《与自己和好如初》是一本由不朽著作，现代出版社出版的平装图书，本书定价：45.00元，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《与自己和好如初》读后感(一)：为更好的自己
与自己和好如初。这是不朽想到的名字，我想到的，其实是另外一种说法“对得起自己”。每个人心中，都有一个或固定，或变化的价值观。看到书中很多内容，就觉得和自己重合度特别高，为爱付出的无谓，善良的忍让，偶一出格的疯狂。只是我们终究都曾是年轻的，幼稚的，只有经历了许多许多之后，我们才能够看清一些事情，了解一些人，明白一些道理，厘清一些过往。
很喜欢其中的一些话，比如，活成蜉蝣。朝生暮死，只有认识到了生命的意义，我们才能够活得尽情。当我们被很多东西羁绊，都忘记了对自己温柔。把所有的时间和爱意，都给了身边的人，或许我们追求的是对方的回馈给予，彼此取暖的方式。然而终有人是只懂得接受而不晓得返还的，因此，就留下了伤。什么都不为，只为自己喜欢的日子，已经成了过往，当人不再单纯，便有些自利，现在我们已经不再标榜付出与奉献，那是只有当为了子女才会有的状态吧？竟也有人，告诉我们，即使是子女，也不能够完全的奉献，但其实，做最好的自己，也是为了孩子的，做成榜样，做成我们都喜欢的模样。当孩子心底有了认可的感情，她仍对你仰望，那么，就是成功的了吧？！
只有活到了这样“有你或是没有你，我一直都是我自己”。我觉得，人生才真正的成长。
或许有的人读来这样的文字，会觉得似白开水平淡无味，或觉得鸡汤般的矫情。而我却似在此找到了知音，量身而作的一般。曾一度，在身边找寻不到安慰，竟想着要去远方寻找，借着网络的触角，将自己的心愿达到，但当你尝试之后，各种各样的反馈，和面孔，又是给你上了一堂生动人生课，告诉你，很多东西，都不是那么简单。很多事情，又是再简单不过。
就是这样，每个人都努力的过活，如果另外一个人将自己的精力给了你，那么他留给自己的，便少了，要怎样才能达到那个契合？需要磨合，而磨合的时间，是不是又真的值得？
所以啊，靠自己吧，只有自己强大了，丰富了，成熟了，自己的世界，就会不一样了吧。
《与自己和好如初》是不朽作者的新作，曾经看过些许他的文章，语言风格很犀利，但也很实在，在这本书中，几乎每一句话都能成为名言警句让当今世界的年轻一辈印象深刻，并且不由自主坦言说的实在太对了。 对于一个女孩子，无论是爱情还是学业工作，你想要的，只能自己努力，因为只有你自己才会不计一切代价的给你，你所想要的东西。当生命中遇到那个人，我们总是忘记一切的以为他就是所有，他会为了自己做一切事情，他就是我的天。实际上生命中任何一个人都有可能会离开，都有可能不管自己，所以自己努力努力得到自己想要的东西才是最实在最靠谱的。 这本书虽然是一个未婚小姑娘的文笔，但是从字里行间我能感受到这个姑娘的存粹。还记得曾经在北京独自拼搏的那个岁月，孤单寂寞的在沙河北大桥居住着，过着满以为是最自由的日子，实际上心理有无数的委屈无法叙说。 即使如今，也是很多人觉得压力大，心里委屈得抑郁的人都是自己小心眼，自己不会处理这些纷乱的杂事。实际上只有我们自己心里清楚一个人的日子有多么的凄凉，时常问自己，工作是为了什么，学习是为了什么，很多时候总觉得完全没有奋斗目标。惟有当一切随着时间的流逝，成为自己曾经的伤痛，任何人都记不起的时候，一切也真的过去了。 女孩子在爱情中如果过于被动，总会不得善终，因为这个世界上并不是所有人能体会你的好，总有人觉得你是自愿的，我并没有这么要求你这么做，于是分手的时候就是不会在乎。所以女孩子一定要自爱，这个世界上，并没有谁离开谁，就活不下去的。 不朽的作品，透着些许悲伤，更多的是透着坚强，如今这个世界，女性并不一定非得别人安慰，因为唯独能够永远依靠的只有自己，所以当我们看遍这个世界的所有悲哀，所有残酷的时候，那么自强，自行是唯一的解决方法。 在不朽的这个《与自己和好如初》书里面，你能够真切的感受到一个女孩子的精致生活，坚强内心，很多事情，男性无法理解的。在这本书里面，我希望作者永远做一个美好的女孩子，也能够写出更多这样的文字，激励着所有的年轻女孩子。
