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　　人 在 老 年

　　当你年届60岁，就已步入老年行列。老年的生活应该怎样过？这是每个

　　老年人必须认真考虑的问题。

　　老年人要自我解脱，活得自在。要彻底告别“人在江湖不由已”的职业

　　生涯，像孩子般无忧无虑地生活。在既无工作压力，又少有应酬的平凡日子

　　里，就要像下了台、卸了装的演员，恢复一个真实的自我。

　　老年人要有自知之明，人老要服老。所谓“老骥伏枥，志在千里”，不

　　过是某些人的豪言壮语，仅仅是一种生活态度的表达，切不可把它当成逞强的借口。身体的零件已经老化，机体的功能在衰退，怎可强求与年青人那般冲锋陷阵？即使想老有所为，也要量力而行，切忌过劳。

　　老年人要开始全新的生活，追求潇洒自在。逝去的岁月，力也出了，汗

　　也流了，苦也吃了，孩子也大了。奉献了一生，也该是为自己好好考虑了。当今老年人的养老金本来就很有限，不必去节衣缩食积累银两，今天支持儿子买车，明天赞助孙女买钢琴。如果身上还有些钱，不如补点营养，外出旅游，或是买些喜欢的衣服来装扮自己以增强自信。总之，要告别苦行僧，争当快乐鸟。

　　老年人要学会享受生活，过好每一天。要多和好友聊天，重新拾起旧时(哲理小故事 www.wenzhangba.com)

　　的爱好，或琴棋书画，或文体活动，或读书写作，或上网，或垂钓。……各

　　选所爱，求乐求欢。生活上可以浪漫一点、充实一点，不可在无聊中虚度，要活得有滋有味。

　　老年人要练好精神生活，心情愉悦。正确处理好家庭生活，和睦相处，

　　尽情享受天伦之乐。如是空巢老人，不妨找个伴相互照料，切不可寂寞孤独。

　　每个老年人的条件不同，境遇各异。但能否过好晚年，关键在于自己。

　　有些条件优越的老人，因为不善于思考和安排，抑或其它种种原因，仍然过得很乏味，很枯燥，确实是遗憾！夕阳无限好，只是近黄昏，每个老年人都要十分珍惜人生的最后时光！老年人最重要的是要有一个好的心态，“人老心不老，老也不老；心老人不老，不老也老。”所以，要努力挖掘自我的心泉，相信那流淌而出的精神之水，更能滋润和丰盈一棵生命之树的常青，让人生的第二春绚丽彩灿！

　　但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏 ！

　　《墨湖de况》