每天下午2点，我们不见不散
说起湖南台的女主持，李湘、谢娜、曹颖、杨乐乐、沈梦辰……谁是你心中的最爱？
最近，随着谢娜生娃产假在家，很多观众一方面期待娜姐早日回归，一方面也开始回忆曾经的老主持人感慨岁月蹉跎，比如李湘，也比如舒高。
作为和李湘同岁的曾经湖南台一姐，舒高的名字也许在很多人记忆中有点陌生。但这并不妨碍她曾几何时的辉煌岁月永不磨灭，甚至给一代老观众留下深刻印象。
只是当年天不遂人愿，就在她在事业如日中天、以实力能和李湘比肩一姐的时候，遭遇丈夫劈腿小三，不仅事业受阻以离婚、辞职收场，整个人也沉寂了很久，甚至一度被媒体说成孤苦伶仃、让人唏嘘。
还好，十年后，她这朵花没有凋零，反而在另一片崭新的土壤迎风绽放。她的故事，其实蛮让人回味。
Q1
出生于湖南长沙的舒高，长的并不是出众的美人儿。然而靠着三分长相七分内秀，舒高没输给同时期的任何一个女主持。
靠着极高的天赋，她7岁就开始学声乐，曾经的梦想是当一个优秀的歌唱家。可是命运的安排，最终在她毕业后当了一段时间的长沙市歌舞剧院独唱演员后，走上了主持人的道路。
网上对舒高早年的故事资料并不多，但流传出来的评价都是：她是一个踏实、勤奋的女孩。
为了专注主持事业，她改变专业，克服非科班的先天弱势，仅仅1年不到的时候，就完全逆袭脱颖而出，没有浪费机会，也没有辜负自己。
从连续成为三届金鹰节御用主持人，搭档李湘、何炅、鲁豫，到主持《娱乐无极限》成为80、90后的经典回忆，并以总分"第一名"的成绩，被评为娱乐类节目最佳主持人；
从首度登上红馆舞台的内地主持人，到成为刘德华首次内地宣传歌友会嘉宾主持；
从与陈百祥共同担任最优秀国语歌曲奖项司仪，到顶替李湘主持《欢乐总动员》，将下滑的收视率稳中拉升成为一段佳话……1997年-2003年的6年时间，成为她事业发展的黄金期。
然而这一切，都在2003年被改变。
因工作日久生情喜结连理的丈夫，作为湖南台的一个制片人，身在万花中却没守住自己。不仅婚内变渣男，婚外情的对象还竟然是舒高的同事。
倔强失望的舒高第一时间提出离婚，更因遭受排挤，辞去了正当红的卫视主持人一职。无疑，婚姻对女人的影响和改变是极大的。这就像一场没有硝烟的战役，纵使再不堪也要面对。
她用了三年时间给自己复原。这三年她安静重返校园进修，三年后她开始重新回归。
从主持《快乐女声》，到客串《丑女无敌》；从出任浙江卫视《快乐蓝天下》节目嘉宾，到担纲南昌电视台主持人大赛导师，并带出了全国总冠军……
可谁又说，现在的她，是为了红而做事？在事业最高点毅然跳出，她乐呵呵的找到了另一个明媚的自己，谁说不是给了自己另一种人生的可能？
她说：“生活就是不断地得到，不断地失去。只得到不失去，生活将不堪所累……
生命其实就是一个疗伤的过程，我们所产生的全部痛苦与欢乐，都毫无例外地与过程融为一体。回味过程，不免百感交集，体味过程，更觉生命足惜。
这个世界没有永远，只要内心追随美好、相信善良、相信爱，慢慢地就会有一颗平常心，挫折和失败也就不可惧，人生自然变得温顺。”
Q2
很喜欢舒高的微博签名：“以恬淡的心境面对潮水般涌来的现实！”
在36岁那年，她接受身为建筑师、艺术家的男友米丘求婚，值得一提的是，这个守候她多年的爱人，早在她二十多岁时就相识。幸福总在转角处，所以，别给自己的人生妄下结论。
曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，身为女人，我们都可以这样活过来。
下周就要过年了，很多香蜜们一定也有很多自己的安排，身边有不少朋友说最近有点焦虑，本周的轻悦读，就为大家推荐几本心理学方面的实用书籍，希望能助你新年更上一层楼。
两性与婚恋百科全书
如果有人问爱情和面包哪个更重要，你会怎么回答？当生活被鸡毛蒜皮的小事占据，磕磕碰碰成了爱情和婚姻的大部分现状，你会选择继续走下去，磨合成为习惯并为之改变，还是会扭头后悔，坚持要过自我的人生？
有一位读者说的好：“人生本就孤独，亲密关系不是让我们从对方身上索取幸福感和安全感的，而是帮助我们时时刻刻以对方及这段关系为镜，提升自己获得幸福的能力，进而获得能力去爱自己想要爱的人。想要得到一段健康的亲密关系，就要学会完完全全对自己负责，跳脱出受害者、迫害者、拯救者的怪圈。”
作为一本两性与婚恋的百科全书，这本书虽然偏学术，但章节划分很有特色，可读性很强，完全没有艰涩难懂的地方，对亲密关系中的问题也有不少实用的解决方法。对亲密关系感兴趣，或是想通过学习相关知识改善问题的朋友，不妨拿来一读。
《阿德勒心理学经典三部曲》
心灵疗愈与重建的魔法书
阿德勒被誉为个体心理学创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父。他的经典三部曲值得全世界教师和父母必读。
《生命对你意味着什么》：个体心理学大师阿德勒的集大成之作，阐明人生道路和人生意义的通俗性心理学读物，渴望克服自卑感、赢得人生和事业双重成功者值得一读。
《你一定要知道的人性》：帮助普通人正确理解自己和周围的人群，更好地处理日常关系，减少生活行为中的错误。
《儿童教育心理学》：人格形成于童年期，要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手，阿德勒博士将通过案例如何正确培养儿童独立、自信、勇敢、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。
作为一套涉及儿童教育、心理健康、人性透视和心灵励志的通俗心理学读物，本书以通俗阅读结合案例分析，将帮助你解决日常生活中遇到的各种实际心理问题，进一步放大人生格局。
《把时间当作朋友》
帮你看透现实不再焦虑
为什么你总是觉得“没有时间了”？都是平凡人，为什么若干年后已有天壤之别？其实，绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情，但什么是正确的或更好的方式，什么事情真的值得去做，那就需要运用良好的心智才能作出尽可能准确的判断。
这本书从心智成长的角度来谈自我积累，深入浅出的讲述了自我精进的方法。作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
要知道：速成绝无可能、付出才有收获、完美永不存在、未知永远存在、现状无法马上摆脱。书中的很多观念读来出乎意料，相信一定能给困于时间焦虑中的你，以启发。
互动话题：你觉得爱情和面包哪个更重要？
作者：麦麦。灵魂有香气的女子，简介：成长比成功更重要，和我们一起关注自己、肯定自己、投资自己、活出自己，筱懿和妍妍为你准备有意思的女性原创文章，让我们成为彼此的好闺蜜。来源：灵魂有香气的女子（lixiaoyilhyxqdnz）
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