1、我们就像是只无明的蚕，不断地吐出虚妄的丝，却把自己真实地缠绕了起来。
想要破茧而出是需要多么勇敢啊，但又是多么必要，我们有责任把自己带回真实的世界。
在真实的世界里，不会有那么多虚妄的爱、虚妄的恨、虚妄的嫉妒与虚妄的不安。
我们自己编造了故事，还反过来觉得自己是故事的受害者，对此有多无知，我们就感觉有多无辜。
甚至有时候我们也会被编入了别人的虚妄故事，任我们怎么解释，怎么澄清都没有用。 ----《当你途经我的盛放》
2、所谓温暖，是纵然如冰冻三尺的河流，任努力反射着阳光；所谓慈悲，是纵然出三界如风，仍不舍众生，频频顾盼。 ----《喃喃》
3、一如当年/停在半天的云/和一张脸/骤然变红
一如当天/凝在江心的水/和一双眼/渐渐变冷
一如过去的每一年/秋凉铺向了每一条大街/停在了每一个窗台/缠住了每一根琴弦 ----《秋凉》
4、继续原来的方式，用你自己的方式去爱他，做你想做的事，说你想说的话，不要等待他的回应。反正所有的爱情到了一定程度，都是孤单的，没有人能真的懂得你在其中的狂喜与辗转，没有。爱，其实感动自己就够了，难得还有个人愿意仁慈地陪你自导自演。 ----《自导自演也没关系》
5、江湖深广，相遇很难，相忘简单。岁月冗长，深坐很难，出走简单。 ----《当你途经我的盛放》
6、不要嘲笑任何人的心理寄托，你其实无法证明，此生的财富与名利，跟死后的天堂，哪一个更虚妄。 ----《以神之名告别》
7、生命不仅仅这一期有限的生死，而是无尽的蜕变与重生。生命总会曲折的走向光明与解脱的，没有例外。 ----《小蓝本》
8、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知只一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。 ----《喃喃》
9、你见 或者不见我
我就在那里
不悲不喜 ----《班扎古鲁白玛的沉默》
10、之一
二月的河水仍凛冽 不要去趟 就让落花随水飘零而去吧
这世上拦也拦不住 挽也挽不回的 不是很多吗
例如你的爱恋 我的容颜
之二
以为可以回到一千年前
臆想这是 北宋的龙井 就着汴梁的月色喝下
臆想这是 汝窑的新瓷 插着西京二月的梅花
然而 我们却不能并肩策马了 不能默默无言
一鞭 就到天涯
之三
你像一尊古佛 与岁月无争
我左右奔突而来 我上下求索而来
一见你 便觉释然了
如二月的料峭轻寒 有了炉香氤氲 ----《各不相关的二月》
11、你频频拈花，我却忘了微笑，所以无量劫之后，我学着你当年的身姿，踽踽独行，去寻找足以回应的表情。 ----《当你途经我的盛放》
12、我不会对你说:"不要走。"去你想要去的任何地方吧，我跟着你。 ----《小蓝本》
13、一段好的感情关系，
应该像真正的上师与弟子的关系：
没有希惧，没有疑悔，
笃定而又无有逼迫，
自由而又不相舍离。 ----《当你途经我的盛放》
14、有时候会很自豪地觉得，我唯一的优势就是，比你卑微。于是自由。 ----《当你途径我的盛放》
15、其实所有熙熙攘攘、风风光光都 因为其无常而虚妄，继而我们因为贪着虚妄而不自由。
只有空无与寂静才是究竟的自由与富有——“如果你是一粒沙，整个宇宙全部的空间都是你的，因为你既碍不着什么、也挤不着什么一般地一无所有；你面对无垠的开阔，你是宇宙的君王——因为你是一粒沙”这话又有谁真正懂得？有谁真正相信，我们也可以因为细小而强大。 ----《当你途经我的盛放》
16、你爱的不是我，你爱的是你对我的想象，所以我实在无法奉陪。你恨的不是我，你恨的是你对我的投射，所以我的确爱莫能助。 ----《喃喃》
17、偏心的秋，上了枝头染作红
沁了双鬓却是白
倒是隆冬最平等一味
草木、狂心皆尽歇
18、一直以为，对于我们那漫长而深厚的生命，只要去顺应就好了，多少隔世之宿缘是我们无法了知的，而又有多少扑面而来的遭遇是我们无法解悟的，那么便随顺了这些因缘吧，不迎不拒。 ----《小蓝本》
19、少年
你不能老去
不能
你要坚强的留在岁月的岸上
那些沉重的、流离的和虚妄的
都让我一个人去经历吧
而你
只需要穿着你的一身白衣
让阳光照进你
你要明媚的笑着
等我满身风尘地
回来认取 ----《少年，少年》
20、但愿我能时时提醒自己：我看到的，比我理解到的多；我看不到的，比我看到的多。所有简单粗暴的批判，只不过是我对我自心之投射的批判罢了。
但愿我能时时察觉：当我觉得他人不好，很多时候仅仅是因为，他人和我不同。不要把自己当成标准答案，试图去测验这个世界的生动。
因为了解到世界的广大与多元，并认识到自我的局限与狭隘，所以允许自己不懂得他人，也允许他人不懂得自己；所以不试图凌驾他人的意志，也不轻易置身于他人订立的评论体系——这大概就是最自由的孤独，最温柔的叛逆。你将在你身边营造出一个求同存异、和而不同的小世界，宁静而 淡泊。 ----《最温柔的叛逆》
22、各不相关的二月
作者：扎西拉姆·多多
之一
二月的河水仍凛冽
不要去趟
就让落花随水飘零而去吧
这世上拦也拦不住
挽也挽不回的
不是很多吗
例如你的爱恋
我的容颜
之二
以为可以回到一千年前
臆想这是
北宋的龙井
就着汴梁的月色喝下
臆想这是
汝窑的新瓷
插着西京二月的梅花
然而
我们却不能并肩策马了
不能默默无言
一鞭 就到天涯
之三
你像一尊古佛
与岁月无争
我左右奔突而来
我上下求索而来
一见你
便觉释然了
如二月的料峭轻寒
有了炉
23、我不是要给你25.3摄氏度或者38.7摄氏度 我也不能给你3000英尺或者20000英里 我只是希望你能得到你最想要的那种幸福 得到最能温暖你的温暖 得到最让你自由的自由 ----《当你途经我的盛放》
24、我一直都错怪
是你带走了一切
却其实
一切本来就会离开
只有你
如约而来 ----《你好！岁月》
25、所有的辜负都算我的
你且转身归去
快.......
趁我掩面之际....
26、如果有从前 如果有永远 我的爱从最古老的从前固执到 最浩渺的永远
27、只有胡琴无恙
恨秋猖狂
硬上眼角眉梢。 ----《小蓝本》
28、我知道那是由无数盏灯火组成的满目繁华，可我也知道，每一盏灯火之下定然有着无数个悲喜人生。 ----《喃喃》
29、用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。 ----《喃喃》
30、你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然 相爱
寂静 欢喜 ----《班扎古鲁白玛的沉默》