有些时候，我们只能拥有一次机会，一旦错过了，放弃了，它便不会再来。
大约两年前，课外班的教练带我们来到了拓展基地，进行拓展训练，说是要训练综合素质。
刚来到这，我便惊呆了，与其说这里是基地，我更相信是一个风景区——四周都是连绵起伏的群山，若隐若现。而且地上铺满了绿茸茸的小草，如地毯一般，到处弥漫着大自然的气息，好像是一个世外桃源。
正当我欣赏美景的时候，教练说：“我们现在的任务是攀岩。”可是谁也不敢，万一掉下来可就糟了。过了一会儿，小明站了出来，只见教练给他戴上了安全带，又给他定了目标。小明似乎一点儿也不害怕，从容地爬了上去，直到他安然无恙地完成任务，我紧张的心才平静下来。这是我发现，伙伴们把我出卖了——他们把我推到了队伍前面，唉，这回无处可逃了。教练帮我系上了安全绳，我的任务是爬到一个形状怪怪的扶手上，。
教练一声令下，我的心一下子提到了嗓子眼，一步一步的向上爬，仿佛下一秒就会掉下来。开始还好，很快就到了指定目标，我仍旧往上爬。忽然我停住了，我发现我的位置非常危险，手中的固定物没有凹槽，我很难抓住，完全使不上劲，这是，我知道，我与顶峰无缘了，只听见伙伴们讲：“继续爬吧，别放弃。”但我终究放弃了。我无可奈何，不得不放开了手。我放弃了这次机会，因为我觉得，我已经没有力气了。
后来，我又想起了这件事，我想起了当时的所作所为。我觉得我很傻，如果当时能够坚持住，如果当时能听进别人的劝告，如果当时能够多走一步，也许，我会让自己自豪。但已经无法挽回了。这世上没有“如果”。过去的事情无法改变，我失去了一个宝贵的机会。有时我很后悔，我好想再试一次，但我永远也没有机会了。