《姑娘，别让情绪害了你》是一本由柠檬心理著作，广东旅游出版社出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：208，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
我一直很注意这方面的心理学内容，因此关注了五分钟心理学，这让我倍感收获，每天收听让我一直成长。
关注了好几年，终于出书了，让我很激动，也希望更多喜欢心理学和想控制好情绪，更加优秀的书友们可以读读~
希望自己在心理学的领航下，可以更加优秀。 也希望在今后我更上一层楼
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(二)：好书，推荐
我关注五分钟心理学很多年了，经常收听，希望以后更多好内容~
关于这本书，我很推荐大家阅读，内容很干货，对我非常有价值，相信也有不少人会和我一样有这种感觉，绝对超值。
也期待本系列的其他三本书，能让我更好的学习和成长，学会做更优秀的自己，不多说了，我再去读一遍，相信还会学会更多有价值的东西
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(三)：控制了情绪，你就控制了自己的一生
第一次看见《姑娘，别让情绪害了你》，它就成功地引起了我的注意。这多年来，一看到讲解情绪类的书，就是说教，说教，说实话，真让人心烦。本来是出于缓解情绪的目的，结果不看还好，一看更加心烦气躁了。《姑娘，别让情绪害了你》这本书的作者就做得很好，温和的口吻，亲切地引入，道理很简洁，娓娓道来，让人容易接受。至于方法，也简单易行。非常喜欢这本书。如果作者有新书面世，会继续支持！
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(四)：好书，推荐
我一直都是柠檬心理的忠实会员粉丝，柠檬心理出的测评课程我都会付费去测试去听课，品质有保证，也确实解决了我生活中的很多问题。这一次知道柠檬心理出了新书，真的为柠檬心理感到高兴，作为铁杆粉肯定是要来支持一下的。书我已经看了一半了，里面的心理学知识真的是太有用了，用通俗易懂的语言为我们传达了专业实用的心理学知识，再加上我这个人在控制情绪上一直很欠缺，易怒易躁，看完后真的学到了很多。对了，书签真的很好看，很喜欢，总之，一切都好~
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(五)：这本书很不错！
是从喜马拉雅上五分钟心理学专辑里过来的，因为很喜欢音频，想要文字做底，所以专门来买了这本书。感觉很好，有时候我的情绪不太好的时候，就看看这本书，看到里边很多其他人，因为杂七杂八的生活问题纠结，我就感觉不是自己一个人孤独着，我想这是这本书给我带来最大的能量。
写的很贴近生活，把心理学和生活联系在一起了，对我的生活也帮助不少，还有里边的一些测评，超赞，喜欢！不是那种空的测评哈，是专业的有趣的心理测试哟。
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(六)：强烈推荐这本书，深度引起我的共鸣！
《羊皮卷》里有句话写的很好：潮起潮落、冬去春来、夏末秋至、日出日落、月圆月缺、雁来雁往、花开花谢、草长瓜熟、自然界万物在循环反复的变化中、我也不列外、情绪时好时坏。
最近被一摊子事弄得焦头烂额，常常会因为无法平复内心而崩溃大哭。有幸看到这本书，过了一遍目录就被吸引，因为我一直都很喜欢心理学知识，果断下单买回去阅读。
一篇篇的心理学文章学习后，打开了我的心扉，看开了很多事。学会情绪管理后，生活的确能变轻松很多。
很愉快很满足的读书经历，也分享给各位正在犹豫不决的书友，下单不会后悔，因为它值得。
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(七)：因为喜欢，所以期待！
算是柠檬心理的老粉丝了，一直在喜马拉雅上听他们的五分钟心理学，因为时间短，一些理论知识会有一些简洁明了的语言或者例子描写出来，所以很容易理解。在听了这个节目，感觉脑子里知道了很多心理学效应，也知道了一些生活中的现象其实都可以用专业的理论知识解释，很神奇。喜欢这个节目，还有一个原因是，不是空泛的鸡汤，每一期都会有些干货，能够可以立即操作的具体的方法，很实用。
现在节目出书了，相当于喜欢的节目可以做纸质收藏，所以一直很期待。以后心情不好，翻翻这些文字，看看书中的可能就在我身边发生的例子，就感觉身边多了一个能理解我的人，相信我也会不断成长!
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(八)：好书，力荐你也读读
我们每天或忙于工作，或劳于家庭，或嬉于生活，本应快乐、健康、幸福地生活着，然而生活好似一直在与我们唱反调： 工作上尽职尽责，得到的却是上司的挑剔不满，你无奈难过，又不得不忍气吞声；家庭中无限付出，换来的却是爱人的不理解，甚至指责抱怨，你疲惫不堪，只能把自己受伤的、委屈的、愤怒的心悄悄藏起来……我们接触的每一个人、经历的每一件事，都带给我们不同的情绪。
本书像是专门写给我的一样，我就是个容易被情绪控制的人，我控制不住自己的情绪啊，喜怒无常， 如果我学会了如何了解情绪、控制情绪多好啊！ 这本书是我的大救星，解决焦虑、抑郁、暴怒、玻璃心、……
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(九)：姑娘，别让情绪害了你
首先，这本书的封面我挺喜欢的，绿色让人平静。情绪这个事情，是对我们平时生活有很大影响的，和父母的沟通，和同事的沟通，和孩子的沟通，不好的情绪都会影响着彼此。读完这本书。确实让我自己没那么浮躁了，对生活也没那么的厌恶了。渐渐的发现情绪真的是一门学问，希望柠檬心理以后可以经常出书，让我们对情绪有更进一步的了解。
《姑娘，别让情绪害了你》读后感(十)：喜欢柠檬心理好久了
经常听他们家的五分钟心理学，比较认同他们的观念，真希望你们能够早些出书，怎么才出来呀！ 希望柠檬心理做的越来越好！关注他们有2年了，已经收到这本书，感觉很舒服，很温馨的感觉，感谢柠檬心理的陪伴，我现在基本每天都听他们家的五分钟心理学，做的挺好的，我身边的朋友已经送了10本了，愿姑娘你能够变得更快乐，生活过得像诗一样，愿你能够越来越幸福，这本书让我受益很大