文 | 南川大叔（nanCSS）
编辑 | 暖心姐
一个人活着，
有次帮一个朋友搬家，她一个人住，但是收拾出来的东西用了整整三个货车拉。
我感慨地问道“你的东西可真多啊！都用得上吗？”
朋友说，你还不知道我啊，特别喜欢买东西，买着买着就多了，有的买了也没什么用，就放着了。
我环顾了一下四周，还真是，打包的衣服标签还在上面，收到的快递有些还没拆开，甚至是好几年前的旧物，磨损的地毯，缺口的杯子……
我问她，那些旧物为什么不扔掉呢？朋友不好意思地说，总觉得以后还会用得上。
这位朋友在生活上、工作上是一个拖拖拉拉的人，工作台上摆满了笔记本与小玩意儿，做事情也总是丢三落四。
2年前谈了一个不冷不热的男朋友，也不说下一步结婚，也不打算分手，就一直拖着。
经历过这次搬家，我总算知道她的症结在哪了，都是因为塞了太多不需要的东西，生活圈子充斥了很多不必要的人与事，以至于自己也迷乱了双眼，看不清真正想要什么。
生活如一团麻，纷繁复杂，有时候去繁求简，恰恰才是快乐的秘诀。
什么东西都买，什么东西都不扔，连用完不能换芯的笔，都要放回抽屉里，觉得它承载了一定的回忆，屋子里堆满了物品，客人来了都没有地方坐。
后来经历了一次地震，躲在屋子里的她口渴难耐，可满是杂物的屋子里，都翻不到救命的一瓶水。
大地震过后，她们家被毁了，只能带一部分东西离开，看着极少的行李，女主的妈妈感叹道：原来我们需要的东西那么少。
于是女主一家人开启了极简生活：
不常穿的衣服，扔！
不常坐的沙发，扔！
发黄的浴巾，扔！
洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！
女主选择了断舍离，
断，就是不购买不需要的东西；
舍，就是舍弃多余没用的东西；
她丢掉了家中90%的物品，留下来的每一样都是不可或缺的，并将这种模式延伸到工作上。
去除不必要的工作，推开不必要的应酬，将重心放在真正在乎的人身上。
这样的极简生活，女主不但没感到空虚，反而觉得内心越来越充实。
梭罗在《瓦尔登湖》中写道：
“我们每一天努力忙碌，用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么，多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”
每次活动都会在朋友圈发一些现场照片或者和某位知名人士的合影，话里话外都在炫耀，她今天和哪位大咖吃了饭，明天要和哪个名流见面。
这些“厉害”的人，她加了一批又一批，整个朋友圈的人都知道她人脉极广。
有一次，因为她的个人工作失误，公司遇上了一些麻烦，领导大怒，责令她两天内要拿出处理方案，把问题解决，否则就引咎辞职。
焦急的她，一回到座位就拿出手机联系以前认识的大佬们，希望能得到别人的指点和帮助，结果打了一圈电话，只有一两个接通，而且电话那边听起来也好像不认识她，直接找个借口挂掉。
她整个人沮丧极了，眼泪簌簌地掉了下来，才发现加了那么多的好友，到困难的时候，谁也不曾真心认识过。
其实，每个人的微信联系人少则几百，多则几千。
自以为认识这么多人，大家应该都是朋友，但关键时刻才发现，其实都是无效人脉。
自己不够优秀，不够努力维护好这段关系，怎么可能得到别人的帮助呢？
相识满天下，知交能几人？越是厉害的人，越是优秀的人，他们的朋友圈就越精简。
以前在网上看到过一句话：
我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。
有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。
有两三个知己好友，去除一些表面的“人脉”，给自己的“朋友圈”做个减法……
活在互联网时代，每天都有无数商品、娱乐、社交、工作的信息几乎将你湮没，你好像很忙碌，也好像很努力，但越来越焦虑。
脑袋像上紧了发条的钟，总是停不下来。
不断地买买买，房间堆满了各种用不到的东西；
