R  E  A  D  I  N  G    C  H  I  N  E  S  E

　　作者｜洛红尘  授权出品

　　▼

　　小龙女流落街头睡天桥，“我想找我爸”

　　近日，成龙和吴绮莉的女儿吴卓林再次引爆娱乐圈。

　　在此之前，小龙女吴卓林已经失踪半年，还曾因此被吴绮莉报警，并被警方列为失踪人口案处理。

　　如今小龙女终于有了消息，先是有网友爆料，吴卓林现在在加拿大，已经沦落街头，还带着一条破被子。

　　曝光视频显示，她一身黑衣出现在一家超市里，神情落魄，恳请店家收留她，说“我想找我爸”。

　　随后小龙女再上热搜，她和女友andi录了一条短视频发布到社交平台上，说自己患有PTSD（即创伤后压力症），并且和女友已经有一个月无家可归，每天睡在天桥底下或者公园里，所以想发这段视频希望能有人帮助她们。

　　有细心的网友发现，视频里的吴卓林右脸有明显痕迹，很像是被打后的指印，让人忍不住担心。

　　吴卓林走到现在这一步，无疑有她自己的因素。

　　单亲家庭出来的孩子很多，活得积极向上、并把生活打理得井井有条的大有人在，并不是每一个都把生活弄得一团糟。

　　只是，一个人在烂泥里待得太久，想要真正走出来很难。

　　▼

　　缺爱的孩子对感情有着近乎固执的渴望

　　一个不靠谱的爹，一个喜怒无常的妈，足以把一个孩子摧毁。

　　吴卓林还未出生就引起轩然大波，生下后更是压根不被父亲承认。

　　多年来，成龙对她不管不问，还恼羞成怒地对媒体说：“提她就是给我抹黑。”

　　这对一个孩子来说，无疑是从根源上的彻彻底底的否认。

　　偏偏吴卓林还有个情绪暴躁、喜怒无常的妈。

　　不能说吴绮莉不爱女儿。

　　但她对生活有太多的怨气，不仅自己酗酒、藏毒，还把怨气发泄到了女儿身上。

　　六七岁的时候，吴卓林就经常被妈妈暴打，还被罚拿着《辞海》顶在头上两个小时，只要放下来就会被打。

　　还有一次，吴卓林过了11点还不睡觉，吴绮莉就罚她通宵都不许睡，拿了很多纸，让她不停地在纸上写“我不睡、我不睡”，一直写到第二天早上五点多。

　　长年生活在这样的环境中，吴卓曾林多次自杀，手腕上伤痕累累。

　　公开出柜时，吴卓林曾经表白过女友一段话：

　　“经过这么多年的消极生活，生活在耻辱和害怕世界......

　　我从来没有想过爱或被爱.....

　　但是你来了，证明我错了，我应该快乐，爱和被爱......你接受了我的每一个部分，好的，坏的，和疯狂的，你打开我的心，吻了我的每一个伤疤......”

　　看得人挺心酸的。

　　当然，据说这个女友很不靠谱，30岁的人居然要18岁的吴卓林辍学打工养活，而且感情不专，劈腿，但是吴卓林却深陷其中。

　　从小缺爱的孩子对于感情有着近乎固执的渴望，就像一个饿得奄奄一息的人，面对一块食物，哪怕它腐败变质、哪怕有毒，也会不由自主地接过来吃下。

　　▼

　　有一种病，叫做“缺爱后遗症”

　　心理学中有个概念，叫做“习得性无助”。

　　美国心理学家赛利格曼在研究动物时发现一个现象：

　　起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，非常恐慌。

　　多次实验后，蜂音器一响，先把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖。

　　本来可以主动地逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

　　人也一样。

　　当一个孩子发现他无论怎样努力也得不到父母的认可与疼爱，无论他干什么，收获的都只是否定、冷漠、喝斥甚至打骂，渐渐的，他会自我怀疑，认为真的是自己不够好，不配得到父母的爱，会产生一种无能为力感，甚至索性放弃努力、破罐子破摔。

　　那些从小缺爱的孩子，长大后都怎样了？

　　容易自卑、自我否定，自我怀疑，安全感缺失。

　　要么太过“懂事”，通过压抑自己、取悦别人，来得到外部的肯定；

　　要么做出一些出格的事，比如叛逆、厌学、网瘾、早恋，以此逃避现实或唤起父母的关注。

　　渴望爱，又不相信爱，不知道什么是被爱，也不懂得怎样爱人，难以拥有良好的亲密关系，女孩容易遇渣男。

　　容易“遗传”，形成“命运的强迫性重复”。

　　这是一种病，叫做“缺爱后遗症”。

　　归根结底，他们从未感受过毫无保留的爱和接纳，不认为自己值得拥有更好的生活，更加不知道好的感情是什么样子。

　　▼

　　“缺爱后遗症”，该怎么治？

　　一个心理学共识是：过去已经发生的事情是不可改变的，但我们对于已经发生的事情的认知、体验、情感是可以变化的。

　　接纳自己，与自己和解

　　应当明白，不被爱是人的一种感受，而不是某种缺陷，甚至压根不是你的错。

　　接受那个真实的自己，穿过时光的隧道，去抱一抱童年的自己。

　　同时告诉自己，现在的你已经成年，不再是过去那个无助的小孩，有力量过好自己的人生。

　　重新认识父母

　　父母也有自身的局限，也会带着原生家庭的某种烙印对待生活。设身处地地站在父母的角度，试着理解一下他们当时的感受。

　　同时，很多人都有一些对父母的怨恨，并因此而忽略那些曾经有过的温情时刻。调动大脑的记忆库，多想一想这些温情时刻。

　　只有站在一个更高的层次，重新认识了父母，才能真正完成与过去的和解，开始新的人生。

　　从现在开始，学会爱自己

　　从现在开始，尊重自己的真实感受，学会爱自己、取悦自己。

　　对于那些伤害自己的行为，坚决说“不”。

　　现在的亲密关系或亲子关系出现问题时，及时反省，有所觉知，明白症结在哪里，不让过去的经历继续循环下去。

　　必要时接受专业帮助。

　　人的修复能力是很强的，小时候缺爱不可怕，只要不沉溺其中，进行积极有效的调整 ，依然可以收获幸福，走向更好的人生。

　　愿每一个人，都拥有被爱照亮的生命。

　　—   赞 赏   —

　　—  作  者  —

　　作者 / 洛红尘，曾在各大期刊发表文章百万字。自由写作者，二胎妈妈，心理学爱好者。本文由中文阅读（ReadingChinese）作者原创出品，转载请联系授权。

　　◎ 审稿 ✎ 静心 

　　◎ 编辑 ✎ 蓝梦 

　　◎ 图片✎ Pixabay，整合网络。

　　因美而感动，为美而存在！

　　在这里遇见最美的你...

　　本广告由 “Lover Blue” 授权出品

　　The more we share, The more we have

　　— 征 稿 —

　　征集的“情感类”“人物类”原创首发稿件。

　　情感类要求：1、标题即是故事；2、故事必须触动心灵、感动灵魂、有共鸣，而不是泛泛而谈的乏味作品。

　　人物类要求：以人载道：通过人传达一种有影响力的思想、一种观念、一种正能量的价值观。