《与自己和好如初》读后感(三)：嘿，对你自己好点儿
生而为人那一刻，我们带着孤独远来。在这漫长却又短暂的生命当中，一直都是我们独自面对生与死，或许有人会提出异议——明明我们身边有家人、朋友、或是爱人的陪伴，怎能说独自一人呢？可他们的陪伴是形而上学的，真正能直面灵魂深处的仍旧只有我们自身罢了！许多人可能意识到这一点，但都无意地忽略，以致我们经常在不经意间给自己带来深深地伤害而不自知。直至偶然一天，一本《与自己和好如初》突然呈现在我眼前，我才忽而明了原来自己欠了自己那么多“对不起”。大概从我们有了自己的思想与意识开始，我们便一直带着他人期待的目光而活。我们总是不经意间开始在乎别人对自己的评价与他人看待自己的眼光。转而慢慢地忽视自己、迷失自我，却忘了留一份温柔给自己。 《与自己和好如初》这本书的作者是从自身初恋为切入点，讲述其在恋爱当中迷失自我、失去自我到找到自我、感谢自我的感悟。书中无不透露出依靠自己、相信自己并努力成为优秀自己的强大理念，其实非常适用于当今的我们。不知从何时开始，我们开始倦怠，学会了脸谱、精湛了演技。白天的我们精力充沛，乐观向上，总是斗志昂扬的将自己最精神的一面展示在工作与生活中，而到了夜深人静时，就像个小刺猬一样开始慢慢收拢自己的刺保护着最脆弱的地方，默默地舔舐着伤口，独自黯然神伤。哪次的黯然神伤不像无形的利刃在一刀一刀凌迟着自己呢？ “也许你本来就是个悲伤的人，为了看起来不悲伤，于是你用尽了各种的方法假装快乐”。是啊，我们怎能不悲伤，因为我们无法直视真正的自我，我们选择了欺骗，欺骗最内心深处的自己，使自己深深地相信是这世界太过残酷、黑暗，我已经给尽我所有的温柔，可这世界却并未看到我的温柔，也从未施舍我一分，所以才致使我受到如此的伤害。我的治愈系统已竭尽全力，无力施救了，所以我才会“仇视”它，并为了报复它而让自己被黑暗吞噬。这样的自欺欺人只不过是进一步证实了自己是个连自己都无法信任的懦夫！ 所以，对自己好点吧！毕竟他才是你的唯一，是你在这世界存活过的痕迹。以后有时间，寻个好时机，对自己真诚的说声“对不起”，并握手言和，恢复到我们最初来到这世界的关系吧！
你有没有静下心来想过，你有没有讨厌过自己？你是从什么时候开始讨厌自己？你为什么讨厌自己？等等一系列问题。今天和大家分享的这本书——《与自己和好如初》就是关于直面自己、接受自己、释放自己的心灵之书。这本书的作者笔名“不朽”，在网上几经周折查到了关于她为数不多的资料。她是一位90后香港女生，毕业于台湾师范大学国文系，2016年患上抑郁症后在Instagram发表文章抒情减压，凭借独特的写作风格，在Instagram积攒了20万粉丝，她本人则被评为诚品书店“2018台湾十大华文作家”。
在《与自己和好如初》一书中，作者用温柔、清澈而又带着忧伤的文笔，结合自己身患抑郁症的亲身经历和体验，聚焦迷茫、失去、遗憾、痛苦等困扰当下年轻人的问题，给出了人生里种种问题的独特解答，帮助年轻的人们找回流落的自己，与真实的自己久别重逢，和好如初。
