励志鸡汤语，大家能说出一箩筐。

　　我们也都曾为这样的文字而努力奋斗过，但能真正坚持下来的又有多少？

　　难道这仅仅是我们没有毅力？没有决心？不能自律吗？

　　2021年的盛夏早上，被这本书引发了兴趣和思考，希望下面的内容会对您也有所帮助：

　　01 我们不能幸福生活的真相

　　试问谁不想要更好的生活？答案我相信不言而喻。但为什么我们都想得却不可得呢？

　　通过实践，再加上这本书的验证，让我更加坚定之前的观点：

　　“无人自愿犯错。” --苏格拉底

　　每个人肯定都会选择（自认为）对自己好的事情，人们之所以会犯错或会把生活过的一团糟，是因为他们没有关于好生活的知识，所以他们就无法享受好生活的幸福。

　　请注意，我在上面一句话里添加了一个定语：“自认为”，这个词非常关键，因为在我看来，这是一切人生痛苦和坏生活的根源所在。

　　还有一个关键的要素就是：“关于好生活的知识。”

　　对，因为没有这些知识，也没有投入更多精力和时间去探寻，所以想要过上好生活（幸福生活）的概率就被我们自己耽误啦。

　　比不了解幸福好生活更糟的是：

　　“我们还被一些明显的坏生活指令所驱动，变成自动走向坏生活而不自知的人。”

　　比如：我们喜欢用这类 “吃得苦中苦，方为人上人、苦尽甘来、卧薪尝胆、厚积薄发等” 鸡汤浇灌，好像做到这些就能够拥有幸福？

　　可是现实是什么呢？

　　即使你能够把自己活成鸡汤，变得非常励志，当你达成某一阶段目标（顶峰）时，你会发现新的一轮挑战即将来袭，就像《山丘》唱的一样：“越过山丘，却发现无人等候。”

　　更何况大多数人，可能终其一生也未曾跨过任何一座人生的山丘，你要求大家要像打了鸡血一样活着，你觉得现实吗？

　　所以，在我看来：

　　“我们之所以不能过上幸福生活的根本原因是，我们混淆了幸福与快乐、利益、欲望的区别，更不懂幸福的本质。”

　　02 与幸福有关的一些概念

　　提到基本概念，我想大家一定会关心：幸福的概念是什么？

　　不好意思，关于幸福，我先不想给出准确的概念解释，但是我们可以反过来，聊聊什么不叫幸福：

　　1、误把获得某个结局或某个目标，当成了幸福；（等我有钱了、等我有了一个亿、等我怎样以后等）

　　2、误把获得某个物品，当成了幸福；（一件奢侈品、一次疯狂购物等）

　　3、误把白日做梦般的拥有了一些虚幻，当做幸福；（一夜暴富、一夜暴瘦、一夜爆红，或者把别人通过努力获得的巨大成就一下子颁给自己）

　　幸福不是简单的快乐（一次性的短暂消费活动）、也不是某种利益间零和博弈（苦尽甘来、卧薪尝胆、竞争、攀比、炫耀和妒忌）的满足，更不能用某个欲望（拥有升官发财、妻妾成群、金银如山、世界首富等）的满足来衡量。

　　就像叔本华说的：

　　“生命就是一团欲望，如果欲望得不到满足，那么就痛苦；如果欲望得到满足，那么就无聊。于是，人生就像钟摆，在痛苦和无聊之间来回摆荡。”

　　总之，如果你想获得真正的幸福，请一定摆脱所谓的叔本华钟摆陷阱。

　　说了这么说，究竟什么才是幸福呢？

　　幸福必须身体力行，它是我们在亲自行动、亲手做事的过程中获得生活奖励，而不是一瞬间的“美梦成真”或“巅峰体验”。

　　幸福本身就是过程，与结果的关系不大。

　　举个例子：刚刚高考结束的学子们，他们在经历了一年的奋斗之后，特别是在拿到理想成绩和通知书的时候，一定会非常幸福，但这种幸福一定的短暂的。

　　而这段努力奋斗的岁月，才是日后值得回忆的美好时光。

　　想获得幸福的本质：不要太关注目标的实现，而是要充分的享受，实现目标沿途的风景。

　　按照各个思路来看，风平浪静的生活，也许根本就不可能获得幸福。

　　03 请进入你自己的生活寻找幸福

　　幸福本身就是自己说了算的事，而创造自己的生活，在我看来是每个人可以享受的最幸福的事情。

　　如果你无法和自己的生活直接的联系，你一定很难获得真正的幸福。

　　因为，一个人只有能够对自己的生活全方位的接管和掌控，才有可能体会到幸福的真谛。

　　那什么才算走进了自己的生活呢？

　　在我看来就是：

　　“不受外界环境的影响，能够自由的干自己想做的真正有意义的事，不纯粹为了获得利益，而是能在做这件事的时候，获得足够的意义感和幸福感。”

　　我试着简单翻译一下：“如果一件事，不给你钱你也乐意去做，不做不甘心；而且你做这件事情的结果，还能对别人、对社会有贡献。”

　　找到这样的事情，你就算能走进了你自己的生活啦！

　　你也将离属于你的幸福不远了，可遗憾的是，好像我们从小到大的教育（至少是我的经历）用实际行动完美的将这个智慧给屏蔽了。

　　甚至可以说是，正好把我教育反了。