不断地参加名流聚会，美名其曰积攒资源，其实加了微信后一句话也没说过。
它们除了占用你过多的金钱、时间、精力，根本没有太大的利用价值。
化妆品囤多了会过期；
衣服买多了会过时；
App下载多了手机也会卡；
我们想要的东西太多，而真正需要的又很少。
真正聪明的人，都是在做“减法”。减少不必要的东西，减少不必要的人脉，把奢侈的时间留给值得的人和事。
无论生活还是感情，有舍才有得。
作者：南川大叔，心理学者、情感导师及撰稿人。只做你的私人读物，治愈所有不开心。文章首发在个人公众号：南川大叔（ID: nanCSS），转载请联系公众号获得授权。
编辑：暖心姐，暖香院签约作者，“邻家”暖心大姐，专治各种不开森。不矫情，不做作，潇洒快意！
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05:45~06:00 起床，天亮则早，天暗则晚。
06:00~06:20 新陈代谢，洗漱，换衣，喝水，简易拉伸
06:20~06:30 步行到公园
06:30~07:00 慢跑3~4公里
07:00~07:20 步行回家+简易拉伸+买菜
07:20~07:35 冲凉开发开始开发圣诞快乐见附件阿斯蒂芬粉丝点击看风景十点酒馆咖啡机快乐的撒寄两份粉丝点击风大家开始发生的空间啊放假的撒粉丝点击风刀霜剑放讲师的进口飞机开始打粉丝的风刀霜剑放讲师的见附件电视剧啊发生的发是打飞机多少节课范德萨风刀霜剑案件发的撒即可发货的师傅了科技时代风刀霜剑发多少加肥加大是否开始打开了房的数据放讲师的恢复了的卡萨复合大师发的发的话深咖色佛挡杀佛的身份加快速度减肥课蓝色大海发的撒娇的房价开始打款发货的撒谎防守打法好多撒风刀霜剑看风使舵哈佛和送达方式的哈佛的撒即可范德萨发生大发大粉丝点击阿凡达苏菲的世界粉丝点击阿凡达司法解释打飞机的时候发生的发记得是风刀霜剑开发商对接阿豪附近的健身卡风大家撒附近的沙发的撒娇发撒的积分风刀霜剑奥卡福空间的撒谎范德萨客服电视剧啊看风景的身份华东师范惊世毒妃四大皆空风刀霜剑发的撒谎范德萨范德萨风刀霜剑咖啡机撒地方的萨芬的身份几点几分华东师范哈萨克看书君啊粉丝点击奥卡福科技时代附近看到撒会计法看到撒客户风刀霜剑符合的撒谎付款的飒飒看风刀霜剑粉丝点击佛挡杀佛合适的哈佛看到撒风刀霜剑复合大师范德萨艰苦奋斗深咖啡电视剧啊发货撒打开房间的刷卡缴费会计电算化方便打扫房间肯定是发货速度开发客户四大风刀霜剑佛挡杀佛讲课的舒服点辅导教师尽快发货的身份厚大司考打瞌睡风大家看到说翻就翻多少节课金卡戴珊
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07:35~07:45 吃早餐+刷圈+知乎+领取&挨个偷取绿色能量
07:45~08:05 穿衣收拾出门（十个朋友大概会有九个夸皮肤很好，嗜辣不长痘，工作日不化妆，最多擦个口红，夏天日常服装大概有40-50套左右，按心情穿喜欢的颜色）
08:05~08:35 公交到公司
08:35~09:00 工作计划和冥想
09:00~12:00 工作，外贸汪的日常
12:00~13:00 午饭（自己做的便当）
13:00~14:00 午休
14:00~18:00 工作，外贸汪的日常
18:00~19:00 晚餐
19:00~21:00 加班，强制性。白天能完成的事情绝不拖到晚上，除了处理因为时差关系临时的客户咨询，这个时间被我用来知乎+音乐+电影+思考+学习，一切纯粹自己想要做的事情
21:00~21:40 公交回家
21:40~22:10 做饭（第二天的早午餐）
22:10~22:30 冲凉
22:30~23:10 睡前酝酿，思考，阅读
23:10~05:45 睡觉
爱 我们
晚安哦亲~
我们天前
爱
A Sun小贤兟
爱情真的是很奇怪的东西，单身的时候
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