读过不朽的文章，内心五味杂陈、感触颇多。我们都害怕失去爱、害怕永远得不到自己想要的东西、害怕自己会永远孤单、得不到爱和拥抱、得不到支持。它们就像黑夜魅影,时时啃噬着我们的神经。但当你试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己，跟自己在一起。当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候，你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长。当内在力量够了时，我们就能有勇气去接受。你会失去爱、会孤单、会得不到支持，但你会爱自己、会陪伴自己、会支持自己，因为真正的喜悦来自于勇敢地面对自己内心的脆弱和孤单。当你做到这些的时候，那些不堪的形势就会逆转。当我们能够拥抱被剥夺、被遗弃的感觉时，我们也就回归了本真。我们大部分的人之所以在生命里不断地抗争,就只是因为我们还不愿意去感受到自己的脆弱、沮丧、无助、孤单等负面情绪。
人们总希望自己的人生道路一片坦途、一帆风顺，又或是有人指点迷津、出谋划策，授予立竿见影的方法。但生活的真相却很诙谐，它没有固定的公式，更多时候，是那些意料之外的事情决定了我们的人生。埃莉诺.罗斯福曾说过：每天都应该做一些自己害怕做的事情。的确，我们要尽可能地去尝试不同的事情、直面各种负面情绪，只有突破困境，好事才会来到我们身边。
《与自己和好如初》读后感(五)：接受不完美的自我
《与自己和好如初》摆在案前，目录中的关键词“自己”模糊了双眼。我们总习惯向外看，总是以别人的评价作为自己的标签，却忽视内心深处的真实感受。因为爱，父母有了我们，在生物基因遗传的同时，爱缺位了。 我们第一次投入的爱是初恋，相比于后来的婚姻，初恋纯粹而美好，不带有一丝一毫的攀比与嫉妒。在我的眼中，他是尽善尽美的，球踢得好、歌唱得棒，还写得一手帅字，我完全沉浸与其携手的每一天。然而，他的眼中并没有我，或许我平凡、害羞、懦弱，与之站在一起连他的影子都会嫌弃我。那种感觉，犹如在一个巨大的迷宫里，不知道方向在哪里，强烈的心理暗示让我只得顾左右而停下前行的脚步，是的，爱有时候无法用语言精准的描述，只是那刹那间的心痛让我泪流满面。 与自己和好如初，不需要权利的角逐，也不需要金钱的累积，只需要你有一颗敢于正视自己的内心。感谢自己陪伴自己走了这么长一段路，以至于我们忘记了为什么出发，出发的时候是什么天气，或许晴天，我们心潮涌动；或许雨夜，让我们忘乎所以。当自己每每抵达一个驿站时，看到朋友们羡慕的眼神，我们注定要昂扬起自己的头颅，觉得所有的付出都是理所当然的，都是心甘情愿的。 做真实的自己，不需要考虑别人的感受，这一辈子只为自己而活。小时候，我们有很多愿望，看到鸟飞在蓝天，我们也想有双翅膀；看鱼游戏于水中，我们也想吐起泡沫。长大后，总是有些事情不尽如人意，少不了失眠与痛苦，是自己选择错了参照物，还是自己本身不够努力呢？我们会不会用“谋事在人，成事在天”来安慰自己，或者是“天生我才必有用“来激励自我。 无论你是上下求索，还是功成身退，世界总有一盏灯为我们点亮，让我们足以看清自己的模样，原来我们的悲伤是如此的不堪一击，更多的人都没有意识到我们在流泪，他们忙碌着、奔跑着、欢呼着，为着自己的理想！我们何必委屈与为难自己呢，岂不知“天无绝人之路”！ 幸福，人所共欲也。现实中的我们无助、无奈也无情，不管多么努力、多么执着，都无法成为一位犀利的人，避开所有的不幸，又躲开所有的麻烦，与其念念不忘，不如放过自己，放下自己的执念，随波逐流做一位平凡的人！
《与自己和好如初》读后感(六)：放过自己，与外界和睦相处
以前总以为，年少因为胆怯没有勇气做的事情，长大以后就有能力有勇气去做了。长大以后才发现，三岁定十八岁，这句古语是说得很有道理的，年少缺乏的勇气，并不是长大以后就不会胆怯，自信，是一种从小培养的心理素质。什么是长大？“岁月磨光的不只是菱角，还有那些奋不顾身的勇气。”这就是成长。
我想对这个世界温柔以待，可是外界给予的伤害太多，我无法治愈自己。于是满目疮痍的自己对整个世界都充满暴戾，我无法与外界和睦相处，也无法放过自己从容生活。我曾想给自己一个积极上进的生活姿态，为了遇见一个更好的自己，我也渴望成为自己想要遇见的人，也努力折腾过自己，只是终究被灰暗的思想淹没了。
