《毕淑敏的心灵课》是一本由毕淑敏著作，长江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：36.00，页数：242，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
毕淑敏心灵四书，看到这个名字，是不是有很多人跟我一样反应应该有四本连载书？等你问问，想不到其实只有三本《毕淑敏的幸福课》《毕淑敏的成长课》《毕淑敏的心灵课》，只有这三本书，可能是第四本书，作者还没写出来吧！个人一直以为有四本书，你想到只有三本。已经看完了《毕淑敏的幸福课》总体来说，让我受益匪浅。其中有很多道理，也需要我们去细细思考。 今天我看的这本书是《毕淑敏的心灵课》与《毕淑敏的幸福课》相比较而言，幸福课大多数都处于比较宽广的方面，讲述了如何拥有幸福这一方面，总的来说，给人有一点虚无缥缈，又想要去抓住的感觉。去实现幸福和拥有幸福。但是，心灵可更多是贴心贴肺的身边的事情，比如每个少女少男都会经历的失恋，你知道失恋到底失去了什么吗？每次听人家说都失恋，就会哭，很难过。可你知道失恋为什么哭，为什么会很难过吗？明明知道失去的东西，一去不复返，可是还依旧想要去拥有，这又是为什么？有时候会听人说一句，真正令人学习下降的不是谈恋爱，而是失恋。看这本书的时候，想到了我身边的一个朋友，她也是谈了一场恋爱，但是，结果不是很理想，分手那天哭的很伤心，其实要说原因，也不是特别大的原因，但是可能太在意对方，然后就会无限的扩大感觉，其实说到底还是不够信任对方。他们谈恋爱是通过朋友，然后谈恋爱的，起初他们也谈了，应该有一个月的恋爱，但是不知道他的舍友还是朋友在哪里，说要测验她的男朋友，然后她就叫她的舍友注册一个号去加她男朋友，各种撩男盆友。才发现，也许男朋友不是特别爱他。她给的一个理由是，男朋友有女朋友了之后还跟其他女孩子聊的特别好，根本就丝毫不顾及她的感受和想法。可是反过来想，不是他不够信任才会去测试男朋友吗？有多少男孩子能够通过这样的测试？这样决定，这样去测试了，一定要准备好接受结果。那一天雨下的特别大，她哭的也很伤心。问她为什么伤心，她也说不出个原理。所以就书中这一方面失恋到底失去了什么，就非常令我们深思。你让我想到了生病，许多朋友的事情。 也许当时他看了这本书之后，也不会那么伤心吧！或许他看完这本书之后，能够得到释怀，也能够明白自己为什么伤心。分手了之后，我这个朋友至今已经两年没有谈过恋爱了。可能还走不出来吧！ 揭开伤疤，才能更好的愈合，逃避不是解决问题的唯一方法。
《毕淑敏的心灵课》读后感(二)：我思故我在
度过无忧无虑的童年，我们不得不为自己的明天去盘算。五颜六色的世界里，哪里才是我安身立命的处所呢？永远只会有人告诉你要成为什么样的人，但却没有人告诉我们如何成为那样的人。或许，告诉我们的人从来都不知道从现实到目标的路径，正如中国成语所寓示的“望子成龙”“望女成凤”，可是，现实中的你我，谁见过龙凤的模样？
成为你想成为的人，说起来只不过数字，但做起来却要数行眼泪、数滴汗水。没有人能够随随便便成功，即便你是含着金匙子出身的，也不得不去考虑环境、社会、时代对于你我命运的影响。《毕淑敏的心灵课》提醒我们：每个人的词典中，成功都有着不同的解释，甚至在生命的不同阶段，解释也发生着变更。少年时，我们希望考试过关，取得满分，从小学到中学，从中学到大学，从大学到研究生，从硕士到博士，成年后，发现单一成绩的评判太过于刻板，我们日日夜夜努力的结果不过是别人的出发点，我们与其自愿或者被动地成为了名与利的追逐者。某一时刻，接受了自己少年时无法忍受的自我，是的，我们是那群视成功为人生目的的行动者，哪怕那只是望梅止渴的奢望。
