文|情感咨询_梅维丝
666：情感问题咨询 （微-信-I-D: xfnr1990）
一次神奇的交流，治好感情的“病”
挽回时有时候你越是拼命想要去挽回反而适得其反，有时候你表现得很热情结果却搞得自己很狼狈，甚至在挽回的过程中，一次次的丧失了自己的尊严，换回来的却是对方的一句不要再来纠缠我。当然也有成功挽回的，但是为什么会出现这样两种截然不同的局面呢？很多时候都是因为一个方式方法用的不对导致的，胡乱用一些挽回方法有时候反而会导致情况恶化，挽回并不是一件简单的事情，有时候并不能按照自己的意愿去挽回。接下来给大家讲解一些错误的挽回示范和正确的挽回示范。
以下这4点是错误的挽回示范，挽回时切忌不能做：
一：死缠烂打，各种纠缠。
这样只会把对方越推越远，永远不见效。（增加矛盾）
二：开空头支票，口头承诺。
对对方发誓一定会改，以后一定会好好对对方，愿意为了ta，做任何事情，保证以后不会再重复这样的错误。（一致性不足）
三：不断跟对方解释。
跟对方说这样的结果并不是自己造成的，自己并没有错。（建立矛盾）
四：跟对方说一些甜言蜜语的话。
例如“我是真的很爱你，我是真的很想跟你在一起到天荒地老”。（施加压力）
以下这4点是正确的挽回示范：
1、态度
一个良好的心态是挽回必不可少的，你只有端正了自己的心态，你才会想着如何改掉自己的问题和毛病，才会把挽回这件事往心里去，才能让挽回变得更轻松。
2、自我反思
在端正了心态以后，你要开始反思自己的问题，是什么让你们走到目前这个状况，要先认清自己身上存在的问题，找到自己还欠缺的东西，千万不要把所有的问题都往对方身上推。意识到自己的问题以后，就有了一个改变的方向。
3、塑造自己
有了方向以后，怎么改，怎么做，就是一个比较关键的点了，千万不要空口说白话，必须用切实的行动来证明你挽回的决心。挽回时，提升自己的外在价值，内在价值，附加价值以及恋爱经验等等都是很重要的，目的就是把自己打造得更有魅力，更富有吸引力。
4、关系构建
当你变得更有魅力的时候，用一种全新的姿态出现在对方眼前时，他一开始会对你产生强烈的好奇感，会对你的改变觉得不可思议，抓住他对你的好奇，一步步的靠近对方，重新构建关系。
挽回，需要注意每一个细节，你的眼神、语言、肢体语言到你的内在，这些都是挽回时不可或缺的关键因素。用对的方法也很重要，有了对的方法，注重细节，才能让挽回变得更加运筹帷幄，稍微没注意好细节，可能就会让挽回彻底失败。
有情感难题，需要具体问题具体分析 ，制定挽回计划
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