“也许你本来就是个悲伤的人，为了看起来不悲伤，于是你用尽了各种的方法假装快乐”。这句话也同样说中了我的内心。“总觉得无法像正常人一样生活，虽然别人对我的评价大多是积极乐观，但我不知道伪装到什么时候就会崩盘，不知道是我对自己太苛求了，还是内心太灰暗了……”这句话我在内心反复揉搓了很多年，前几天绷不住还是在豆瓣上吐了出来。
我以为伪装久了，习惯会成自然，我把自己伪装成别人夸赞的样子，比如积极乐观，比如心地善良，比如性格好，可是伪装终究只是伪装，总会在情绪崩盘的时候发现，这一切的伪装只是不想让被人看见不堪的自己而已。
《与自己和好如初》的内容与曾经的自己有很多异曲同工之处，我会想，是不是每个人都是这样，伪装着很好的样子，其实对自己都不太自信？因为太了解自己，所以才会觉得对自己有很多的不满，其实每个人都不完美，对吗？对不了解的人，总觉得羡慕别人，是因为对方表现出来的都是对方想要展现的优点？因为自己也是这样啊。
因为最近不如意的事情比较多，那些努力伪装的乐观终于被悲伤淹没了，我不得不承认最近的自己情绪有点暴戾。我害怕压抑不住的暴戾会伤人伤己，但感谢《与自己和好如初》这边书出现得很及时，因为书本目录中那些温柔的文字，我终于找到安抚自己的点了，那些戾气，瞬间平缓了很多。
也许我不够优秀不够自信，也许我无法从过去的伤害中走出来，但我是善良的，我不愿内心的阴暗伤害到别人，所以我愿意把伤害遗忘，努力假装积极乐观，不把负面情绪传给别人，大概就是我对这个世界的温柔吧。
希望有一天，我能像《与自己和好如初》里面说的那样，能坦然面对自己，接受自己的不完美，与外界和睦相处，再也不会被伤害打到。
《与自己和好如初》读后感(七)：你是世间最美的花
全书大概有30来个故事，目录做得像是蜿蜒的台阶，长长的标题，说的都是常常的事。读完这本书，你会希望目录上再做上花瓣就更好了。这是一本美好的书。是让你看完之后觉得温暖，给你一张纸，你想画出盛开的花朵，心中会有很多美好。
人总是要经历一些事情，或者经过一段时间之后才会想清楚一些事情，才会开始明白爱自己是多正确的一件事。看了作者“不朽”年轻时候的故事，我莫名的想到了自己。我自己关于爱自己的开始还是在大学的时候。我觉得只有收到教训之后，人才会反思才会学乖。大学之前的我都是一个乖乖的读书仔，对人情世故没有想特别多。高中三年备战，没有心思去思考爱情和友情的问题，但这缺少的一课在大学都补齐了。本着“我为人人，人人为我”“不抛弃不放弃”的集体主义精神，我上大学之后一度简单的认为，我对别人好，别人也会对我好，大家都是好朋友，无论是做着班委的工作，还是私下交朋友，都按照自己的进度和想法去，没想到，常常事与愿违。经历很多次挫折之后，或者是在我的小心思里都是有些背叛感的事件之后，在一个大雨磅礴（虽然有点戏剧性）的夏夜，我在跟一个自己当初最喜欢的女朋友聊天的时候，她告诉我，人要自私的，你不要这么仇视自私。我自私并没有什么错。当时她的话，我消化了很久，很不明白人为什么要这样，为啥他们自私，他们都是对的。在我感受到一波波的所谓众叛亲离后，我慢慢的回归到了我自己。我开始关注我自己的喜怒哀乐之后，我发现，我才是最了解我自己的人，不再去迎合别人的价值观，真是一件舒服的事情，而且正如书中说的那样，我好起来了，我周围的事情也好起来了，只是我不再像从前那样真挚的对待那些曾经的人了。因为他们不值得。但如果遇到好人，值得珍惜的感情，我还会依然爱他们。爱自己能让你学会掌控好自己的情感，情绪，收放有度，利人利己。
如果你也经历着一段不好的时光，不妨看看不朽这本书，记住她说的跟自己和好如初，记住以后把温柔留给自己，努力，以后自己把自己想要的给自己。
