的是五花八门，但无论如何，必须学会从现在做起，只有这样，你的人生才不会被拖延症毁掉。

　　今天你犯拖延症了没？我们要说“No”。

　　《极度拖延》读后感(九)：极度自负、嫉妒自卑

　　相非相，工学博士，硕士生导师，当过“码农”，做过规划设计和工程投标，现任某科学研究院首席工程师，杂志副主编。热爱文学，勤奋码字，喜欢逻辑推理与想象的结合。出版过长篇小说《好孕进行曲》等多部著作，发表过短篇科幻小说《自动驾驶》等作品。

　　这本小说更像是惊悚的，把我吓得一愣一愣的，晚上看书大气都不敢出一个，他哥哥说完就跳楼了，诡异的身形和事件……不过我买的这本书质量不好，从头看到尾都有一种刺鼻的化学味道，闻久了我鼻子都要凉了。

　　对付拖延，我这里有一个办法，就是要想办法骗自己动起来。原理就是降低一件事的难度，一步步的去实现。 比如你想去跑步的，但是想着出去这段路这么麻烦很多时候就放弃了，如果能告诉自己我只要走到门口换上跑步鞋就OK，这个是否遇到的阻力就会小很多，当你穿上鞋，你告诉自己不如下楼走两圈，然后坐电梯下楼了。就这样大脑中那头固执的大象很可能就被你自己牵动了。 周末的时候，你想着要起床奋斗。但是身体似乎被黏在了床板上，虽然很累，但还是不停的在看手机，内心越来越感觉自己颓废，越是这样想越是起不来，然后越来越颓。解决的办法就是告诉自己起床就好，只要把脚拿出被子下到地板上，问题基本也就解决了。

　　上面这些，可能都还只能对付普通程度的拖延症。如果你属于极度拖延的人，那很可能要用终极办法——结构法治拖延。 其原理是，用相对的办法，让一些事情看起来变得简单。当一个人对自己的拖延症已经彻底绝望的时候，他可以尝试着接受自己的这种绝望，反正自己会拖延，不如将最困难最不想做的事情就安排到截止日期之前再开始，在这期间，完全不去想它。这时候因为拖延有了这么一个大的靶子，期间你反倒可以做一些的别的事情。

　　接受自己对拖延没有办法，然后利用对一件事的拖延来解决其他稍微简单的事情，这个很值得一试。我记得以前上大学的时候，考试复习期间，我往往能看完好几本课外书，每次不想学习就看这些书，其实也是有收获的。 另外有一个好消息是，拖延的人往往追求完美，且效率较高。正因为他知道完成这件事自己需要的时间不多，所以总能在最后的时候把事情搞定。所以不要觉得自己拖延就没救了。

　　所以，我们要给自己定一个目标，不需要太伟大，也不能跟现在的实力不相上下的人竞争，不宜过高，不宜过低，贵在适宜尔，守时守信。

　　You are what you read，you read what you write down. 读什么你就是什么，你写下来的才是你读到的。

　　《极度拖延》读后感(十)：突然之间，想起拖延症

　　有人说，以前喜欢听歌，现在却害怕听歌。之前喜欢，是因为旋律，是因为某种情绪，或者茜种莫名的忧愁，总之说不太清；而现在害怕，却是因为突然听懂了歌词。

　　对，突然。我没有搞错。

　　村上春树说，以前总以为人是慢慢变老的，可后来才发现，变老是一瞬间的事情。就在这一瞬，你开始听懂一首歌，你开始变得慈悲，开始和这个世界和解，但是你仍旧怀念那个满腔热血，一腔孤勇的自己。毕竟，爱过、恨过，才算走过，来人间一趟，就要和这个世界作斗争啊。

　　《极度拖延》也是这样突然震憾我的。一个极度恐怖的情节，被作者如此轻描淡写，就推向了高潮顶峰。 陈哲 海外留学归来，要去与三年未见的哥哥相会。那个哥哥是他一直以来的优秀榜样，他带着强烈的光环存在他的世界里，玉树临风、人中龙凤，还喜欢健身，有一身腱子肉。

