文 / 川浔

　　“当代成年人的发泄方式：换头像，改签名，朋友圈三天可见”，包含但不仅限于此。

　　前两天还在跟我炫耀男朋友帅气多金的小姐妹，今天就因为吵架在朋友圈上发“算了，不重要。”

　　之前秀恩爱的内容也已经看不见了，仅剩下“朋友仅展示最近三天的朋友圈”。

　　而刚刚看见的那一条，也在发出五分钟后，迅速删除。

　　与此同时出现的是“焕然一新”的微信昵称、封面、和签名。

　　封面是纯黑色的背景+白色加粗的“人间不值得”，昵称和签名则换成了“。”

　　看似是对男朋友做了最大的惩罚，实则自己的情绪依然在爆炸的边缘。

　　她不愿意与别人沟通自己的处境，只能在社交软件上一遍又一遍的修改个人信息，用这种压抑又无解的方式来宣泄自己内心的难过。

　　被别人问起来，也只能用一句“我没事”来粉饰太平。

　　已经有越来越多的人，不会暴露情绪了。

　　去年有一部被称为“2018年度最催泪的励志”短片——《每个成年人的生活，都是劫后余生》

　　生活不如意，第11次想要逃离这座城市；

　　工作不顺心，第7次想要离职；

　　创业遭挫折，第26次想要解散公司；

　　婚姻麻木，第33次想要离婚。

　　视频里面有你，也有我的影子。

　　这世界上的任何不如意，都被我们压抑在心底，不敢轻易崩溃。

　　因为成年人的崩溃守则里最重要的就是，讲究性价比，需要看场合，看时间，找掩护。

　　这个在路边痛哭的男人说：

　　我难受的很，我爸爸得癌症了，做了4次化疗，病情没有减轻，我就是今天喝点酒，我发泄发泄，处理下我的心情。

　　我爸小时候对我好得很，我现在也为人父母了。

　　我今天趁着家人没在，我才在这哭呢，家人在，我回家不敢哭。

　　哭完之后，又像没有发生过一样，带上自己的面具，压抑心内的悲恸回家。

　　叔本华说“众生皆苦”。

　　成年人的世界里，谁不是一边舔舐伤口，一边积极的面对生活？

　　最近一期《少年说》男孩李仁志对母亲“告白”：

　　“我妈妈是一名认真敬业的外卖员，她辛辛苦苦地工作，却得不到他人的尊重……

　　我希望大家都能给像我妈妈一样的人多一些善意，因为当你打开们的那一瞬间，看见的有可能是我爸爸捧在手里的小公主。”

　　楼底下的妈妈眼里嗔着泪水，跟儿子说：

　　“无理取闹的客人只是少数……生活里还是有很多善良的人。”

　　没人知道这位母亲在外奔波忙碌中遇到过多少心酸和不如意，但她还是尝试给孩子善良和积极的一面。

　　都说成年人的字典里没有容易二字，确实如此。

　　因为他们上有需要自己赡养的父母，下有需要关爱的孩子，身上还承受着家庭和工作带来的压力，他们不能也没有时间去展示悲伤，唯一能做的就是咬紧牙关继续向前。

　　知乎上有一个叫做“你认为成年人有没有哭的权利？”的话题。

　　很多人回答：不是没有哭的权利，而是不能哭。

　　因为“哭”这个宣泄情绪的动作，是不能在成年人的世界里随便出现的。

　　被领导骂到狗血淋头的时候，不能哭，因为不能被竞争对手看笑话，还要用这份工作维持生计；

　　发现家人身体抱恙很久，而你才刚刚知道的时候，不能哭，因为你是家里的支柱，所有人都在依靠你；

　　跟对象闹别扭，他还对你说“你要这么想，我也没办法”的时候，不能哭，因为一旦哭了就会让他觉得你更加无理取闹……

　　太多太多，我们不能哭的理由。

　　我们逐渐成为了没有情绪起伏的大人，强忍着心酸咽到肚子里。

　　就像钱枫说的：

　　有时候心情不好，但因为工作的原因，只要站在台上，就必须展现自己快乐的一面，而悲伤的一面只能独自消化。

　　很多人都是这样吧，嘴上说着“没事”、“我很好”、“没关系”，心里想的可能是“太糟了”、“好垃圾”、“好想去死”。

　　生活本就艰辛，为什么我们还要这样折磨自己？

　　去找一个私密的角落吧，想哭就哭，想笑就笑，发泄完内心的不满，擦干眼泪，尝试与这个世界和解。

　　从角落中走出来的那一刻，我们又会恢复坚强。

　　其实，真正的成熟不是伪装好自己的情绪，而是在痛哭过后，依然有面对生活的勇气。

　　都说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，当我们度过了那段难熬的岁月就会发现，当初的苦难，都成为了我们身上的盔甲。

　　就像是《喜剧之王》里，柳飘飘和尹天仇坐在沙滩上看海，夜已经深了。

　　柳飘飘叹气说：“看，前面漆黑一片，什么也看不到……”

　　尹天仇停顿了一下说：“也不是，天亮后便会很美的。”

　　作者：川浔，单书原创作者，今夜不想世界，只想你。单书（），用文字温暖每一个孤独的灵魂。每晚八点四十，和你一起感悟世间情事，探讨人生冷暖。