《我只用心做自己》是一本由姜雪晴著作，百花洲文艺出版社出版的平装图书，本书定价：39.80，页数：276，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《我只用心做自己》精选点评：

　　●一般。凑字数的。

　　●呵呵哒，一般一般

　　●评分再低，此书出版10个月悄咪咪第六次印刷了。我很喜欢作者对《性政治》里观点的引用。

　　●好书，虽然邓小姐没有自传，但还是从她的人生路学到很多。1、工作几年还被领导叫不出名字绝对是自己的问题；2、机会，每一个机会；3、让别人觉得自己有用；4、平台是最好的包装手段；5、志存高远的同时，又要做任务拆分。

　　●虽然不是自传，作者以一个崇拜者的姿态写的，但邓文迪身上的很多品质，勇敢，嫉妒自信，聪明，无畏，自律的品质还是很让人佩服，内核太硬，一般人无法企及。牛逼的独立女性。

　　●故事逻辑混乱，没有太多条理性，感觉是想告诉我们很多东西，但事实上归纳起来就那几条。邓文迪不是一个简单的女人，她之所以会成名不是偶然，她的自尊好强、勤奋努力、学习进取……她活得很自我，不在意别人的评价，有一个强大的内心和真实的自我，对自己忠实，也对自己的人生诚实。

　　●这个作者出过的书大多都围绕着做自我 自我=自私？被飞机推荐来看这本女孩必看的书 看后 受益匪浅 但没有付诸行动也是白搭 我还是很丧啊 估计很丧的人看什么书都没救吧哈哈哈哈

　　●写得真垃圾

　　●这本书其实文笔和文风都挺一般的，没什么出彩的地方，而且很多内容过于重复，虽然还算坦诚，但偏向性有些强，左右了人自己的思考。吸引我一直读下去的恐怕还是想知道成功人的“成功法则”，学到了一些东西，但更多的还是知道任何人真的不一样，钦羡行动派。

　　●能够了解邓的生平 但是的确作者主观性很强 仿佛一个真爱粉的告白。。。

　　《我只用心做自己》读后感(一)：邓文迪式奋斗

　　虽然很多传记背后都有主观立场，也不能全部客观真实，但还是可以吸取到大把有价值的养分，比如邓文迪关于社交，洞察力以及跨界整合能力。如果人生是一场游戏，那么她即便身负骂名，也是吃的最开的那个玩家。让我想起听高晓松讲Sinéad这位爱尔兰女歌手也极具叛逆，自己剃一秃瓢，自从撕了保罗二世画像引起巨大争议，每次一唱歌，半场人高呼支持你，半场人高呼滚下去。高晓松说这样的艺人多棒啊！对于邓文迪而言，也是这样，她能被大众熟知，也是她身上所具有的争议性。

　　《我只用心做自己》读后感(二)：做自己的勇气可嘉

　　如此有争议的一个女人，在上流社会上有着非比寻常的影响。这不仅仅是因为她丰富的情史，更多的还有她的努力和好强。 她骨子里对事情的坚持和执着。很多人只看到了她的历任丈夫，但是却忽略了作为才女的她的学历———加州大学，哈佛大学MBA，全A的成绩，老师眼中很优秀的学生，这样的学霸，在那样的年代里，邓文迪已经是一个极其出色的女人了

　　不怕你有梦想，怕的是有梦想没有目标，没有实际行动为了理想目标去努力。 你的执着和付出，相信全世界都会看到，全世界都会帮你。 相信自己，大胆地想，大胆地做，你会朝着自己的方向前进。

　　当看到她为了学习英语做出的努力，无法否认，她的成功并不仅仅是在学业上。她是一个懂得利用身边一切的可以利用的资源去获取自己想要的东西，甚至爱情，甚至婚姻都可以成为她为了达到目标的工具。我们不从道德层面评判对错，但是就从她的攻击性进取心，不在乎外在的评论，这样的女人内心是比男人更强大的。