行动是最好的状态，我一向这么认为，也许是接受了传统教育的结果。但是没有想好就行动，却无异于莽夫。这样行动得越积极，离心中的目标越遥远，以至在屡战屡败中，消耗了激情，磨灭了信心。此时，如果你还能笑得出来，那么这种笑可以直击灵魂，令人心惊胆颤。
在经历碰碰撞撞之后，你会发现作为尘埃，我们必须有清醒的认识。有些人好言相劝，倾心为你讲故事，就如同《毕淑敏的心灵课》，他将心理咨询中遇到的男男女女、老老少少换了一个形式展现给你，供你参考，他相信这些人并非无能，只是无奈，但他不希望你因为无能而无奈，而是希望你建立正确的预见，不因自己渺小而放弃，也不因暂时成功而止步；有些人却恶语相向，他们未必在发泄心中的不满，只是通过这种方式让你意识到他的存在，如同小孩子总是哭哭闹闹，为了玩具、为了零食，若干年过后，他还能为玩具与零售而在舍得上纠结吗？也许不会，也许会，前者扭开了自我心灵的阀门，后者宁愿生活在舒适区，哪怕在下一分钟舒适区将面临倾盆大雨、电闪雷鸣！
《毕淑敏的心灵课》读后感(三)：最让我受益匪浅的一堂课
我先问大家一个问题，让你们受益匪浅的一堂课是什么课呢？它发生在什么时候？小学、中学、高中、还是大学？ 今天我所说的最让我受益匪浅的一堂课，并不是在我的学生时代发生的，这堂课就是我最近读到的一本书。因为这本书的名称叫做——《毕淑敏的心灵课》。 这本书是由毕淑敏老师写的，但阅读完整本书后，正如本书的名称一样，它是一堂涤荡我心灵的课程。即使我现在已经步入三十而立的年华，已然成为两位孩子的妈妈，但是我懂得的心理知识却如凤毛麟角，很庆幸可以在这个年纪还能学习到有关人们内心深处的秘密。 如果不是我读了这本书，我不会明白一个人的心理会容得下千奇百怪的思想与负能量。也不会懂得一些人正常的面具之下也许潜藏着一个心魔，如果不及时去除，后果不堪设想。更不会懂，魔由心生，亦由心灭的道理！ 本书被分成了四部分，它们分别有一个唯美的标题：1.你的心结，并非无解。2.恋恋风尘，但求豁达。3.魔由心生，亦由心灭。4.释放心灵，遇见自己。 在这四大点之下，潜藏着众多带有负能量的人物，他们被心魔无情的压榨着。 但是魔由心生，亦由心灭。毕淑敏老师作为心理咨询师很明白这一点，于是她用职业的素养和方式把一位位沉沦者救起，并且每一位沉沦者的反思就是对我们旁观者的一次次启迪。 有谁能想到，一位相貌清秀、身材纤细的女大学生竟然会说：我忏悔，因为我的身材。 如果不是看到毕淑敏老师的心理纪实散文，我绝对不会想到这位女大学生厌恶自己身材的罪魁祸首，竟然是曾经遭遇到的意外事件！这个意外事件居然可以在心底埋下一颗怨恨的种子，让女大学生的心灵在怨恨中埋没自己。 失恋对于大学生来说是个普通的词汇了，但就有一位男生却被失恋压垮了！ 当看完记叙这位男生的文章后，我很敬佩毕淑敏老师的职业素养和方法，她居然能够找出压倒男生的心魔并不是失恋本身，而是从被拒绝、不认可到自卑的一系列过程。 原来，心理问题同样如同外在的伤疤一样，需要受到重视，需要关怀。一旦对心理隐患睁一只眼闭一只眼，那么我们的心灵将会被黑夜笼罩。 当我们作为“正常人”，看到他们的心里充满我们所不能理解的扭曲和黑暗面时，我们会怎样想？也许会激动、不可思议甚至是惊恐。但事实就是这样，他们的心里是我们无法理解、无法渗入的世界。 我们唯有多懂一些心理知识，多一点爱心和包容，才会挽救更多正在沉沦的灵魂。 我们平时同样需要修炼一颗强大的内心，当遇到措不及防的意外事件时，才有可能不被重伤！
