9月14日，日本女明星芦名星自杀身亡，年仅36岁。
警方调查后，确认芦名星是上吊自杀离世。
芦名星在《八重之樱》、《约会～恋爱究竟是什么呢》、《相棒》等日剧中均有出演。
在剧中总说着正能量的话，鼓励着别人，现在自己却选择了自杀离开，令人唏嘘不已。
令人心痛的是，就在前几天：
一位大连理工大学研三男同学在实验室自杀，年仅25岁。
微博@大连理工大学
自杀前，他在微博写下了一封长遗书。
他的文字灵动鲜活，充满了妙趣横生的比喻，一看就是曾非常热爱生活的人啊！
可一条麻绳，一句再见，终究还是离开了。
微博@红烧土豆叶
遗书里，他写下了一些不开心的琐事。
“今年真是糟糕的一年呢……想当初为了逃避找工作考了研究生，结果刚考上贸易战就开打。今年又赶上疫情，就业形势更严峻了。”
“我听老师的话，多去看文献，然后撸起袖子去干活，和如同祖宗一般的实验设备开始了长达一年的交流……可最后，老师说我的数据没有意义。过去一年多做的一切推翻重来。”
“夏天拼了命赶进度，白天把设备让给别人，晚上通宵做实验。然后就不断地不断地做无用功，一模一样的条件，每一次居然都能得到不一样的结果，心态崩溃了。”
他痛苦、迷茫，把所有错都算到自己身上：
“不对啦，肯定是你自己的问题！”
“你就是笨、懒，没用。这二十几年家里人给你这么多关怀，结果养了一个废物出来。”
“你这样下去肯定延毕了，真丢人，几百万研究生，不缺你这么一个废物，去死吧！”
他看着自己的数据，除了绝望还是绝望。
“以前我们组还没出现过无法按时毕业的，为了不打破这个优良传统，那我消失好了。”
左右滑动可查看全文，微博@红烧土豆叶
他内心温柔又善良，在自杀前他说：
“我希望让我下辈子变成某间猫咖里的一只猫，野猫也行，毕竟猫的年龄十来年，我活了25岁，也没比猫久多少。”
在遗书的结尾，他写到：希望家人朋友今后顺顺利利，祝愿祖国一直繁荣昌盛。
微博@红烧土豆叶
他的生命，永远定格在了2020年10月13日。
他的这条微博下，留下了近25万条评论……可惜他再也看不见了。
网友@酒酿的话，让人看了落泪：
“我也去许了一个愿望，希望你来世变成一只自由自在的猫，不要在猫咖里招揽、取悦客人，也不要当野猫四处流浪。
如果时间刚好，可以当我的猫，我记住了你不吃圣女果，我今年也25岁，大概还会活很久很久，能照顾好你的一生。”
大家都为他的离开，感到心痛、惋惜啊！
未经他人苦，莫劝他人善。
六年前，他还是个阳光朝气的大男孩，对未来充满期待和向往。
他兴高采烈在大学贴吧里问到：“冬天的雪大吗？来自男方的娃没怎么看过雪，求教一下前辈们~还有，新生报到是哪一号啊？”
可生活的苦比雪大，绝望最终压垮了他。
生活太苦了，谁不是一边崩溃不想活了，一边又努力生活呢？
就像微博上@一只白-说的那样：
“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。
看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃。
也不太想活，也不敢去死。”
有网友评论说，想想也是挺可怕的，公车上的年轻人，目光澄澈望着窗外陷入沉思，其实是在斟酌遗书的语句。
我们每次崩溃的理由，在别人看来可能是小题大做，可只有我们自己心里清楚这根稻草，到底压垮了多少千斤重的难过。
视觉中国
成年人的生活里，从来没有容易二字。
众生皆苦，痛苦和崩溃，才是生活的常态。
让我们崩溃的从来都不是天大的事，碰到天大的事我们反倒坚强着呢。