　　想要的一些东西，同时就要失去一些东西。现在的邓文迪不知道在离婚后是否会动摇当初选择的信念。

　　《我只用心做自己》读后感(三)：一副烂牌撑到最后

　　在看这本书之前，我对她的了解是肤浅的，仅仅停留在她是一个有野心、不择手段并且没什么道德观念的人，仅此而已。读完了姜雪晴的《我只用心做自己》后，多了一个角度来看这个被西方媒体看做为"东方女性第一人"的传奇女人。撇开部分媒体对她的八卦、恶言攻击以及部分民众对她的攻击，从她的身上依然有许许多多的特质，值得每个人都好好的学习：

　　1、邓文迪十分的重视每个朋友，她不仅仅只是把朋友作为利益交换的资源，她会关注朋友的感受、朋友的切身利益，在朋友需要任何帮助的情况下，只要她能做到，只要她答应了帮忙，必定全力帮助朋友，绝对办到。

　　2、邓文迪是一个行动力超强的人，想到了什么就去做，绝不找借口，如果事情没做成，她也不会任何自责，她会觉得很enjoy，以后想做的话，就再去做。但是她做事的时候，十足的认真，十分的用心。

　　3、邓文迪十分的亲民，对待任何人，包括穷人或者是那些社会地位很低的人，她都做到真诚、用心并且时时的关注别人的感受。所以绝大部分她身边的人对她的评价是，与她接触时，十分的舒服。

　　4、邓文迪觉得生活就是起起伏伏，那样才是有趣的人生，她也不太介意别人对她的评价。西方媒体对她的评价很恶毒，默多克和她离婚时也没有给邓文迪留下什么钱，可是邓文迪也并没有嫉恨默多克，如今他们还是朋友。邓文迪总觉得她有更重要的事去做，没有时间理会这些。

　　《我只用心做自己》读后感(四)：看了这本书不异于洗了脑子

不会把自己资料和知识的一些见地指望获得别人尊重和赏识，而是和某个人的联结，尤其是领导跟前的让领导认识，熟悉，通过和某些人的联系达到稳固职场，尤其是领导才是在单位的衣食父母，是是否能长久在单位里生存发展下去的关键

邓文迪在美国时给父亲说她租了一套公寓，其中的两间租出去给别人，另外还在卖化妆品打工，和帮人开车接送上下班，好自己也有车开 实际上她住在一个美国男人的家里，当然租住环境要比一搬的留学生的出租屋要好的多，而且他还和那个男人同居结婚了

她和默多克的结实版本有很多，实际上，邓文迪在入了星空卫视后实习时和那里的每一个同事都热情的打过招呼，她看到一个领导过来，就飞快的跑过来揪住那个领导油腻的发辩，然后大声说，hi robt 我是文迪，新开的实习生，还记得我吗？然后当领导愤怒的转过头来时 邓文迪非常热情友好的笑容，然后领导看到这个形态漂亮笑容满满的女孩，也就不生气了，以此她刷在领导跟前的存在感，辩识度，还经常出去大多数人以为沭的领导办公室，没过多久就被调入和领导在一起开会的层面了

邓文迪是非常幸运的，幸运的背后是她非常好的交际能力，而且她总能和别人关系融洽，也没有架子，诚恳， 求学时的邓文迪，想学英语，英语在广州英语角非常好，是那里的中心人物，打排球耽误功课，她可以把别的时间利用起来不让功课落下，也不让打不成排球，四年的耶鲁大学，早出晚归，晚上下学之后还要打工到十点，回去后才能做作业功课还要做到深夜，仍然顺利毕业 如果说她被默多克明媒正娶是一种幸运的话 那么于她个人超乎常人的心智，交际的思维和能力，以及学习上的不落后能兼顾能吃苦是分不开的 她是个勤奋严谨的人 19岁 22岁时能够住到人家家里嫁给一个50岁的老头 以此获得在美国的绿卡 心智不能不说是不强

