最近，《北京女子图鉴》刷爆了朋友圈，各种批评或赞许的标题，用词都非常扎眼。

　　这部电视剧没有做到面面俱到，但在某些方面，它反映了真实。比如剧情中就输出了这样的观点：职场中少有真朋友。

　　有很多年轻朋友都说职场是寻找亲密友谊的地方，当有些过来人告诉他们这个想法过于单纯和浪漫时，都会以自身的经历给予有力的反驳。

　　职场为什么不能够有亲密友谊，难道人和人之间就那么功利吗？

　　01.

　　当你期待在职场中拥有亲密友谊时，你是否真正了解了我们这个命题？

　　对一些喜欢挑战他人言论的愤青类朋友先提醒一句：别忙着叫板，我们讨论的是亲密友谊，不是良好的同事关系！

　　良好的同事关系是我们工作中必不可少的，那是我们得以顺利工作的基础，也是我们体验工作乐趣的源泉。但这里重点讨论亲密友谊。

　　友谊是一种双向的情感，即双方共同凝结的情感，任何单方面的良好，都不能称为友谊。

　　友谊以亲密为核心成分，亲密度也就成为衡量友谊程度的一个重要指标。

　　人本主义心理学创始人罗杰斯(Rogers)对这种亲密度作了三点概括：

　　1.能够向朋友表露自己的思想感情和内心秘密；

　　2.对朋友充分信任，确信“自我表白”将被朋友尊重，不会被轻易外泄或用以反对自己；

　　3.限于被特殊评价的友谊关系中，即限于少数的密友或知己之间。

　　看到了吧，这就是说，如果你想与同事建立亲密友谊，首先要找到一个朋友，能够对你忠心耿耿，对你的一切正义、非正义的事情都守口如瓶，且将你自己都未必能够保守一生的秘密带进他/她的坟墓。

　　这种朋友别说在职场中，在人的一生中如果能够拥有，那也是比找个钻石王老五结婚还难的。

　　02.

　　职场中，的确会有很多人是不错的好友人选，但你从业的目的是什么？交友？寻找温暖的友谊？成为爱心大使？

　　如果不是，就应该与同事保持适度距离。你对同事的过度信任，即便不会留下他日后攻击你的把柄，也会给对方造成压力。

　　陈睿是一个开朗热情的职场新锐，入职后很快和同事打成一片，其中有一个老大哥和陈睿的关系最为要好。两个人经常会在工作中相互配合，也会在闲暇时一起出游、互访。

　　但现在陈睿和这位朋友疏远了，他觉得自己的压力很大。

　　老大哥总是会向陈睿倾诉工作中一些不愉快的事情。在倾诉的过程中，总有对其他同事的评论和不满。

　　当陈睿再次去面对那些老大哥觉得不满的同事时，突然有了芒刺在背的感觉，觉得自己再和那些同事保持良好的关系、友善的交谈，老大哥的眼中就会流露出不悦，那眼神里包含着的失望和埋怨让他无所适从。

　　这个案例中，没有把柄，也没有利益之争，但还是影响了陈睿在职场中的人际关系。

　　这种压力，来源于接受了过度信任这个礼物后，我们产生的亏欠感。

　　虽然陈睿没有做出任何在行为上损害老大哥的事，但不能用同样的信任和专一面对老大哥的情感，就会让他感受到这份友情带来的压力。

　　保持良好的同事关系，给予同事适当的问候、关注，这些首先是为了让你和同事能够顺利完成工作，其次也是不给自己设置工作障碍的必要行为。

　　只关注自己能否成功而忽略他人感受，或只想让同事为你付出而吝啬对同事的给予，或过分关注、过分热情地对待同事，最后都只会让你成为孤家寡人。

　　离开了团队的配合，你或许也能很好地完成工作，但花费的时间和力气都要增加数倍。

　　03.

　　在同事间获得良好的口碑并不是很难。

　　微笑、真诚、豁达、勤奋、保持适度距离、尊重别人的隐私，都是保持同事间良好感情的基础。

　　亲密友谊是一份厚重的礼物，如果真想得到，就要有耐心，做好手中的工作，赢得别人的欣赏、尊重。

　　人是有欲望和自我保护的本能的，这就是人性，你也可以称之为动物性。它和人饿了就会吃，见色会动心，困了就会睡一样，是我们的一种条件反射。

　　只不过我们会用自己学习到的道德知识和法律意识去约束、控制自己。但约束和控制对人性都是一种压抑，人性总会被释放，也许不在这个压抑的事件上释放，但释放是必然的。

　　我们为了自己的欲望和安全感有所行动，和人品并没有那么强的相关性。

　　所以，不要拿人性去考验友谊，没意义。

　　在职场中，我们说了友谊，说了情感，说了朋友，你如果不能够很好地理解和做到也没有关系，毕竟生活大部分是需要自己去体验和感受的。

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　　柏燕谊

　　心理咨询师，儿童教育专家，畅销书作家。北京市婚姻家庭研究会常务理事副会长。CCTV－12《夜线》栏目特约心理专家，江西卫视《金牌调解》、重庆卫视《谢谢你来了》、天津卫视《爱情保卫战》等栏目特约心理专家。

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