电影《被嫌弃的松子的一生》，讲述了一个因需要讨好而扭曲，从而悲剧的一生。
松子的童年很孤独，她体会不到爸爸的“爱”和“肯定”。爸爸在面对她和妹妹的分歧时，永远都站在妹妹那边，从来没有听过松子完整的解释，一度让年幼的松子痛苦不堪。
因为她在成长过程中没有被倾听，对爱的渴求没有得到满足，安全感的缺失伴随终生。在无意识驱使下，一再体验匮乏并用错误的方式弥补。
在我们的生活当中，每个人都有被倾听的需要，也都需要有倾听别人的能力，这是一个基本的共识。
很多演讲课程都是在教我们说话的重要性，但是，聊天当中不只是说，还有更重要的一环，那就是听。
听懂别人说话的信息，我们才能适当的进行回应，因此，和会说话一样重要，倾听也是聊天当中最重要的。
就是说，如果没有倾听，那么任你巧舌如簧，也是没处着力。
就像有时候心情不好，希望朋友能听完自己的故事，只要他认真的听完了，即便什么也不说，我们也会觉得挺好。
而如果他压根就没有认真听，那么就算他说了再多很有道理的话，我们也可能不会感激。
对于你喜欢的异性也一样，最高级别的撩妹，不是你在说，而是让她说。
当然了，你看到这里，肯定想说，倾听是很容易的，谁人不会啊！
可是很多时候，我们在倾听的时候，往往急着表达自己的想法，往往更容易对别人作出判断。
一个朋友对你诉说自己被男友抛弃的经过，你可能会说对方是个渣男，他不值得你这样难过。
然而，当我们这样说的时候，已经影响了别人的表达。
为了倾听他人，我们需要先放下已有的想法和判断，全神贯注地体会对方。
遭遇他人的痛苦时，我们常常急于提建议，安慰或表达我们的态度和感受。可是，倾听意味着全心全意地体会他人的信息——这为他人充分表达痛苦创造了条件。
送你一句话：
如果一个人想要别人了解他的处境，听到的却是“你这算什么呀！”“我比你惨多了”，那么，他就有可能觉得不太舒服。
就好像一个朋友照镜子的时候，突然说自己好丑，这个时候，如果去安慰对方说：“一点都不丑，很漂亮”，可能会让他觉得，压根就不是安慰，而是讽刺。
此外，很多时候，我们总是急于帮助别人分析问题，然而，试图分析问题妨碍了我们与他人的联系。
有时候在沟通交流当中，我们迫不及待的想要帮助别人什么，甚至当别人刚开始说出自己的问题的时候，就开始头头是道的分析，这里不好，那里不对。
然而，有很多时候他们自身就知道好还是不好，如果我们只关心别人说了什么，并考虑他的情况符合哪种理论。
「我们是在诊断人，我们并没有倾听他们」。
你肯定会疑惑，清风老湿，我如果一直倾听对方，不给反馈，对方也不喜欢呀，我该怎么办呢？
这是一个好问题，首先，在对自己的理解没有把握时，我们需要对方的确认。
然而，即使确信自己已经明白了，我们可能还会发现别人正期待我们的反馈。
有时，人们甚至会直接问：“我的意思清楚吗？”或“你明白我的意思吗？”这时，简单回答“是的，我明白了”可能是不充分的。
人们也许期待我们说得具体些，为了表达得更具体一些，我们可以将对方的重点重新转述一遍，以便保证自己并没有理解错。
一般来说，如果一个人在说话时有明显的情绪，他一般会期待得到他人的反馈。
如果我们自己是说话的那个人，我们不妨清楚地表明我们是否期待反馈。但是，这个时候不要给出解决方案和你的建议。
那么，在这个时候，我们应该怎么做呢？
告诉他，你在认真的听。对她持续的保持关注，全心全意的在听他说，这就是他们需要的。这也是爱的高级表达方式。
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