　　《我只用心做自己》读后感(五)：希望更深入的了解邓文迪

　　【读书感受】

　　首先，我很喜欢看大女主，有野心，有欲望的书，在我的身边一直都有这样的人，她们努力，有上进心，也十分优秀，站在旁边都能感受到他们的斗志昂扬。所以他们就是我的催化剂，当我有点懈怠的时候，想想她们，立马就有了劲头。

　　第二，我一直对邓文迪很好奇，她做了很多意想不到的事情。对她是如何在飞机途中打动丘吉尔获取实习工作的，是如何接近到默多克的，是如何在在默多克这个富豪家庭和社交圈打造自己的发言权和地位的。虽然作者也提到了这些事情。但是没有告诉具体是如何办到，只是说野心野心野心，社交能力社交能力社交能力。一个复杂的人怎么可能通过两个词改过的？

　　第三，这本书太磨叽了。它其实就讲到了邓离婚，事件也大多都是人们熟知的，却没有挖出新意和深度翻过来调过去的说野心和社交能力，把邓说的非常平面，但是她是立体的，转体的书。真的不希望有太多的个人评论，你只要说清楚每个大事件她是如何应对的，人生的几个层面，工作，生活，家庭，自己的处理，可以通过一些细节来展现。现在整本书看下来，重复，赘述，明明两三百字就能说完的事情楞是加到1000字……

　　【实际应用】

　　1.十分清楚自己想要什么，以及关心的人想要什么。

　　作者也说了，她每次冒险最后不仅化险为夷，还更加康庄大道。那是因为她的每个行为看起来冒险，其实都是她深思熟虑的，看起来是本能反应，那是因为在心里预演了无数遍，甚至几乎成为本能。很佩服的一点就是她认定的事情，一定就能办成，而且在人生初期就可以很准确的定位人生方向，虽然在后面的道路更加明朗，但是无疑每次的选择都有效的剥开了一层面纱。还有作者反复强调的社交能力。不得不承认她很擅长也很喜欢社交，但是，她不是把社交当做应酬，她真的把社交当做和朋友相处，维护自己朋友圈的方式，所以大多数人前一面人后一面的社交圈，她可以脱颖而出，因为她真心对待每一个她觉得值得付出的人。是的，她选择的朋友都是和自己一个圈子，甚至更高的圈子，不是为了借助他们攀高位，而是希望自己能更上一层楼，平台的重要性在于，处在这个平台了，那你自然就是这个平台的人，虽然开始会有些吃力，慢慢就会熟悉和理所当然。而且很多时候她是真心对待社交圈的人，因为她真的把他们当做朋友。所以她给李冰冰开拓欧美市场，所以她给朋友的脱口秀拉风，所以她冲在老公前面甩巴掌。她是在用真心对待每个她觉得值得的人。所以不管外界评论如何，真正和她相处过的人，除了竞争对手，大多都印象非常好。

　　二，执行能力非常强。

　　只要她想，就肯定能做到。她的心思很活络，也善于运用资源，并且非常的拼，最后事情往往功夫不负有心人。外面的人只看到了她的平步青云，却没有看到她的非常人的付出。一件事大多数人做不到，她可以做到，那就一定有过人之处。不是简单说有野心，就能实现的。野心只是自己的高期望的外在提现，实际事情还是靠的是能力。邓的坚持力很强，甚至达到虐待自己的程度。比如上学期间坚固排球和学习，比如姐姐弟弟都在父母身边，自己只身在外上学还要忍受贫穷，自己和默多克十几年的婚姻。她每次都没有抱怨，她更愿意用实际结果来证明一切。

　　三，积极主动

　　不去主动就没有争夺的机会，哪怕机会渺茫，哪怕都是男人的世界，只要想要。别犹豫和迟疑，拿出人欲望。死死盯着目标，只管冲就可以，最后结果不会太差。

　　最后，希望有机会看看邓自己写的关于自己的文章或者书，同时也希望她可以创造更多的精彩。