　　“像小时候一样，他向我展开双臂”，拥抱、摸头杀，他感到哥哥的身子变得赢弱，才问了几句话……

　　“在我来得及反应之前，他以一种奇怪的姿势扭转身体，跨过不钢栏杆，朝着窗外明亮的阳光，纵身跳了下去……”

　　世界上还有没有比这更突然的事？

　　而人生总是这么突然。许许多多的事情，也总是突然而至，令我们进退两难。

　　成年人的世界就是这么残忍，每个阳光灿烂的笑脸背后，都是咬紧牙关的灵魂。而生活中那些崩溃的瞬间，却也绝对不是偶然。压死骆驼的，不是最后一根稻草，而是每一根。 微信、微博等娱乐软件越来越多的占用了我们空闲的不空闲的时间，我们被许许多多的东西困住手脚，手机、网络、饭局、各种人情债、还有诸多不喜欢的事情……拖延已成千军万马之形势。

　　《极度拖延》告诉我们，那是一种药，陈哲哥哥公司研发的一种药，一种致人极度拖延的药，服用的人还会传染给别人，像病毒一样。如果拖延是病毒，我们什么时候可以痊愈？

　　《极度拖延》是科幻和悬疑结合在一起的新型小说故事，作者把科幻和悬疑神秘结合，带来跌宕起伏的故事情节，让人欲罢不能极其上瘾。围绕着“极度拖延症”开始，一直在期待拖延症更多的真相及其冶疗方法，然而这不是社科书，而是一本科幻小说。所以作者就那么突然的转身了，并没有讲述我们想象中的拖延症，而是开启了人物和故事的细节发展。

　　陈哲一直要找到的答案：哥哥是怎么变成了这副模样？

　　这也是翻开这本书后，所有人一起期待的答案。

　　然后陈哲的人生开启了这样的特殊模式，他也变得拖延人生，变得低沉落迫起来。

　　后来陈哲吃了可以短时间控制极度拖延症的药物开始。那是神药，陈哲被激发了，并且获得了表面的成功，他解决了公司的大问题，并当上了经理。

　　他差一点上瘾。陈哲也开始了调查真相。

　　他知道自己为什么会突然这样的原因后，就停止了药物摄入。他时时刻刻都在想着哥哥最后的模样，这给了他一股强大的力量。

　　陈哲此后经历过一段时间的人生低潮和情绪低潮，但他还是恢复了自己。那个自己，是哥哥曾经打造和培养而成的。曾经优秀的哥哥哦。

　　但是药物带来的清醒感和思维方式留了下来。

　　陈哲开始调查药物源头，得到了答案。他知道了哥哥背后的真相。

　　也许，一个人熬过所有的苦，习惯了在外人面前表现快乐，一旦认真起来，却也没人会真的相信。但其实，很多时候那些表面看似快乐的人，未必真的快乐。

　　虽然之前他已经知道“极度拖延症”最开始是因为哥哥公司研发出来的药，也知道这种药有魔力，任何人服了之后，就带了药的毒，并且会传染给身边的其他人。

　　我曾经认为感情可以填满所有的遗憾，可现在才发现，制造遗憾的，偏偏是爱情。有的时候，在感情中，出场顺序真的很重要，一无所有的时候，遇上想给她一辈子的人，但是却遗憾地发现，你除了感情，什么都给不了。

　　向来缘浅，奈何情深。后来，我们什么都有了，却没有了我们。

　　因为拖延，现任变成前任，初恋变成失恋，年轻人变成了大叔。

　　对于前任这个词，很多人心有不甘。

　　对于拖延症，很多人甘之如饮。仅仅是因为不自知吗？

　　将科幻和悬疑推理结合到一起，非常独特的写作角度和写作手法，很赞。