《毕淑敏的心灵课》读后感(四)：人生的华彩篇章，是祸福相依
在面对亲人离世的时候，毕淑敏这么写到：“我好像赤脚闯进了茫茫苍苍的热热带雨林，到处是我认识的动物植物，出没着蛇和蜥蜴。”我们很难不惶恐，应该失去父母的依靠的我们，始终会在心灵上回归了孩童的模样。于是，你是不是应该学会审视自己的心灵呢？比如“你的心结，并非无解”这一章，“怨恨还是快乐”，这是一个我们都必须面对的问题的。那么，我们应该怎么给自己的“心”好好上一课呢？我想，这个需要我们一起来阅读了。
《毕淑敏的心灵课》里依然给出了完整的心理的历程，颇有毕淑敏自己的风格，总是由浅及深，款款到来，没有太多的说教，只是更多分享，然后告诉你，我们应该怎么做，从什么地方着手去面对你自己的心灵。第一章是《你的心结，并非无解》，这一章的“女生”引起了我的关注，“红与黑”“出卖冥位”这几个词语，让我心里一下好奇起来。《出卖冥位的女生》里让我想起了《温暖的荆棘》，那是心灵的成长和滋养，让我自己深刻的理解当时的心情如何。“出卖冥位”的母女两个人，因为母亲的担忧，让孩子来寻找心理医生咨询，但是来咨询的孩子鞠小凤不断地推销“冥位”，循循善诱，步步引导，让资深的心理师毕淑敏都有一点惶恐了起来，后来才知道她只是想要给父亲留下一点痕迹的女孩，即使根本没有与父亲见过面。对于这样的一种心理的咨询和问答，我想，真的是让人很惊讶的一个想法，不管这个世界给予我们什么，我们这里这里的内容都是如此的。喜欢毕淑敏，就是这种文字的叙述过程中，给人们一种非常强烈的代入感，在这样的真切日子里计算这温情，人世间的所有感情都无法代替这种亲情，也没有一种如此强烈的冲击可以让我们如此忧愁。所以，少女的问诊，最终再眼泪中得到了答案。
毕淑敏前前后后当了22年的医生，早年在阿里的生活和后来世界的环球旅行，让他对这个职业有了很不一般的感受，对于青春与生命，健康与伤痛，还有对生命以及灵魂的剖析，这些都是普通的作家所无法比拟的，所以，他的文字往往都展现了一种非常原真的质朴，带来的震撼是直击心灵的。《毕淑敏的心灵课》是给社会中的你我他开出的心灵处方，这里选择的多是一些真实的心理咨询故事，以医生的专业视角，以温柔而有力的亲切口吻，告诉我们，在这个繁复的世界里，面对着纷繁的压力，我们要如何去面对。
也许读到这里，你会联想到《开讲啦》这里的故事，毕淑敏的演讲总是带着一种亲和感，也许是真切的长辈的关怀，也许是温和有力的语言，言辞的不疾不徐总是可以让你安静平和地去理解。毕淑敏在《速递来的喜糖》说：“医治副教授心理疾病的最终良药是结婚成家”，我们很难理解一种纠缠究竟是怎么处理的，也很难理解一种心结究竟是如何展现的。一个功成名就的副教授，却是一个“请客成瘾”的一个让人难以理解的“偏执狂”，这个世界也许超过我们的理解，但是毕淑敏的邻家阿姨的这种温暖让人心得到了慰藉，如何去面对生活的困境，这不仅仅只是一种智慧，而且还是一种真正的力量，关于幸福应该是怎样的本质的思考，在信仰中告诉我们如何悦纳自己。这个，也许就是毕淑敏的文字的魅力了。
《毕淑敏的心灵课》读后感(五)：毕淑敏的心灵课：爱才是人生的行囊，其余都是包袱
爱才是人生的行囊，其余都是包袱！
读《毕淑敏的心灵课》，真正懂了上面这句话，就基本上够了。因为这本书是毕淑敏老师作为心理诊疗师，把多年遇见的心理问题案例进行汇总分析，然后帮助我们提升心灵力量，做更强大的自己。