书中还有很多很好的小说故事和小道理，如果我在迷茫时，看到这样一本书会治愈很多吧。如果能回到过去，我很想抱抱当初的自己。其实在科学研究上，人们总是想寻找真理。情感世界也是如此，很多时候我们找不到出口，情绪无所适从，那时候的我们其实应该多读书，多看到一些智慧，生活的智慧，这样我们苦恼的时候就会缩短。这种成长要比硬扛来得温和。很喜欢不朽这本书。我觉得大学生高中生，都可以看看。或者任何觉得自己的思想不够成熟很幼稚的人都可以看看，你会觉得你找到了一个知心人。一个会好好跟你说话，认真听你说的人，你也会和我一样，想起当初的自己。
《与自己和好如初》读后感(八)：时间教会我们成长，与最好的自己相遇
阅读作者淡淡的文字，感受着字里行间的思绪，不免把自己也牵引进入那一段青春年少的爱情。人们总说初恋是不会幸福的，因为那个时候的我们还不懂的爱。可是，不懂得爱的我们，却爱的毫无保留和轰轰烈烈。第一次，我们深深感悟并付诸行动的一个词“爱屋及乌”。喜欢他所喜欢的一切，感悟他所感悟的一切，和他在一起所发生的一切，都好喜欢好喜欢，都要在记忆里反复上演。我们还学会了并付诸行动的一个词是“毫无保留”。我们把所有一切都毫无保留给了最初的那个人了。现在的我们很确定，和那个人分手以后，我们都不曾那么掏心掏肺，不计较一切的爱过了。是因为曾经受过的伤，也是因为成长让我们懂得了太多，还在爱，却不会不顾一切了。所以，那青涩初恋，才会总是让人念念不忘。虽然，却再也不会再回响。虽然这爱，让我们痛过，哭过，懊恼过，但是青春里没有它。生命仿佛不是那般完整。那年受的伤，终究在往后余生记忆里开出了繁花，那是青春的印记，是青春的一个里程碑。 “人生若只如初见”，人生永远也不可能如初见。这个世界最大的不变也就是变化着。昨天的我和今天的我，都会有些变化。时间是残忍的，却对每个人都是公平的。我们老爱唠唠絮絮从前，回忆以往的时光，用以往的眼光看待一个人，都是因为我们需要一种熟悉感。回忆往昔，是为了记得自己一路走来的心路历程。就像是为什么中国需要上下五千年的历史一样，这是一种你存在的痕迹。朋友之间需要用老眼光看待，是因为时间隔绝了相聚，只能以最初的样子，来拉进彼此的距离。我们不想，也无可奈何的就是长大。它让我们经历人生的悲欢离合，让我们成长和懂得。有些人的存在，是为了让你懂得爱，让你懂得付出，让你长大。有些人存在，是为了和你别离，你不得不笑着面对天下无不散的宴席，却又对彼此说声世界很大，但交通很方便，想你就去看你。这句话就像谎言一般，要不然就是她从未想念我，否则岁月过去这么久，她怎么就在我的世界消失了。后面就在人来人往中学会了长大，学会珍惜所有在一起的时间，不在一起的时间，就好好对待自己。让自己永远以一个最好的状态，去迎接下一次的重逢。 今天看这本书，回忆了自己的曾经，和自己来了一场心灵的交流。大抵这也是文字所赋予的特殊能力。
《与自己和好如初》读后感(九)：唯有珍惜才会圆满
读不朽的新著《与自己和好如初》，总有一种痛快淋漓的感觉，当然是作者的文字感染了我。干脆利落，没有拖泥带水，清秀简约的文字让人清清爽爽。
写情，第一位的是爱情！当然爱情总是在想象比现实美丽的多，因为爱情的缘故，两个陌生人的人走到了一起，爱情也会随着时间，将两个人的感情加温。每个人的人生都是有故事的，这些故事中肯定都是有着感人的内容，有欢笑，也有哭泣，也许这些故事我们也会遇到，或者是我们人生中经常遇到或者是想不到的事。我们在自己的世界里，过着自己的情感生活。
最深的爱，必须和时日一起成长，如果不珍惜，失去的时候才知道珍贵。为什么在拥有的时候去珍惜，仍然会是失去这样的结果，也许是因为上天注定，要失去的必然会失去，不要有太多的疑问，你就是知道了答案又能怎样，还是相信缘分。爱情是甜蜜的，爱情往往是美好的，爱让世界万物有了意义，爱是一种有着承载寄托的生活，承载快乐承载希望 。爱不是孤立的行为，它是一种每时每刻的选择。爱是全身心的付出，在爱与被爱中得到快乐。人们对爱情的追寻和渴望，可能让自己迷失了双眼，在历经千山万水之后收获恰当的爱情。有情人终成眷属，最后是好的结局，也是我们希望看到的。