让我们崩溃的，永远都是那些细碎的小事和屁事，它们堆叠在一起，让我们把世界又恨了一遍。
地铁上，一个姑娘眼泪夺眶而出
心里积攒了太久的委屈
终于在一个没有熟人的地方，哭了出来
▽
抖音@咸宁广播电视台
公交车上，一个男人擦着眼泪吃着蛋糕
独自一个人给自己过生日
是自己在大城市打拼吧，很累很辛苦也很孤独吧
可我们谁又不孤独呢？
▽
抖音@蘇视频
一个女人，仰起头失声痛哭
是婚姻不顺心吗？是工作不顺利吗？
成年人的崩溃，只是一瞬间的事
▽
抖音@咸宁广播电视台
手术室外，家属哭得撕心裂肺
深夜的马路上，有人一边擦眼泪一边走路回家
“我真的觉得活得好难啊，
房贷每个月要还6000，车贷要3000……”
成年人的崩溃瞬间，只有自己知道
谁又比谁过得更容易呢？
▽
抖音@咸宁广播电视台
大雨天里，外卖小哥艰难扶起电动车
快递小哥被冤枉，他在派出所哭着说：
“我送一个快递5毛钱，扔在地上都没人捡”
收费站的姑娘被司机骂哭，
她一边擦着眼泪一边坚守工作岗位
成年人的生活，痛苦才是底色
▽
抖音@蘇视频
深夜，一个姑娘一手举着输液瓶
一手拿着手机回复工作
那些看上去光鲜令我们羡慕的人
可能过得并不比我们容易
▽
抖音@路边小郎君
人生更多的是风雨难捱的日子。
每个人的生活也大多千疮百孔，那些朋友圈里看起来美丽的人生，背后不过是深夜痛哭后的坚持、隐忍，和咽下肚子里的辛酸。
可是，上天只会给我们过得去的坎儿。
你看，到目前为止，我们已经从所有我们认为不会过去的事情中幸存了下来，对吗？
最近看到一句非常治愈的话：
“人的一生，你所经历的一些东西是必定的。
或许在来到这个世界之前，你已经看过自己的剧本了，所以才会选择以这个身份来到这个世界，所以就一定会有你觉得值得的事。”
生活很苦，但人间值得，只要能好好吃饭，好好睡觉，好好地生活下去，绝大多数的事情都会迎刃而解。
别怕，一切都会好起来。
视觉中国
有一个法则叫做幸运守恒法则。
我们现在遭受多少不幸，以后就会迎来同样多的幸运，若发生不好的事，便意味着很快就会发生好事！
一禅小和尚说，在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸。捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。
人不能因为一件喜事高兴一整年，却能因为一个创伤郁郁终生……痛苦给人的刺激，总是远远大于快乐。
凡事想开点，心是个容器，烦恼装太多，快乐就没有空间了，好好珍惜拥有最重要。
抖音@爱发脾气的萌萌同学
有时候，换个心态也是换一种生活。
有人说，最近我渐渐把“这件事情为什么要发生在我身上？”替换成“这件事情是想教会我什么？”然后发现身边的一切都改变了。
月亮在慢慢变圆，事情也会慢慢变好！
现在正是我们生命中，最好的年纪啊，亲人安在，身体健康，未来可期，我们要永远心怀希望，好好生活下去！
抖音@别闹了佳恩
最后，请大家一定要记住：
没有什么比健康活着更重要！
圣女果吃了闹肚子，我们就先不吃了；实验实在做不出来，我们就先不做了……只要好好活着，一切就都会好起来！
任何事情总有答案，凡事尽全力，然后听天命，与其烦恼不如顺其自然。
人这一生，我们每一个年龄段，都会有遇事觉得实在撑不下去了的时候，但每一个难关，我们都会撑过去！
所以，无论如何，一定要好好生活下去！
如果快乐太难，那我祝你平安❤️。
抖音@万也国画艺术
• End •
长按下图识别关注
窈 窕 妈 妈
点个“在看”
愿我们一生被爱不孤独
❤️❤️