放过了别人，放过了自己，你才能高飞。
所有心灵上的伤痛，最后唯有爱，唯有宽容，才能治愈。
我读过许多书，其中都有很多的事情提到“心理暗示”这个事儿。当你的生活中收到不好的心理暗示，当你自己给了自己不好的心理暗示，那么你的元气绝对要受到影响，从心灵出发，再传递给身体，这些不好的心理暗示，会让你的人生陷入泥沼之中。一个内心有阴影的人，是不可能愉快前行的。所以毕淑敏用很多真实的心理咨询案例告诉我们：放下包袱，你才能，轻松前行。
有事没事，真的不要背个包袱。尤其是那些看不见摸不着的心理包袱。
做真实的自己，做独立又强大的自己。
如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。白天你多看看太阳，晚上你多看看月亮。让自己的心灵，坦坦荡荡，轻轻松松，理智又充满着力量。
很重要的一点是：要看清楚事物的本质。尤其是遇到心理伤害的时候，你要看清楚这伤害的根源，要分析思考为什么会这样，要把积压心灵的阴影驱散。怎么样才原谅别人和原谅自己呢？我在《毕淑敏的心灵课》中的多个案例中找到了答案。其实就是找到根源，理性分析，把自己认为的错误、憎恨的情绪、无法释放的抱怨都理一理、清一清，从情绪中走出来，发现真正的事实，真正的理解，然后就会看明白，就会改变自己的错误的行为方式，回归到正常的轨道上来。
想起一句话，就是：看清了，就轻了！
你看心理咨询师对于访客的心理问理，其对待方式多么高级：倾听，问询，让他自己说出问题，站在他的立场上去看问题，获得他的信任感，然后帮他找到他内心的症结所在，再然后进行疏通引导。老师说的是先打开他心灵上的伤口，中间进行修复，最后再进行包扎。跟外科手术一样一样的。
有一段话，暴露了一个问题。这段话是：
我一边听着朋友的述说，一边查看工作日程表。最近的每一个时段都安排得满满的，只有七天后的傍晚有一小时的空闲。优秀的心理治疗师这么忙啊；排个朋友的号也是要等到七天后。这反映了一个问题，行业专家和名师名家，的确是成功典范，他们功成名就之后的收益，也是相当可观啊。
还有一个问题，就是心理咨询师的保密制度。还是这篇文章《你究竟说了什么》，我们作为旁观者，特别想知道心理师用了什么手段，说了什么话，让来访者摆脱了问题困绕，回到了阳光下。这篇文章中的案例中，访者阿伦是一个还有两个月就参加高考的学生，成绩还可以的他，突然不愿意去学校上学了，而是呆在家里打游戏。他其实不算网瘾少年，事情的真相是他在预报志愿的时候大胆的填了“清华大学”而被老师疯狂嘲笑和语言打击，他受到伤害了，想通过打游戏参加比赛为国争光来证明自己。毕老师支持了他的所有想法和立场，并说自己很生气老师这样伤害一个孩子的自尊心。阿伦信任了心理老师，然后把自己内心的情绪全部都说出来了，阳光小男孩，敞开心扉后自然就没有什么事情了。阿伦回到学校继续了学业，高考成绩也超常发挥了，虽然不可能是清华，但已经相当优秀了，也证明了自己。
那位介绍阿伦来咨询的朋友，还有阿伦的家长，都特别想知道：你究竟跟他说了什么？
“我说，那一天，我说得很少，阿伦说得很多。其余的，无可奉告。”
——我不明白的，这有什么无可奉告的呢？仅仅因为保密制度吗？这阳光小男孩的事，算不得什么不可外喧的大秘密，而且事情已经过去了，还获得了比较满意的结果，家长都来表达真诚的感谢了。但是我重读了一遍文章，发现真的是“无可奉告”——因为真的没有什么太大的技术好像，哪里有什么神奇的魔力呢。是因为这个吗？我比较好奇。