看书中的故事，长自己的人生经验，这些故事中都是有着感人的话题，有欢笑，也有眼泪，也许这些故事也会发生在我们之中，是我们人生中经常遇到或者是想不到的故事。那些形形色色的都市人，在自己的世界里，过着自己的情感生活。完美爱情只奖给相信它的人。是呀，让我们在阅读了书中的这些故事，依然还是要相信爱情，只有这样我们对于爱情还是抱着希望，才会有爱的回报。每个人都是有各自隐秘的爱情观，是自己的选择，按照自己的想法去做。
作者不朽是一个对文字有独特的执着的人，她终其一生努力成为一个温柔的人。她说：“如果有什么东西可以留下，那么我相信这些细碎的文字将会绽出不朽的花。”有魅力的文字可以流传百世，是可以真正做到不朽的。作者用温柔、清澈而又带着忧伤的文笔，诉说着自己的亲身经历和体验，帮助年轻的人们找回自我。
爱情一个是永恒的话题，在这本书中，唤起了我们对青春岁月的记忆。忘掉痛苦的记忆，与自己和好如初吧。
《与自己和好如初》读后感(十)：对自己温柔一点之《与自己和好如初》
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是男人就要对自己狠一点！相信这句话已经成为很多男人在外拼搏的一个巨大动力。碰到挫折遭遇失败可能心中会涌现挫败感，会产生各种负面情绪，到了这个时候如果我们还用这么“狠”的话语还作为安慰鼓励的话，来作为促使自己进一步奋斗的动力源泉的话，那么很有可能我们会面临更加糟糕的后果。
虽然作为一个男人不管是在工作上还是生活中都要承担起很多责任，但是这并不意味着作为男人就不能展现自己软弱的一面。人无完人，每个人都有难过不如意的时候，都有伤心流泪的瞬间，这个时候如果我们选择的不是对自己狠一点或者更狠一点，而是温柔一点的话，那么我们自己的生活会有怎样的改变呢？
由现代出版社出版，笔名不朽编著的《与自己和好如初》一书就以温柔为主题将一篇篇柔情似水的暖文展现在我们面前。当然本书面临的读者不单是男性读者，女性读者同样适用。可以说不分性别，不分年龄，心中只要还有放不开的执着的读者，一直苦苦纠缠不放的读者都可以看看本书，相信能从本书获得一些启发。
在这本书中你会看到在作者眼中的这个世界里“温柔有千百万种样子，但要留一种温柔给自己”，这里的温柔用个人的理解来看其实也是一种自爱的表现。在书中作者就以“自爱也是种伟大的爱”为题讲了一个关于第一次爱人的故事，在这个看似在青春期少男少女之剑非常普遍的情节，通过作者的文字还是能够达到我们内心最为柔软脆弱的那一点。
当我们看到文中“他喜欢踢足球，虽然我从来不喜欢，但是仍然坚持每个礼拜去陪他练球。他喜欢吃鱼，所以每次吃饭都会吃鱼，即使我并不吃海鲜。他喜欢晚睡，所以很长的一段时间里，我会陪他直到星星都睡着......还有更多更多他喜欢的事情，我都能一一记住。那个时候我总是以为，爱一个人就是迁就，爱一个人就是忍耐，爱一个人就是无条件地给予。我从不爱古典音乐、不爱足球、不爱吃鱼、不爱晚睡、不爱历史、不爱模型，可是他从不知道。我以为，爱是这样”这段话的时候，是不是觉得很熟悉，觉得似曾相识，亦或者就是自己经历过的桥段。
当这些为他人付出的种种成为遥远的过去，另一半的他（她）已经不再出现在我们身边的时候，我们的爱是不是应该给自己一分呢？在这篇文章里面你会找到肯定的答案。
所谓的自爱，所谓的温柔，其实说到底还不是一句“放过自己”，何必自己为难自己呢？希望眼前的每一位读者阅读本书之后都会发现其实自己还是很不错的，至少值得自己去关心和爱护。