在这个世上，

　　有多少人能全心全意的对你，

　　你活一辈子，

　　有多少人会不离不弃爱着你。

　　指望别人，永远不如依靠自己，

　　去爱别人，首先要爱好你自己。

　　一个不会对自己好的人，

　　怎么可能会对别人好，

　　一个不会爱护自己的人，

　　怎么可能会去爱别人。

　　一辈子那么短，

　　无论年轻或老迈，

　　无论成功或失败，

　　自己总要好好对待自己，

　　吃好喝好身体好，懂得珍惜你自己。

　　即使大富大贵了，

　　如果没有了生命还有什么意义，

　　即使看遍了繁华，

　　但是不属于自己有什么好留恋。

　　自己的生命，自己好好对待，

　　自己的人生，自己好好过活。

　　可以爱别人，首先爱自己，

　　可以珍惜人，更珍惜自己。

　　如果自己不珍惜自己，别人只会轻贱你，

　　如果自己不爱惜自己，没人会去爱惜你。

　　生命除了有长度，也要有质量，

　　不要什么样的日子都可以接受，

　　不要什么样子的人都能在一起。

　　人一定要对自己的生活有点要求，

　　每个人其实都很珍贵，

　　每个生命都很有价值。

　　好好爱护自己，努力提升自己，

　　生命不只是存留在当下的时候，

　　我们都应当为了更好的自己而努力，

　　把自己视若珍宝，而不是自轻，

　　让自己好好生活，而不是放任。

　　即使没人爱你，好好爱自己，

　　即使没人疼你，好好疼自己。

　　只有爱自己，才有可能更好的生活，

　　只有爱自己，才有希望有好的人生。

　　总要对得起自己的生命，

　　也要对得起经历的一切。

　　《♬ 一辈子很短，有个牵挂的人真好！ 》