1、感情用事很容易，坚定地爱却很难！ ----《好好爱自己》

　　2、时间有限，分配时间精做觉得更重要的事，是我活出自我管理的见证。搁下众多的开课和活动邀请，埋首专注开发一种微层次的修身生活教育，把如何操作和实现自爱的生活方法实体化，希望大家能从最基本的生活作息中微调自己，提升生活质量，体现爱的具体。

　　3、你能像照顾一个新生儿一样照顾你所爱的人吗？你即使不太懂，也可能有点笨，但你愿意尽力为所爱付出，学习你不懂的，优化你已懂得，给对方安全感和幸福吗？愿意和实践照顾，原是爱的承诺。

　　4、真正幸福的女人，必须具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。

　　5、学懂放开自己，才有力量施于爱。

　　6、自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。 ----《自爱，无须等待》

　　7、生命原本是独立的，虽然跟其他人有关联，却不构成必然被人分享的理由。生命是孤独的，但并不一定寂寞。孤独是自足的，寂寞却是难于自已！人需要独立的空间面对自己，这是人性，不是自闭或自私。关系一直和这个本性抵触。

　　8、爱是喜悦没有离开你，只要你愿意接近它。
爱是本质是成长，终极是超越限制，朝向无限。
爱是个人的修行，借另一个人调校双方的能量。
爱是从爱中看穿和修理自己，才算没有错爱过。
爱是灵性自疗的过程，走歪了便是重复，走对路便是自由和解脱。
爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时互相尊重，即使没有缘分走在一起，这份爱已一生一世。
爱是修出来的果实，掏尽感情的美丽感动，需要时间和耐性，承担和放下。
爱若没有让生命有所提升，便是白爱了。
爱最怕是退步，不是找不到答案。
爱情没有福德一致的回报，正如人生一样。
惯性麻木是爱的死穴。 ----《好好爱自己》

　　9、永远不要抱着理所当然的心态对待关系。 ----《自爱，无须等待》

　　10、每段缘分都有正面意义，能重整生命能量的话，每段关系都是赚回来的，生命不枉此行。

　　11、我们总以为有权进入别人的世界，甚至以一个配偶的霸权身份要求对方打开心窗，让自己闯入，当作落脚点。从来只是自己空虚，想找个依赖而已，跟爱没有关系。

　　12、爱何时出现我们不能控制，但如何爱，该爱谁，你是可以选择和控制的。

　　13、你在受罪，他也在受罪。彼此都没有活得比恋爱前好过。那，爱到底是为了什么？
最冤枉的爱，莫过于白爱一场，遍体鳞伤，到最后爱剩下什么？你又剩下什么？这本书是给爱一面镜子，在你抓狂、失控、自虐、绝望、愤怒、埋怨或放弃时，好歹看一眼自己，活成这样到底是哪个环节出状况，哪些地方没做好，哪个爱到分裂的自己还幼稚、贪婪、执着和自欺欺人，把爱变成害，深信自己才是受害者。该死的笨蛋，到底是他还是你自己？ ----《在最痛的时候加倍爱自己》

　　14、每个人都有自己的盲点，最大的盲点是维护自己的盲点，否定别人的盲点 ----《在爱中修行》

　　15、其实很多不满，都是没有先搞清楚自己的感受和意愿，也没有表达清楚，以致误导了自己和别人。 ----《自爱，无须等待》